2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Ķermeņa un zarnu tīrīšana tiek veikta reizi gadā vai noteiktas slimības klātbūtnē. Ir pierādīts, ka tas novērš un izārstē daudzas slimības.
Linsēklas jau no seniem laikiem tiek izmantotas iekšēji un ārēji. Tas ir plaši populārs ajūrvēdā - austrumu ārstēšanas sistēmā. Linu sēklas lieto, lai ārstētu vairākas slimības - acu, elpošanas ceļu, infekcijas, saaukstēšanos, gripu, drudzi, reimatismu, aizcietējumus un podagru.
Linu sēklas ir bagātas ar omega-3 taukskābēm, šķiedrvielām un visu veidu mikroelementiem. Viņu uzņemšana labvēlīgi ietekmē paaugstinātu asinsspiedienu, diabētu, slikto holesterīnu un pat vēzi. Tieši daudzo labumu dēļ, ko tie sniedz ķermenim, tie ir vispiemērotākais ēdiens attīrīšanai.
Ja ir noteikta slimība, pirms turpināt jebkuru ārstēšanu, ir labi attīrīt ķermeni no uzkrātajiem toksīniem aknās, žults un zarnās. Tādā veidā ķermenis atbrīvojas no uzkrātajiem liekajiem taukiem un svara, kā arī no kaitīgiem elementiem, kas ir katras mūsu ķermeņa kaites cēlonis.
Atbrīvoties no ķermeņa no toksīniem ir ārkārtīgi viegls un patīkams uzdevums. Šim nolūkam 3 nedēļu laikā katru dienu jālieto 1-3 ēdamkarotes. maltas linu sēklas. Shēma ir šāda:
- 1 nedēļa - brokastīs ņem 1 ēdamkarote. maltas linu sēklas, sajauktas ar 100 ml jogurta;
- 2 nedēļas - brokastīs patērē 2 ēd.k. maltas linu sēklas, sajauktas ar 100 ml jogurta;
- 3 nedēļas - brokastis ir 3 ēdamk. maltas linu sēklas ar 150 ml jogurta.
Attīrīšanas laikā vajadzētu dzert daudz ūdens. Deva tiek noteikta saskaņā ar shēmu vismaz 30 ml uz kg ķermeņa svara.
Attīrīšana ar linu sēklām nav ieteicams grūtniecēm un laktācijas laikā. Tas satur lignānus, kuriem ir estrogēniem līdzīga iedarbība un kas var kaitēt auglim. Diabēta slimniekiem tas var pazemināt cukura līmeni asinīs un kopā ar insulīnu un diabēta zālēm izraisīt hipoglikēmiju. Turklāt linu sēklas palēnina asins recēšanu, un tos nedrīkst lietot cilvēki ar šādiem traucējumiem.
Ieteicams:
Notīriet Aknas Ar ķiršiem! Skatiet, Kā
Ķirši ir vieni no augļiem ar visnoderīgākajām īpašībām. Kad sulīgi sarkanie augļi pārpludina tirgu, ir labi zināt, kam mēs tos varam izmantot. Izrādās, ka pareizi pieņemti, viņi pat var būt ārstniecisks . Sulīgi ķirši ir unikāli augļi, kas jums palīdz attīrīt aknas nekādu problēmu.
Vai Jūsu Nieres Pastāvīgi Sāp? Notīriet Sāpes Ar šo Mājās Gatavotu Maisījumu
Urīnceļu infekcija ir ārkārtīgi neērts stāvoklis, tā atkārtojas un ārstēšana ilgst ļoti ilgi. Tie, kas cietuši no šādas infekcijas, zina, cik tā ir neatlaidīga un sāpīga. Viena no vissvarīgākajām lietām, lai sāktu ārstēt šādu infekciju, ir dzert daudz ūdens.
Vienkārša Diēta Ar Linu Sēklām Un Jogurtu Attīrīšanai
Decembra brīvdienās uz galda ir patiešām daudz garšīgu kārdinājumu. Gandrīz katru gadu ir brīdis, kad katrs nākamais kodiens liek domāt, ka mēs pārtraucam ēst, bet doma iet garām. Un tikai dienu vai divas pēc Ziemassvētkiem mēs saprotam, ka patiesībā esam ēduši pārāk daudz.
Skatiet, Kā Tīrīt Asinsvadus Un Zarnas Ar Linu Sēklām
Pētnieki ir pierādījuši, ka linu sēklas samazina insulta risku, uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbību un ļauj stimulēt sirds un asinsvadu sistēmu. Linu sēklas ir efektīvs līdzeklis asinsvadu un zarnu attīrīšanai. Tajos ir daudz šķiedrvielu, mikroelementu un vitamīnu.
Trīs Nedēļu Zarnu Tīrīšana Ar Linu Sēklām
Ja katru dienu staigājat bez grūtībām, kam ļoti nepieciešams, tad jums patiešām paveicas. Tas var izklausīties smieklīgi, bet tieši ar fekālijām jūs izdalāt vielas, kuras ķermenim nav vajadzīgas. Tomēr ir arī cilvēki, kuri nevar saņemt mudinājumus staigāt ļoti vajadzīgas vairākas dienas, dažreiz arī visu nedēļu.
