2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Katrā valstī ir dažādi augi, kurus var atrast tikai tur un kuri tiek izmantoti arī kā garšaugi vai ēdami veselībai. Tagad es jūs vedīšu veselīgā ceļojumā uz dažām valstīm.
Pirmkārt, mēs dosimies uz Āfriku, Tunisiju un Ēģipti. Šajās valstīs tiek godināts sezams. Tam ir atjaunojošas īpašības, tas ir bagāts ar antioksidantiem. Tas ir noderīgi, jo satur augu olbaltumvielas, kuras organisms viegli absorbē. Sezams satur lielu daudzumu dzelzs. Stiprina sirdi un aizsargā pret Alcheimera slimību.
Otrs noderīgais augs, kas aug šajās vietās, ir Velna nags. Šis auglis ir labi pazīstams visā pasaulē. Tās augļi ir āķa formas un tiek izmantoti terapijai. Tam ir pretiekaisuma un anestēzijas īpašības.
Dienvidamerikā un Kolumbijā viņiem ir augs, ko sauc par kaķa nagu. Šim augam ir stimulējošas, stiprinošas un vakcīnas īpašības. Tas ir arī pasaules slavens, jo satur ļoti spēcīgu antioksidantu ar nosaukumu Indoli. Šajās vietās tiek uzskatīts, ka kaķa ķepai ir pretvēža iedarbība tieši Indoli satura dēļ.
Ir kārta Āzijai, Japānai un Ķīnai. Kā es domāju, jūs zināt, šajās valstīs tiek ēst daudz jūras aļģu, un tā nav nejaušība. Tajos ir maz holesterīna, tie stimulē vielmaiņu un nesatur daudz kaloriju. Tajos ir daudz vitamīna B12, joda un kālija. Tos var ēst aukstus vai karstus salātos vai suši.
Tagad mēs staigāsim uz Austrāliju. Tur visslavenākais ir eikalipts. Kā jūs zināt, no tā lapām tiek ražota eļļa, ko izmanto medicīnā. Tam ir antibakteriālas īpašības, tas aizsprosto bronhus un palīdz pret bronhītu un iesnām.
Mēs pārceļamies uz Ziemeļameriku un Kanādu. Visslavenākais tur ir kļavu sīrups. Sākotnējā sīrupa izcelsme ir Kanāda, taču tā ir pasaules slavena. Var izmantot pankūkām, tējām, vafelēm un saldējumam. Tas satur B vitamīnus, makroelementus, kas ir noderīgi nervu un imūnsistēmai.
Mūsu pēdējā pietura ir Eiropa un it īpaši - Somija, Francija un Polija. Polijā viņiem ir slavens ievārījums, kas tiek gatavots no sukādēm rožu ziedlapiņām. Pārstāv savvaļas rožu sukādes, kurās ir augsts C vitamīna saturs (20 reizes vairāk nekā citronos), ēteriskās eļļas, kas ievērojami palielina mūsu imunitāti.
Šajos reģionos ir zināmi arī kastaņi. Tie bija zināmi senajiem romiešiem, un franči tos ļoti mīlēja. Apmeklējot Franciju, pamanīsit, ka tās ielās uz katra stūra var redzēt un sajust grauzdētu kastaņu aromātu.
Tie ir bagātīgs E vitamīna avots, kas pazīstams kā skaistuma un ilgmūžības eliksīrs, un kālijs, kas stiprina sirdi.
Ieteicams:
Mirpoa - Jebkura ēdiena Pamats
Katram ēdienam ir savs noslēpums un visatbilstošākās garšvielas un produkti. Var pat teikt, ka ir produkti, kas ir ārkārtīgi raksturīgi un piemēroti noteiktām lietām. Piemēram, bulgāru virtuvē sīpoli un burkāni tiek izmantoti gandrīz katram tradicionālajam ēdienam.
Visnoderīgākie Augi
Garšaugi ir visbrīnišķīgākā dāvana, ko mums dāvā daba. Tās ir pārbaudīta metode, kā panākt un uzturēt labu veselību, jo tās satur visus vitamīnus un minerālvielas, kas veicina labu ķermeņa stāvokli. Šeit ir visnoderīgākie: Dilles - Papildus tam, ka fenheļa ir lieliska garšviela daudziem ēdieniem, tā stimulē antioksidantu ražošanu.
Garšvielas: Jebkura ēdiena Dvēsele
Garšvielas ir neatņemama daudzu ēdienu sastāvdaļa. Tie ir ievietoti tajos, lai papildinātu vai uzlabotu galvenā produkta aromātiskās, krāsojošās un aromatizējošās vielas. Tāpēc, ja daži no galvenajiem produktiem ir bagāti ar šīm sastāvdaļām, garšvielas var nepievienot.
Skatiet, Kuri Ir Visnoderīgākie Augi Ar Antibiotiku Iedarbību
Infekcijās un elpceļu un urīnceļu problēmu ārstēšanā kuņģa-zarnu trakta slimībās ir augu un augu veids, kas efektīvi aizsargā ar antibiotiku iedarbību. Timiāns, oregano, kumelītes un salvija ir daži no tiem. Pateicoties timiānā esošajām ēteriskajām eļļām timolam un karvakrolam, tam ir ne tikai spēcīga antibakteriāla, bet arī pretvīrusu iedarbība.
Visnoderīgākie Augi Kuņģim
Pavasarī jaunie zāles dzinumi iziet visur, taču ne visi zina, kādus labumus tie dod. Dadzis un pienenes, kumelītes un planšetes - visiem šiem nepretenciozajiem augiem ir ārstnieciskas īpašības. Tie satur daudz vitamīnu un mikroelementu, kas var dziedēt ķermeni, mazināt sāpes, iznīcināt vīrusus un mazināt iekaisumu.
