2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Puravi ir dārzeņi, kas ļoti labvēlīgi ietekmē mūsu ķermeni. Tas satur olbaltumvielas, slāpekļa vielas, ogļhidrātus, enzīmus, gandrīz visus B grupas vitamīnus.
Tomēr tā vērtīgākā kvalitāte ir kālija saturs un tajā pašā laikā ārkārtīgi zems nātrija saturs. Tas satur pat 18 aminoskābes, tai skaitā vienu no organismam vērtīgākajām - cistīnu. Puravi ir bagāti ar minerālsāļiem, dzelzi, fosforu.
Puraviem piemīt arī ārstnieciskas īpašības, kas zināmas kopš seniem laikiem. Tad to galvenokārt izmantoja saaukstēšanās ārstēšanā.
Tautas medicīnā tas ir pazīstams ar diurētiskām spējām. Stimulē nieru darbību un palīdz izvadīt ūdeni no ķermeņa. Šīs kvalitātes dēļ un relatīvi zemā kaloriju satura dēļ to ieteicams lietot pret aptaukošanos.
Tas ir ieteicams arī cilvēkiem ar nieru slimībām un pret nierakmeņiem. Tas stimulē zarnu peristaltiku un tam ir caurejas efekts. Tam ir antiseptiska iedarbība un tas palīdz zarnu infekciju gadījumā.
Zems cukura saturs padara puravus piemērotus diabēta slimniekiem. Tas ir pilnīgi bez taukiem. Tam ir spēcīga antibakteriāla iedarbība.
Folijskābes satura dēļ to ieteicams lietot arī grūtniecēm.
To ieteicams lietot profilaktiski pret aterosklerozi.
Palīdz saaukstēšanās ārstēšanā, kur to lieto trīs reizes dienā, lai panāktu labu un ātru efektu.
Ieteicams:
Rozā Himalaju Sāls: Pārsteidzoša Dabas Dāvana
Rozā Himalaju sāls ir pazīstams kā viens no tīrākajiem sāls veidiem pasaulē, kas ir galvenais tā augstās cenas iemesls. To faktiski iegūst no sāls ieža, kuras izcelsme ir Pakistānas Pendžabas reģionā un ko sauc par balto zeltu. Fantastisks minerāls
Puravi - ļoti Noderīgs Dārzenis
Saimnieki bieži domā, ko pagatavot vakariņās. Visbiežāk tiek patērēti dārzeņu ēdieni, vistas gaļa, zivis, kotletes un graudaugi. Ziedkāposti, puravi, spināti un kāposti tiek gatavoti visbiežāk - cepti vai kastrolis, un tie ir ļoti noderīgi. Puravs ir ļoti noderīga dabas dāvana.
Aprikozes - Unikāla Dabas Dāvana
Nav labākas alternatīvas kā ēdiens, ko mēs saņemam tieši no mātes dabas. Un tas dod mums neskaitāmas iespējas katru sezonu apmierināt savas uztura vajadzības. Aprikozes ir viens no gaidītākajiem augļiem vasarā. Zeltaini oranžā krāsa un samtaina āda padara aprikožu izskatu neatvairāmu.
Platonija - Nezināma Dabas Dāvana
Platonija ir koks, kura dzimtene ir Brazīlija un Paragvaja. Augļi ir apaļi līdz ovāli ar biezu, dzeltenu ādu. Ārējais apvalks, nospiežot, izdala dzeltenu sulu. Lipīgais baltais kodols ir smaržīgs, ar garšu, kas ir saldskāba. Ir 3 līdz 5 sēklas.
Kas Ir Kapons Un Kāpēc Tā Gaļa Ir īsta Delikatese?
Lai gan lielākajā daļā valstu ēdienkartē ir reti redzams kapons, tas kādreiz tika uzskatīts par īstu greznību. Kapons ir gailis, kas tiek kastrēts pirms dzimumgatavības sasniegšanas. Iemesls, kāpēc gailis tiek pārvērsts par kaponu, galvenokārt ir saistīts ar gaļas kvalitāti.
