2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Apelsīni ir bagātīgs C vitamīna avots. Tie satur arī kāliju, folskābi un ogļhidrātus. Apelsīns palīdz ar paaugstinātu asinsspiedienu. Aizsargā pret insultu, sirds un asinsvadu slimībām un holesterīnu.
Palīdz ātrāk izārstēt brūces un ķermeņa sasitumus, ja tos iesmērē ar apelsīnu. Apelsīnu lapām ir arī to labvēlīgās īpašības veselībai. Viņi palīdz ar aizcietējumiem, pozitīvi ietekmē gremošanu. Izvadiet no zarnām lieko gāzi un iztīriet no parazītiem.
Apelsīni atjaunojoši ietekmē urīnceļu problēmas, pateicoties tajos esošajam C vitamīnam. Tas novērš nierakmeņu veidošanos un citas nieru problēmas.
Apelsīniem ir arī ārstnieciska iedarbība uz aknām un aizkuņģa dziedzeri. Apelsīni nodrošina aknu "stabilu darbu" un regulē žults sekrēciju, samazina kuņģa čūlu risku.
Apelsīns ir ideāli piemērots tiem, kuri vēlas gludāku ādu. Aizsargā ādu no dažādām ādas slimībām, padara to gludāku, maigāku un bez grumbām.
Bieža apelsīnu lietošana stiprina imūnsistēmu. Šie citrusaugļi pasargā no saaukstēšanās, gripas, ausu slimībām un klepus.
Labs palīgs zobu veselībai. Regulāra apelsīnu lietošana aizsargā smaganas un novērš kariesu. Apelsīni ir piemēroti topošajām māmiņām. Tajās esošā folijskābe palīdz mazulim attīstīties.
Apelsīnus var izmantot arī dažādu dzīvnieku atvairīšanai no dārziem. Ēvelētas apelsīnu mizas var izmantot dažādu ēdienu gatavošanā. Apelsīnu mizas izmanto arī kosmētikā. Apelsīnu sula brokastīs visu dienu veselīgi un uzmundrinoši ietekmē ķermeni.
Ieteicams:
Apelsīni
Apelsīni ir apaļi citrusaugļi ar smalkas struktūras mizu, protams, oranžas krāsas, kā arī to iekšpusi. Apelsīnu izmērs parasti svārstās apmēram no divām līdz trim collām diametrā. Apelsīnu izcelsme ir pirms tūkstošiem gadu Āzijā, reģionā uz dienvidiem no Ķīnas līdz Indonēzijai, no kurienes tie tiek izplatīti Indijā.
Sarkanie Apelsīni Pagarina Dzīvi
C vitamīns un citi spēcīgi antioksidanti, kas lielos daudzumos atrodami sarkanajos apelsīnos, efektīvi inaktivē brīvos radikāļus, ievērojami stiprina imūnsistēmu un palīdz sadedzināt taukus. Šajā ziņā tie ir daudz vērtīgāki par parastajiem apelsīnu apelsīniem.
Apelsīni Ar Cūku Gēniem Mūsu Tirgos
No Grieķijas ievestie ģenētiski modificētie apelsīni tiek piedāvāti Bulgārijas tirgos, brīdina Bulgaria Today. Citrusos ir pievienoti cūku gēni. Izmērs ir pirmais, pēc kura var atpazīt grieķu apelsīnus. No pirmā acu uzmetiena tie izskatās pat kā greipfrūti, dienas pārstāve saka pārdevējas.
Apelsīni Novērš Tauku Uzkrāšanos
Itālijas zinātnieku eksperiments parādīja, ka apelsīni satur īpašas vielas, kas var sadedzināt taukus. Milānas universitātes komanda atklāja, ka apelsīni paātrina tauku šūnu sadedzināšanas procesu organismā, pateicoties bagātīgajam celulozes saturam apelsīnu sulā.
Ko Satur Apelsīni Un Kāpēc Tie Ir Noderīgi?
Kas ir labākas brokastis nekā garšīgs, sulīgs un salds apelsīns? Turklāt tas ir gan garšīgs, gan noderīgs. Apelsīnu priekšrocības ir daudz. Tik daudz, ka jūs nevarat palīdzēt, bet pārliecināties, ka citrusaugļiem jūsu ēdienkartē jābūt gandrīz katru dienu.
