Padomi Olīvu Kodināšanai

Video: Padomi Olīvu Kodināšanai

Video: Padomi Olīvu Kodināšanai
Video: Агрогороскоп с 20 по 23 октября 2021 года ПЛЮС 2024, Novembris
Padomi Olīvu Kodināšanai
Padomi Olīvu Kodināšanai
Anonim

Neatkarīgi no tā, ka olīvas ir ļoti garšīgas, tās ir arī ļoti noderīgas. Tie ir vērtīgs vitamīnu avots - A, B, E, D, C un K. Augsts omega skābju saturs padara tos par obligātu produktu uz galda.

Daudzi ir izmēģinājuši viedokli, ka mājās gatavotas marinētas olīvas ir daudzkārt garšīgākas nekā veikalā nopērkamās.

Šī iemesla dēļ šeit ir daži noderīgi padomi olīvu marinēšanai. Lai pagatavotu 500 gramus olīvu, nepieciešama liela stikla burka un dziļa bļoda. Tiek izgatavoti divu veidu sālījumi.

Pirmajam četras tases filtrēta ūdens sajauc ar četrām ēdamkarotēm sāls. Dziļā traukā ievietojiet labi mazgātās olīvas un pārlejiet sālījumā. Labi nospiediet tos ar plāksni, lai tos visus labi iemērc. Viņiem šādi jāpaliek 24 stundas, šajā laikā sālsūdens jāmaina vismaz divas reizes.

Tad tos labi nomazgā un vēlreiz iemērc ar pirmo marinādi, šoreiz pievienojot viena citrona sulu.

Konservētas olīvas
Konservētas olīvas

Tad pievieno otro sālījumu, kas pagatavots no trim ēdamkarotēm olīveļļas, divām krustnagliņām krustnagliņas, tējkarotes Himalaju sāls, 2 ēdamkarotēm maltu koriandra un divām citrona šķēlītēm (ar mizu), smalki sagrieztas.

Pārklājiet burkas kaklu ar marli vai vāciņu, bet nepiesprādzējiet to cieši. Atstājiet aromatizētās olīvas 20-30 dienas vai līdz rūgtums pilnībā izzūd. Marinādes beigās izņemiet olīvas un izspiediet tās un labi nomazgājiet zem tekoša ūdens.

Dziļā traukā sajauciet visas sastāvdaļas no otrās marinādes un pievienojiet tām olīvas. Dažas minūtes labi maisa, pēc tam olīvas ielej piemērotā uzglabāšanas traukā. Olīvas būs lieliski piemērotas lietošanai pēc 4 dienām.

Šādi sagatavotas olīvas tiek uzglabātas ledusskapī, pārklātas ar foliju, lai tās neizžūtu un saglabātu garšu visilgāk.

Ja jūs dzīvojat apgabalā ar tīru jūras ūdeni, varat ar to aizstāt pirmās marinādes sastāvdaļas, šim nolūkam smiltis labi izkāš caur marli vai marli.

Tas ļaus jums ietaupīt produktus, kā arī palielināt olīvu lietderību un enerģētisko vērtību.

Ieteicams: