2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Vai esat kādreiz dzirdējuši par tipiskām spāņu brokastīm? Kādas ir tipiskas spāņu brokastis un kādu ēdienu viņi ēd Spānijā agri no rīta?
Pārējā pasaule nedēļas nogalē var atļauties laiskas brokastis. Spānijā ikdienas brokastis ir svētas. Visi, kas dodas uz ārzemēm, bieži vien ļoti labi zina, ko nozīmē termini angļu brokastis vai kontinentālās brokastis.
Ceļojot uz Spāniju, jums jāzina, ka brokastis ir gandrīz vissvarīgākā maltīte dienā un ir ļoti īpaša. Cienījamais sevi spānis gandrīz nekad neēd brokastis mājās. Dienas pirmā maltīte šeit tiek pieņemta, atrodoties tuvējās kafejnīcās, kur rūpīgi tiek piedāvāti galdi un rīta avīzes.
Tāpēc nebrīnieties, kad no rīta staigājat pa tipisku spāņu bāru un redzat cilvēkus, kuri dzer rīta kafiju ar tostadu, pan con tomātu (tomātu maize), tortilla tortilla (omlete) vai "bocadillo" (sviestmaize). Spānijā jūs bieži varat redzēt brokastis divos pēcpusdienā un vakariņas desmitos vakarā.
Patiesībā ir grūti noteikt, kas ir tipiskas brokastis spāņu valodā, jo ir daudz reģionu ar ļoti atšķirīgiem ieradumiem un paradumiem.
Jūs nepalaidīsiet garām kafijas tasi katrā šīs apbrīnojamās valsts stūrī. Pēc pirmās degustācijas, man jāatzīst, man šķita, ka spāņu kafijā ir daudz vairāk kofeīna, un tāpēc es jutos tā daudz stiprāka nekā parasti.
Vissvarīgākais no spāņu brokastīm Barselonā
Ieraugot spāņu brokastis, kuras lielākoties agri no rīta tiek pasniegtas bāros un mazos stendos ap pilsētām un ciematiem, sākotnēji tas izskatās pārsteidzoši, taču tas var saturēt šādas sastāvdaļas: kafija dažādos variantos; Apelsīnu sula; mazas sviestmaizes bagetēs ar šķiņķi; grauzdētas šķēles ar ievārījumu / marmelādi; grauzdētas šķēles ar tomātu; grauzdētas šķēles ar šķiņķi un sieru; omlete ar kartupeļiem.
Ja jums nav ceļojuma uz Spāniju, varat arī mājās pagatavot improvizētas spāņu brokastis ar "pan con tomato" (tomātu maize):
Vienai porcijai jums vajag: 3 pilngraudu maizes šķēles, 1 ēdamkarote. olīveļļa, 1 tomāts, 30 g šķiņķa, sāls.
Viegli apgrauzdējiet šķēles no abām pusēm, pēc tam pārlejiet tām nedaudz olīveļļas. Rīvējiet tomātus uz lielas rīves un garšojiet ar nedaudz sāls un olīveļļas. Apkaisiet grauzdētās šķēles ar iegūto salsu. Virsū liek plāni sagrieztu šķiņķi, un spāņu brokastis ir gatavas. Jūs varat arī izgatavot rotājumu ar svaigām salātu lapām.
Ieteicams:
Brokastis Vakariņās - Jauna Uztura Tendence
Dažu pēdējo gadu laikā arvien vairāk cilvēku sāk interesēties par veselīgas ēšanas tēmu un par to, ka ir moderni ēst mūsdienīgi un gudri. Un tas ir pilnīgi normāli, ņemot vērā lielo skaitu cilvēku, kuri cieš no vairākām veselības problēmām, no kurām daudzas ir saistītas ar nepareizu uzturu.
Meganas Mārklas Detox Brokastis
Megana Mārkla lepojas ar lielisku izskatu, ko, protams, ietekmē veselīgs uzturs. Nesen bijusī aktrise atklāja sava veselīgā izskata noslēpumu, daloties ar savu iecienīto detoksikācijas brokastu recepti. Intervijā vietnei EyeSwoon 2015. gada aprīlī bijušā nepārvaramas varas zvaigzne un tagad Lielbritānijas prinča sieva izgaismoja to, ko viņa dod priekšroku brokastīs:
Viņi Atrada Ideālas Brokastis
Amerikāņu zinātnieki saka, ka labākais veids, kā sākt savu dienu, ir apēst divas olas uz acīm. Pēc detalizētas olu uzturvērtības analīzes viņi nonāca pie šāda secinājuma. Pēc ekspertu domām, regulāra olu ēšana palīdz uzturēt labu fizisko formu un uzturēt veselību un garīgās spējas ideālā stāvoklī.
Spāņi - Lielākie Rijēji
Lielāko ēdienu mīļotāju reitingā Francija neizbēgami ierindojas pirmajā vietā. Vai arī tā domā franči. Viņi ēd ar neierobežotu prieku un joprojām saglabā savu līniju. Iemesls tam ir viņu tradicionālā virtuve un diēta. Tos pat novērtē UNESCO - franču virtuve ir iekļauta planētas nemateriālā mantojuma sarakstā.
ĢMO Tomāts Nogalināja Jaunu Spāni
Pēdējo gadu laikā kaitējums, ko rada ĢMO produktu izmantošana, ir kļuvis arvien spēcīgāks, taču šie apgalvojumi joprojām ir iespējamie. Tomēr traģisks atgadījums ar vīrieti no Spānijas deva mums nopietnu iemeslu domāt par to, ko mēs ievietojam mūsu šķīvī.
