2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Selerijas ir brīnišķīgs dārzenis, kas nonāca pie mums no Vidusjūras. Senajā Grieķijā to uzskatīja par burvju augu, kam bija maģiskas spējas un kas varēja atjaunoties.
Varbūt selerijas noslēpums ir bagātīgajā minerālvielu saturā, jo tajā ir daudz kālija, kalcija, cinka, magnija, fosfora un dzelzs.
Selerijas aktīvi regulē vielmaiņu, normalizē hormonus un izvada no ķermeņa kaitīgās vielas un lieko šķidrumu. To uzskata par enerģētisku un mazkaloriju produktu, un tam ir unikālas īpašības.
Lieta ir tāda, ka selerijai ir tā saucamais negatīvās kaloriju saturs, tas ir, šī dārzeņa patēriņš ne tikai neuzkrāj kalorijas, bet pat sadedzina.
Hipokrāts uzskatīja, ka selerijas ir zāles pret visām slimībām. Patiesībā selerijas attīra toksīnu ķermeni, atjauno to un darbojas kā toniks.
Šis dārzenis ir unikāls ar to, ka var patērēt visas tā daļas. To var vārīt, cept un cept, un tā kātiņus un lapas var ēst neapstrādātus.
Selerijas sēklas izmanto kā garšvielu. Selerijas lieliski sader ar dažādiem produktiem, tāpēc to var izmantot gan salātos, gan kā garnīru gaļai un zivīm, turklāt labi sader ar sēnēm.
No saknēm un lapām sagatavo vērtīgu sulu. Ja vēlaties palielināt kopējo tonusu un palielināt darba spējas, nomieriniet nervus un uzlabojiet miegu, patērējiet vairāk selerijas.
Tas satur daudzas noderīgas vielas, kas var samazināt stresa hormonu līmeni, un daudzas ēteriskās eļļas, kas mazina spriedzi. Selerijas satur vitamīnus no C grupas, B grupas, PP, E un karotīnu.
Visas šīs vielas lieliski darbojas uz ādas, matiem un acīm. Selerijas ir afrodiziaks, tāpēc vīriešiem tas ir ļoti noderīgs. Tas palīdz novērst prostatītu, īpaši kombinācijā ar āboliem.
Ja mīļotais vīrietis katru rītu saņem salātus ar selerijām un āboliem, viņš saņems pēkšņu spēka un enerģijas pieplūdumu. Svaigi spiesta selerijas sula palīdz notīrīt toksīnus un tai ir diurētiķis un caurejas efekts.
Tomēr jums nevajadzētu dzert vairāk nekā simts mililitrus dienā. Tas tiek dzerts pirms ēšanas, apvienojumā ar medus karoti. Tā rezultātā notiek apetītes nomākšana un gremošanas uzlabošanās, kā arī imūnsistēma.
Ja jūs apvienojat selerijas sulu ar burkānu vai ābolu sulu, jūs iegūsiet brīnišķīgu veidu, kā uzlabot sejas krāsu. Selerijas sakne palīdz gastrīta un peptiskās čūlas slimības ārstēšanā. Pirms ēšanas ir pietiekami novārīt sakni un izdzert simt mililitru novārījumu.
Ieteicams:
Kāpēc Jums Vajadzētu Biežāk Lietot Selerijas?
Varbūt esat redzējis musli reklāmu, kurā jauna un smaidīga meitene nevērīgi iekož selerijas kātiņā? Tas nav tikai rekvizīts, kas uzsver uztura vēstījumu, bet gan neliels zagšana no labi pazīstamā bāli zaļā dārzeņa slavas. Jums droši vien rodas jautājums, kas patiesībā slēpjas populārā auga nosaukumā?
Selerijas
Selerijas ir divgadīgi dārzeņi , kas pieder Umbelliferae ģimenei, kuras pārstāvji ir burkāni, pētersīļi un dilles. Papildus selerijas kātiem tās lapas, saknes un selerijas sēklas izmanto arī kā garšvielu un ēdienu, kā arī kā dabisku līdzekli.
Sīpoli Un Selerijas Ir Superviagra
Saprātīga ēšana rada brīnumus ar vīriešu potenci. Tāpēc, dārgie lasītāji, lai gultā būtu īsts seksuāls sportists, esiet ļoti uzmanīgs, ko gatavojat savām pusēm. Paturiet prātā, ka cinka lietošana garantē vīrietim augstu seksuālo aktivitāti un potenci.
Selerijas Sēklas - Veselīga Lietošana
Selerijas tiek uzskatītas par pētersīļu radiniekiem, un tām ir daudz pierādītu ieguvumu veselībai. Šis dārzenis tiek izmantots dažādos ēdienos kā pārtika, un ar savu specifisko garšu papildina daudzu ēdienu garšu. Selerijas sēklas iegūst žāvējot.
Selerijas - Uz Katra Katla Merūdijas
Smaržīgo seleriju kopš seniem laikiem cienīja grieķi un romieši. Ēdienu gatavošanā tiek izmantotas saknes, lapas un sēklas. Sakne ir bagāta ar minerālvielām un olbaltumvielām, lapas ir bagātas ar vitamīniem A, C, PP. Selerijas saknes un lapas ir galvenā dārzeņu zupu un vietējo buljonu sastāvdaļa.
