2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Tomāti ir vieni no iecienītākajiem veselīgajiem dārzeņiem, kurus daudziem cilvēkiem patīk ēst visu gadu. Protams, siltākajos mēnešos tie ir visgaršīgākie, bet tie, kas viņiem ir pieķērušies, tos aukstā laikā patērē.
Sulīgs, garšīgs, smaržīgs - tomātu ir īsta dabiska dāvana, kas nes daudz labumu ķermenim. Savukārt, ja jūs pats tos audzējat savā dārzā, jūs tam neapšaubāmi piekritīsit.
Kā zināms, ir daudz tomātu šķirņu. Ir cilvēki, kas noteikti piekrīt un patērē vai ražo tikai viņus.
IN tomātu saturstomēr ir arī daži citi noslēpumi, kas nosaka to krāsu, ne tikai dažādību. Lūk, ko jūs varat atrast dažādu krāsu tomāti, it īpaši, ja tos pērkat no veikala.
Dzeltenais tomāts
Šī krāsa norāda uz polifenolu klātbūtni tomātos. Pēdējie ir organismam svarīgi antioksidanti, kas rūpējas par asinsspiediena un holesterīna regulēšanu. Dzeltenie tomāti var atbalstīt artēriju darbību, to elastību un izturību.
Apelsīnu tomāts
Tos sauc arī par brūnganiem, tumšākiem sarkaniem vai oranžiem tomātiem. Tie ir bagāti ar vielām, kas attīra organismu no brīvajiem radikāļiem. Viņiem raksturīgs augsts E vitamīna saturs, kas rūpējas par ādas stāvokli. Tas ir ļoti svarīgi viņas veselībai un var palīdzēt cīnīties ar tādām problēmām kā psoriāze, ekzēma vai tamlīdzīgi.
Sarkanais tomāts
Žanra klasika! Sarkanie tomāti ir vispopulārākie, pieprasītākie un patērētākie. Tie satur likopēnu - karotinoīdu pigmentu vai, citiem vārdiem sakot, vienu no svarīgākajiem antioksidantiem. Šī viela ir pazīstama ar savām priekšrocībām ādai - tā aizsargā to no kaitīgas intensīvas saules gaismas. Turklāt tas var būt uzticams līdzstrādnieks cīņā pret problēmām, kas saistītas ar sirdi, asinsrites sistēmu un dažiem vēža veidiem.
Šie ir tikai daži no šiem tomātu priekšrocības. Parasts produkts ar ārkārtēju ietekmi. Tāpēc ir labi padarīt tos par neatņemamu jūsu ēdienkartes sastāvdaļu.
Tie ir veselīgi un pilnvērtīgi ēdieni, tāpēc jūs varat tos lietot bez ierobežojumiem. Brīnišķīgs papildinājums jebkuram ēdienam svaigu salātu veidā, daļa no viena vai kaut kā pilnīgi atšķirīga, pēc jūsu gaumes.
Ieteicams:
Tika Noskaidrots, Kāds Ir Bulgāru Desu Saturs
Pārbaudot bTV, tika parādīts mūsu valstī pārdoto desu saturs. Pēc video, kurā redzams, kā spalvas, knābjus un iekšas pievieno desām, arvien vairāk cilvēku skeptiski vērtē gaļas produktus. Etiķetēs nav aprakstīts, cik gaļas tie satur desas , bet ir skaidrs, ka tie satur sojas olbaltumvielas, laktozi, guāra sveķus, nātrija glutamātu, nātrija nitrītu, modificētu cieti.
Riekstu Kaloriju Saturs
Riekstus ieteicams ēst neapstrādātus, ņemot vērā to labumu veselībai vai kā piedevu dažādiem ēdieniem, salātiem vai uzkodām. Bagāti ar nepiesātinātiem taukiem, antioksidantiem, olbaltumvielām, vitamīniem un minerālvielām rieksti palīdz nodrošināt labu veselību.
Augsts Dzelzs Saturs Asinīs
Dzelzs uzkrāšanās cilvēka ķermenī tiek veidota divos veidos. Pirmais notiek ar pārtiku, bet otrais - no pārlietām asinīm. Šo uzkrāšanos sauc par talasēmiju. Ja dzelzs pārpalikums netiek noņemts, tas var sabojāt svarīgus orgānus, piemēram, aknas un sirdi.
Alus Saturs
Aktuālā tēma atkal ir alus - šis daudzu iemīļotais dzēriens. Ko tas satur, kas tik ļoti piesaista savus fanus un sekotājus. Šim atsvaidzinošajam dzērienam ir salīdzinoši zems alkohola saturs. Bezglutēna un bezalkoholiskā alus ražošana kļūst arvien populārāka, jo pieaug interese par to.
No Fantastiska Tomātu Koka Katrs Iegūst 14 000 Tomātu
Patiesais brīnumkoks ir hibrīds Astoņkājis 1 , kas vienā sezonā var dzemdēt apmēram 14 000 tomātu ar kopējo svaru 1,5 tonnas. Tas ir pārsteidzošs ne tikai ar auglību, bet arī ar majestātisko izskatu. Tās augstums sasniedz nedaudz vairāk par 4 metriem, un vainaga izmērs ir no 40 līdz 50 kvadrātmetriem.
