Tomātu Sula Ne Tikai Pret Paģirām

Video: Tomātu Sula Ne Tikai Pret Paģirām

Video: Tomātu Sula Ne Tikai Pret Paģirām
Video: СТРАШНЫЕ уколы и ДВЕ клизмы – лучшее от Даши Юрьевны 2024, Novembris
Tomātu Sula Ne Tikai Pret Paģirām
Tomātu Sula Ne Tikai Pret Paģirām
Anonim

Tomātu sula ir ieteicama ne tikai paģirām, bet arī veselīga. Zinātnieki no Kanādas ir atklājuši, ka divas glāzes tomātu sulas dienā stiprina kaulus un pasargā no osteoporozes, vēsta angļu laikraksts "Daily Mail".

Tomāti satur antioksidantu likopēnu, kas jau ir pierādīts, lai aizsargātu pret prostatas vēzi un sirds un asinsvadu slimībām.

Toronto pētnieki lūdza 60 sievietes uz 2 mēnešiem izslēgt no uztura visus tomātu produktus. Galu galā eksperti atklāja ievērojamu ķīmiskā N-telopeptīda līmeņa paaugstināšanos asinīs, kas izdalās kaulu sadalīšanās laikā.

Eksperimenta nākamajā daļā 4 mēnešus tām pašām sievietēm bija jālieto vienkārša tomātu sula, ar likopēnu bagātināta tomātu sula, kapsulas likopēns vai placebo. Tas ievērojami samazināja N-telopeptīda saturu asinīs sievietēm, kas dzer sulu vai kapsulas.

Tomātu sulas priekšrocības
Tomātu sulas priekšrocības

Zinātnieki apgalvo, ka parastā sula, ko pārdod lielveikalos, šim nolūkam nav sliktāka nekā bagātināta ar likopēnu. Nepieciešamā tomātu sulas deva kaulu stiprināšanai ir divas glāzes dienā ar 15 mg likopēna.

Tomātu sula ir arī bagātīgs fruktozes avots. Tāpat kā medus, tas paātrina alkohola sadedzināšanu organismā. Tāpēc ieteicams tiem, kuri pārdozē alkoholu.

Lai samazinātu galvassāpju risku, dzērienu varat apvienot ar dabīgu augļu vai tomātu sulu. Laba iespēja ir pagatavot medus, citronu sulas un tējas kokteili, ko dzert ar viskiju.

Tomāti ir piemērots papildinājums ne tikai aukstajam brendijam, bet arī ķermeņa stiprināšanai. Cilvēkiem ar zemu cukura līmeni asinīs tomāti ir ideāls veids, kā uzlabot vispārējo stāvokli.

Japānas Sendai ārsti ziņo, ka svaiga tomātu sula ir ārkārtīgi efektīva glikogēna palielināšanā. 50% tomātu sausnas satur dažādus dabiskos cukurus. Nogatavojušies tomāti ir īpaši bagāti ar glikozi un daļēji fruktozi.

Ieteicams: