2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Vai jūs bieži domājat, ka jūsu virtuvē ir nokritusi bumba vai ka ir notikušas smagas cīņas? Ja jā, iespējams, ir pienācis laiks rīkoties nopietni.
1. Izmetiet
Noteikti jūsu skapji ir pilni ar lietām, no kurām lielāko daļu jūs vispār neizmantojat. Pārkārtojiet visu un rūpīgi pārdomājiet, ko izmantosiet un ko ne. Nav jēgas glabāt lietas, ja jūs nekad tās neesat izmantojis un nedomājat to darīt.
2. Pārskatiet derīguma termiņu
Bieži vien mēs ieslēdzam daudzas kastes vai garšvielu paciņas skapī un nelietojam, līdz beidzas derīguma termiņš. Jums laiku pa laikam jāpārskata termiņi un jāizmet vecās lietas un jāizmanto tās, kuru derīguma termiņš beigsies pēc mēneša.
3. Jauni pirkumi no aizmugures
Tā paša iemesla dēļ, kas minēts iepriekš, pērkot jaunus produktus, ir labi tos nolikt atpakaļ un izmantot jau esošos produktus - pretējā gadījumā jūs tos pēc kāda laika izmetīsit.
4. Asiniet nažus
Nav profesionāla pavāra, kurš cīnītos ar strupiem nažiem. Centieties, lai būtu labi asināti, lai grieztu ātrāk un vieglāk.
5. Viss skapjos
Haoss ir klāt, kad virtuves lete ir pilna. Pat ja jums ikdienā ir nepieciešami daudzi produkti, pārliecinieties, ka katram no tiem ir sava vieta konkrētajā skapī, lai jūs to varētu viegli un ātri atrast, kad tas jums nepieciešams.
6. Izmantojiet uzglabāšanas kastes
Jūs redzēsiet, cik viss būs kārtīgāk, ja produktus uz kāda pamata apvienosiet un atdalīsiet attiecīgajā lodziņā. Šeit ir daži piemēri: garšvielu kaste, konfekšu kaste utt.
7. Izmantojiet arī vertikāli
Jūsu skapji nav vienīgā uzglabāšanas vieta. Vietu zem tām var lieliski izmantot kopā ar plauktiem vai vismaz āķiem, kur jūs varat sakārtot dažus galda piederumus vai virtuves piederumus.
8. Izņemiet lietas, kas nepieder virtuvē
Vietai, kur jūs gatavojat vai ēdat, nav nepieciešami apģērbi, rotaļlietas, grāmatas un citas lietas, kas var atrasties guļamistabā vai viesistabā.
9. Izmantojiet augļu trauku
Gandrīz vienmēr, ievietojot augļus ledusskapī, vismaz puse no tiem sabojājas, līdz atceramies tos lietot. Tomēr, ja galda vidū ir krāsaina bļoda, kas pilna ar svaigiem augļiem, pastāv liela varbūtība, ka tas jūs kārdinās un jūs bieži to ķersies, tādējādi augļus neizmetīsiet.
10. Parādiet lietas, kas jums patīk
Ja vēlaties gatavot ar prieku un izbaudīt virtuvē pavadīto laiku, atļaujiet to izrotāt ar mazām, bet iemīļotām lietām, kas jums sagādā garastāvokli un prieku. Tas jūs smaidīs un iepriecinās katru reizi, kad ienākat virtuvē.
Ieteicams:
Gatavojiet Pareizi Un ēdiet Pareizi, Izmantojot šos Padomus
Ko mēs domājam ar pareizu uzturu? Tas nozīmē ne tikai ievērot ķermeņa dabiskās vajadzības, izvēloties vienu vai otru ēdienu, bet arī patērēt tieši tik daudz pārtikas, cik organismam patiesībā nepieciešams - ne vairāk, ne mazāk. Mazas porcijas uz šķīvja Jums vajadzētu mēģināt nepārēsties.
Pārvariet Pavasara Nogurumu, Izmantojot šos 5 Padomus
Pārguruma sajūta un miegainība ir galvenie pavasara noguruma simptomi. Pienākot pavasara sezonai, mūsu ķermenī sākas tādas pārmaiņas kā viegls nogurums, koncentrēšanās trūkums, imunitātes pasliktināšanās un tas pasliktina mūsu dzīves kvalitāti.
Saglabājiet Vitamīnus, Gatavojot Dārzeņus, Izmantojot šos Vienkāršos Padomus
Kā mēs zinām, dārzeņi satur ļoti lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu. Tomēr dažas gatavošanas metodes var tos iznīcināt. Šī raksta mērķis ir parādīt, kā pareizi pagatavot dārzeņus, lai izbaudītu ne tikai to garšu, bet arī absorbētu visas tajos esošās uzturvielas.
Sasniedziet Sabalansētu Uzturu, Izmantojot šos Vienkāršos Padomus
Ēdot dažādus ēdienus, bet nepārsniedzot nepieciešamās kalorijas, jūs nodrošināsiet ķermenim pietiekami daudz barības vielu. Katrai grupai jāēd pārtika, kas nozīmē: - četru veidu augļi dienā; - pieci dārzeņu veidi dienā; - Trīs veidu graudi dienā;
Atbrīvojieties No Diabēta Uz Visiem Laikiem, Izmantojot šo Dabisko Līdzekli
Diabēts ir hroniska slimība, kas rodas, ja insulīnu ražojošās ķermeņa šūnas nespēj ražot pietiekami daudz insulīna vai kad saražotais insulīns nedarbojas pareizi. Ir divi galvenie diabēta veidi: 1. tips - kad aizkuņģa dziedzeris nerada insulīnu;
