2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Skaisti spilgti oranži augļi, kas pazīstami kā paradīzes āboli, ir tikpat saldi kā medus, ja pareizi izvēlas, jo cukurs ir ceturtā daļa no paša augļa.
Tāpēc, ja jūs paņemat līdzi divus nogatavojušos augļus, jūs nevarat uztraukties, ka darba laikā būsiet izsalcis. Un kopā ar enerģiju jūs uzlādēsieties ar vērtīgiem vitamīniem, minerālvielām un izbaudīsiet garšu.
Nogatavojušies paradīzes āboli satur milzīgu daudzumu beta-karotīna - tieši viņš tos iekrāso koši oranžā krāsā. Beta-karotīns stiprina redzi un palēnina acu novecošanos.
Aizsargājiet plaušas. Tas pats beta-karotīns rūpējas par jūsu elpošanas sistēmu un novērš bronhīta un pneimonijas attīstību.
Ja esat intensīvs smēķētājs, tad debesu āboli jums ir piemēroti. Tie ir noderīgi arī sirdij. Garšīgi augļi stiprina asinsvadu sienas un ir noderīgi sirds muskuļiem.
Pateicoties šim īpašumam, paradīzes āboli stabilizē asinsspiedienu un palīdz cīnīties ar hipertensiju. Viņi arī palīdz tikt galā ar kuņģa problēmām, piemēram, kuņģa darbības traucējumiem.
Paradīzes āboli nomierinoši ietekmē sāpes vēderā. Dīvainā kārtā debesu āboli var palīdzēt brūcēm dziedēt ātrāk.
Pārgrieziet paradīzes ābolu uz pusēm un uzlieciet brūci iekšpusē. Tas pats attiecas uz vieglām apdegumu formām. Paradīzes āboli ir nenovērtējami nieru un urīnpūšļa darbībai.
Magnijs, kas atrodas apelsīnu delikatesēs, palīdz organismam atbrīvoties no nātrija sāļiem un tādējādi izkraut nieres. Lai iegūtu diurētisku efektu, ēdiet trīs augļus dienā, pārmaiņus tos ar siltu pienu.
Ja jums ir iekaisis kakls, debesu āboli palīdzēs. Pateicoties lielajam A vitamīna un C vitamīna saturam, tie saglabā imunitāti sezonas saaukstēšanās gadījumos.
Lai mazinātu iekaisis kakls, vairākas reizes dienā skalojiet ar paradīzes ābolu sulu, kas atšķaidīta ar glāzi silta ūdens. Aizmirstiet par depresiju - tas jums palīdzēs arī paradīzes ābolus.
Tikai viens paradīzes ābols dienā piesātinās jūsu ķermeni ar magniju, kas nomierina nervus un nodrošina mierīgu miegu. Augļos esošā fruktoze un glikoze rūpēsies par jūsu labu garastāvokli.
Ar hurmas gabalu, sasmalcinātu un sajauktu ar vienu olas dzeltenumu, izveidojiet masku pret melniem punktiem un paplašinātām porām. Uzklājiet to uz sejas un pēc divdesmit minūtēm nomazgājiet.
Dažiem cilvēkiem patīk debesu pīrāgu āboli, bet mutē no šādiem augļiem ir nepatīkama sajūta. Ja vēlaties izbaudīt paradīzes ābola saldo garšu, sasaldējiet augļus divpadsmit stundas un pēc tam tos atkausējiet - tie jau būs saldi.
Ieteicams:
Pasta Un Spageti Labam Garastāvoklim
Tiek plaši uzskatīts, ka makaroni un spageti ir daudz kaloriju, un tos nevajadzētu lietot cilvēkiem, kuri ir labā formā. Tas, no vienas puses, ir tāpēc, ka tie satur ogļhidrātus, taču šajā gadījumā mēs runāsim par to, kāpēc tie ir noderīgi.
Ķirbju Sēklas Labam Garastāvoklim
Ķirbju sēklas ir ļoti noderīgas. Tie satur olbaltumvielas, šķiedrvielas, dzelzi, varu, magniju, fosforu un vērtīgas aminoskābes - arginīnu un glutamīnskābi. Ķirbju sēklas satur cinku, kalciju, kāliju, folijskābi, selēnu un niacīnu. Tie satur arī noderīgo linolēnskābi, kas stiprina artēriju sienas.
Mandeles Un Brokoļi Labam Garastāvoklim
Ja jūs jūtaties bezspēcīgs, pastāvīgi strīdoties ar radiniekiem, jūs ilgu laiku neesat īsti atpūties, un jums nekad nav pietiekami daudz laika, lai pagatavotu pienācīgas vakariņas, aizmirstiet par milzīgajām picām ar taukainām mērcēm un citiem līdzīgiem ēdieniem.
Pieci Galvenie ēdieni Labam Miegam
Daudzi cilvēki cieš no bezmiega, viņiem ir nopietnas miega problēmas un normāls nakts miegs. To parāda daudzi nesenie pētījumi. Izrādās, ka ēdiens ļoti ietekmē mūsu miegu. Šeit ir pieci pārtikas produkti, kas veicinās mierīgāku un patīkamāku miegu.
Ēd Debesu ābolus, Lai Būtu Jauna āda
Paradīzes ābols jeb dievišķie augļi, kā to sauc, radušies Ķīnā un Japānā. Tulkojumā no grieķu valodas tas nozīmē dievišķu uguni. Bulgārijā to audzē galvenokārt Melnās jūras piekrastē un pilsētās Plovdivā, Slivenā, Haskovā, Sandanski un Petrichā.
