Noderīgas Gripas Receptes

Satura rādītājs:

Video: Noderīgas Gripas Receptes

Video: Noderīgas Gripas Receptes
Video: ЛЕГКИЕ ЗДОРОВЫЕ УПАКОВКИ | рецепты приготовления здоровой еды 2024, Novembris
Noderīgas Gripas Receptes
Noderīgas Gripas Receptes
Anonim

Gripas, saaukstēšanās un savārguma gadījumā mums nevajadzētu nekavējoties ķerties pie zālēm, kas negatīvi ietekmē mūsu vispārējo veselību un orgānus. Dažām zālēm, kuras lieto atkārtoti un bez receptes, ir nopietnas blakusparādības un tām ir daudz negatīvu seku.

Tāpēc mums ir jāvēršas pie dabīgiem līdzekļiem, imūnstimulējošiem līdzekļiem un receptēm, kas labi ietekmēs mūsu vispārējo veselību.

C gripa jūs varat cīnīties ar siltiem zāļu novārījumiem, zupām un imūnstimulējošiem maisījumiem. Šeit ir daži noderīgu gripas recepšu piemēri.

Medus + rieksti

Valrieksti ar medu pret gripu
Valrieksti ar medu pret gripu

Profilaksei ieteicama vienā burkā sajaukta medus un valriekstu recepte. 1-2 karotes katru rītu dotu labu dienas sākumu un pastāvīga lietošana palielinātu imunitāti, kas to darītu gripas aizsardzība un saaukstēšanās.

Vistas zupa

Nav nejaušība, ka siltajai un garšīgajai vistas zupai ir savs ārstnieciskais spēks un tā pozitīvi ietekmē. Tas attīra elpceļus, silda ķermeni, buljons dod ķermenim spēku un palīdz tam lai tiktu galā ar gripu, un vitamīni no dārzeņiem atbalsta imunitāti. Nepalaidiet garām dārzeņus!

Zāļu novārījumi pret gripu

- Lieliska augu eliksīra recepte palīdzētu tikt galā ar gripu. Tajā ietilpst piparmētru lapas, timiāns un sasmalcinātas rožu gūžas, mizota ingvera gabali. Pēc tvaicēšanas pievienojiet citronu un medu.

- Vēl viens zāļu novārījums ar ārkārtīgi labu efektu ir kumelīšu tēja ar ingveru, medu un citronu. Pierādīta recepte, kas ir patīkama un labi iedarbojas uz ķermeni. Lai to lietotu, jums nav jāgaida, kad gripa jūs piemeklēs.

Pretgripas maisījums

Eliksīrs pret gripu
Eliksīrs pret gripu

Foto: Krasi A. S.

Maisījums, kas ziemas mēnešos palīdzētu pret jebkādām slimībām un satur ļoti maz sastāvdaļu. Recepte ir arī ļoti vienkārša. Sajauciet rīvētu ingveru, sasmalcinātus valriekstus, medu, bišu ziedputekšņus un sasmalcinātu citronu ar mizu vai vienkārši citrona sulu. Visu produktu daudzums ir viena kafijas tase, izņemot bišu ziedputekšņus - pievienojiet to 1-2 tējkarotes.

Citrusaugļu sula

Tas var jums palīdzēt ar augstu C vitamīna saturu. Izspiest 2-3 apelsīnus sulai, 1 citronu un pusi greipfrūtu. Pievienojiet tiem karoti medus un samaisiet.

Dārzeņu buljons

Dārzeņu buljons ar šoku vitamīnu devu. Nomazgājiet un sasmalciniet, neatkarīgi no tā, šādi svaigi dārzeņi - 2-3 burkāni, 2-3 pipari, 1 sīpols, selerijas (varbūt galva), pastinaki, puravi, fenhelis. Daudzumu attiecība nav tik svarīga, ir svarīgi, lai dārzeņi būtu svaigi un vitamīnus piešķirtu pagatavotajam buljonam. Pagatavojiet līdz gatavībai, ja nepieciešams, pievienojiet nedaudz olīveļļas un sāls. Dzer karstu!

Šie ir ieteikumi pretgripas receptes ar pierādītu pozitīvu efektu! Bet smaga gripas stāvokļa un komplikāciju briesmu gadījumā konsultējieties ar speciālistu!

Noteikti apskatiet mūsu tautas medicīnas receptes veselībai un pret vīrusiem.

Ieteicams: