2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Šī unikālā dienvidaustrumu garšviela var dot daudz labumu cilvēka ķermenim un organismam. Nākamajos ziemas mēnešos gripas un saaukstēšanās briesmas var viegli pārvarēt, ja ikdienas ēdienkartē pievienojat tējkaroti kanēļa.
Senos laikos kanēli pētīja kā zāles. Daži nesenie dietologu pētījumi liecina, ka tas atsevišķi vai kopā ar citiem pārtikas produktiem palīdz dažādu slimību ārstēšanā.
Iemesls, kāpēc kanēlis tiek izmantots kā profilaktisks līdzeklis pret saaukstēšanos un gripu, ir saistīts ar tā pozitīvo ietekmi uz imūnsistēmu.
Tas ir dabisks palīgs, veidojot ķermeņa aizsargfunkcijas, kas ziemas mēnešos ir riskantas. Turklāt Āzijas garšvielai ir izteikta antioksidanta iedarbība.
Minimālā daudzumā kanēļa eļļa stimulē novecojušo ādas šūnu asinsriti un barošanu, uzlabo asins piegādi matu saknēm, stiprina zobus.
Iespējas un forma, kādā jūs varat apvienot kanēli ikdienas ēdienkartē, ir daudz. Karote aromātiskas garšvielas jūsu rīta kafijai vai tējai uzmundrinās un uzlādēs toni visai dienai.
Sagriezts vai sarīvēts ābols, kas pārkaisīts ar kanēli, ir lieliska iespēja pēcpusdienas uzkodām. Kanēli var pievienot gandrīz visiem gatavotajiem desertiem un kūkām. Tajā pašā laikā tas lieliski aizstāj cukuru, jo tam ir dabiska salda garša.
Ieteicams:
Ķirši Ir Superauglis! Tie Pasargā Mūs No Matu Izkrišanas Līdz Diabētam
Ķirši sāk augt pavasarī. Tie ir ļoti līdzīgi ķiršiem. Atšķirība ir tāda, ka ķiršu garša ir nedaudz rūgta. Tāpēc to parasti nelieto svaigā veidā. Ķiršus bieži izmanto sulu, ievārījumu vai marmelāžu pagatavošanai. Īpaši karstās vasaras dienās bieži lieto ledus ķiršu sulu.
Piens Pasargā Mūs No Muskuļu Drudža
Intensīvas fiziskās apmācības laikā ir pilnīgi iespējams, ka rodas muskuļi [drudzis]. Ja nesen esat sācis aktīvi kustēties, ļoti iespējams, ka ķermenis sāp diezgan nopietni un ar katru kustību jūtat sāpes. Šādu stāvokli var ātri un viegli pārvarēt, izmantojot vairākas dabiskas metodes.
Jogurta ēšana Pasargā Mūs No Diabēta
Lai samazinātu diabēta attīstības risku, mums jāēd jogurts, saka ASV zinātnieki. Tikai karote jogurta dienā palīdz samazināt 2. tipa cukura diabēta risku, raksta Daily Express. Pētījums ir Hārvardas Sabiedrības veselības koledžas pētnieku darbs.
Brīnumains Saldējums Mūs Izārstē No Gripas
Ak, šie amerikāņi, ko viņi neizdomā … Jaunākais revolucionārais radījums ir kaut kas ļoti garšīgs, bet tajā pašā laikā noderīgs - saldējums kas dziedina gripa . Šo īsto delikatesi sauc par "Influenza Sorbe", un tā tirdzniecība ir 12 USD.
Pipari Un Sēnes Pasargā No Gripas
No gripas var izvairīties, ja ziemā uzlabojat imūnsistēmu, lietojot noteiktus produktus. Tie arī palīdz ātrāk izārstēt gripu. Medus ir pazīstams ar savām antibakteriālajām īpašībām. Tas satur vitamīnus, minerālvielas, aminoskābes un antioksidantus, kas padara to par brīnišķīgu līdzekli saaukstēšanās un gripas ārstēšanā un profilaksē.
