2025 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 10:26
Greipfrūtu augļi ir pazīstami un novērtēti pēc to labvēlīgās ietekmes uz cilvēka ķermeni kopš seniem dziedniekiem. Zems kaloriju daudzums, bagāts ar šķiedrvielām un fitonutrientiem, greipfrūts ir īsta dāvana jebkuram veselīgam uzturam.
Lielais C vitamīna daudzums (1 auglis satur visu dienas devu) aizsargā pret kuņģa, resnās zarnas, barības vada, urīnpūšļa un dzemdes kakla vēzi. Pateicoties greipfrūtam, imūnsistēma ziemā kļūst daudz izturīgāka, un to ir grūti reaģēt uz vīrusu infekcijām un saaukstēšanos.
Turklāt nedaudz rūgtie augļi pazemina glikozes līmeni asinīs un ir ieteicami diabēta profilaksei. Tas ir arī ļoti efektīvs cīņā pret baktērijām, raugiem un pelējumiem, vīrusiem un herpes. Ar greipfrūtu ārstē arī rīkles, deguna un ausu infekcijas, ādas un nagu problēmas, gingivītu un vaginītu.
Greipfrūti ir arī A vitamīna avots - puse augļu nodrošina 6,4% no ieteicamās dienas devas. A vitamīns ir nepieciešams labai redzei, kā arī zobu, skeleta un mīksto audu veselībai.
No visām līdz šim uzskaitītajām priekšrocībām var viegli secināt, ka greipfrūti patiešām ir superēdieni, kuriem ēdienkartē jābūt pēc iespējas biežāk. Bet salīdzinoši nesen kļuva skaidrs, ka citrusaugļi nav tik noderīgi visiem cilvēkiem.
Ir pierādīts, ka greipfrūti nav saderīgi ar daudzām zālēm. Bergamotes ietekme greipfrūtā ir labi zināma. Viela nomāc dažas fermentu sistēmas organismā. Šie fermenti palīdz narkotikām sadalīties vienkāršākos savienojumos.
Piemēram, sievietes, kas no rīta lieto kontracepcijas tabletes un greipfrūtu sulu, kādu dienu var palikt stāvoklī, un tās, kuras lieto antidepresantus, var sevi nomākt. Augļi slikti ietekmē arī cilvēkus, kuri lieto zāles asinsspiediena pazemināšanai.
Tomēr brīdinājums par bergamotīna kaitīgo iedarbību pacientiem bieži nenonāk, jo farmaceiti dažkārt nespēj informēt klientus par bīstamo mijiedarbību. Tāpēc ārsti iesaka pacientiem konsultēties ar viņiem, vai augļus ietekmēs viņu lietotās zāles.
Ieteicams:
Banānu Derīgās īpašības - Tas, Kas Mums Jāzina
Banāni ir vieni no izplatītākajiem un patērētākajiem tropiskajiem augļiem pasaulē. Tie ir apmierinošs un veselīgs ēdiens, kas nodrošina mūs ar brīnišķīgām uzturvielām, vitamīniem un minerālvielām un nodrošina lielu enerģijas devu. Banānos ir maz kaloriju, tauku, nātrija un holesterīna, tāpēc tie ir piemēroti jebkurai maltītei.
Puravu Derīgās īpašības
Sīpolu un ķiploku tuvs radinieks, puravi atrod savu vietu daudzos ēdienos, kas bagātina ne tikai to garšu, bet arī uzturvērtību. Puravs ir arī iecienīts rudens un ziemas galda produkts. Tas tika novērtēts senajā Ēģiptē. Leģenda vēsta, ka labākie Ēģiptes karotāji tika apbalvoti ar puravu saišķi.
Pasifloras Derīgās īpašības
Kādreiz Amerikā pasifloru izmantoja brūču un dažādu sasitumu un ievainojumu ārstēšanai. Tomēr šodien zāļu speciālisti to stingri iesaka lietot kā spēcīgu toniku pret stresu, nervozitāti un bezmiegu. To veiksmīgi lieto arī sievietēm, kuras cīnās ar menopauzes simptomiem.
Nezināmais Garšaugs: Derīgās īpašības Un Zāļu Novārījumi
Zālītei ar dīvaino nosaukumu podubiche ir lieliska hemostatiska iedarbība, kas ir viena no svarīgākajām īpašībām, ko izmanto tautas medicīnā. Tas ir pazīstams kā balts vai sarkans, sīpols, kalnu pelni. Ārstēšanai to var izmantot, iegūstot zemes daļu, ko var savākt ziedēšanas laikā.
Devesil - ārstnieciskās īpašības, Pielietojums Un Kontrindikācijas
/ nenoteikts Velns , pazīstams arī kā lyushtyan, selim, bold, ir daudzgadīgs lietussargu ģimenes augs, piemēram, pētersīļi un burkāni. Viņa dzimtene tiek uzskatīta par Rietumāziju. Devesil galvenokārt izmanto ēdiena gatavošanā, taču tā ķīmiskā sastāva dēļ tam ir arī vairākas ārstnieciskas īpašības.