2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Skābie un pīrāgie ķirši ir ļoti noderīgi sirds un asinsvadu sistēmai. Sarkanie augļi palīdz paaugstināt antioksidantu līmeni asinīs - īpaši antocianīnus.
Tā apgalvo Mičiganas universitātes pētnieki. Speciālisti veica augļa testus - pētījumā piedalījās veseli cilvēki, vecumā no 18 līdz 25 gadiem.
Viņu uzdevums bija apēst no vienas līdz vienai tasei saldētu ķiršu 12 stundas pirms pētījuma. Biologi uzskata, ka ķirši ļoti labi ietekmē asinsrites sistēmu.
Mērens augļu patēriņš samazina sirds un asinsvadu slimību attīstības riska faktorus, kā arī samazina holesterīna līmeni.
Dažādi pētījumi liecina, ka skābajiem ķiršiem ir laba pretdarbība vēzim - īpaši resnās zarnas un prostatas.
Tiek uzskatīts, ka ķiršu pozitīvie komponenti var būt noderīgi pacientiem, kuri jau atrodas viltīgas slimības progresēšanas stadijā.
Ķirši ir ieteicami arī hroniska gastrīta un enterokolīta gadījumā. Tiek uzskatīts, ka augļi ir lieliski piemēroti pusaudžu un cilvēku patēriņam, kuri cietuši no smagas slimības, kā rezultātā viņu ķermenis ir izsmelts.
Viņi arī palīdz, ja nav apetītes, aizcietējums, anēmija, nieru slimības. Ķirši satur lielu daudzumu fruktozes, kurai nav nepieciešams absorbēt insulīnu, kas padara mazos sarkanos augļus piemērotus uzturam diabēta slimniekiem.
Skābajos ķiršos ir daudz vitamīnu C un P, kas padara tos par ārkārtīgi piemērotu līdzekli aterosklerozes apkarošanai.
Tautas medicīnā tiek izmantoti arī augļa kātiņi - tie regulē neregulāras menstruācijas, novērš pietūkumu, palīdz ar urinēšanas grūtībām, kā arī nieru un prostatas iekaisumu.
Ķiršu augļus un kātiņus lieto arī locītavu slimībām un podagrai. Augļu sula ir ieteicama aknu un nieru tīrīšanai. Turklāt ķiršu sula ir tonizējoša iedarbība uz ķermeni.
Pietiek ar vienu vai divām glāzēm sulas dienā.
Tā kā ķirši ir diezgan pīrāgi, to sulu ieteicams lietot vismaz stundu pēc ēšanas.
Ieteicams:
Ķirši
Ķiršu augļi ir daļa no rožu dzimtas, kurā ietilpst arī mandeles, persiki, aprikozes un plūmes. Ķirši ir mazi un gaļīgi, sarkani vai sarkanmelni augļi, kas satur cietu kauliņu. Ir zināms, ka ķiršiem ir ļoti īsa augļu sezona un tie ātri nogatavojas.
Kādās Slimībās ķirši Ir Noderīgi
Katru pavasari mēs ceram uz vienu no pirmajiem svaigajiem augļiem - ķiršiem. Pēc garajiem aukstajiem mēnešiem un ne tik noderīgā ēdiena, ko mēs patērējam caur tiem, tie ir vieni no pirmajiem noderīgajiem un gardajiem pavasara priekiem. Izrādās, ka šie mazie sarkanie augļi ir tikai cilvēka ķermenim noderīgu sastāvdaļu krājums.
Ķirši Ir Superauglis! Tie Pasargā Mūs No Matu Izkrišanas Līdz Diabētam
Ķirši sāk augt pavasarī. Tie ir ļoti līdzīgi ķiršiem. Atšķirība ir tāda, ka ķiršu garša ir nedaudz rūgta. Tāpēc to parasti nelieto svaigā veidā. Ķiršus bieži izmanto sulu, ievārījumu vai marmelāžu pagatavošanai. Īpaši karstās vasaras dienās bieži lieto ledus ķiršu sulu.
Baltie ķirši - Tas, Kas Mums Jāzina
Baltie ķirši tiek izmantoti dažādu saldu kārdinājumu pagatavošanā, un ar tiem varat pagatavot arī garšīgus augļu salātus. Tie ir bagāti ar vairākiem vērtīgiem vitamīniem un minerālvielām mūsu ķermenim, tāpēc šim auglim ir liels potenciāls zinātniskajā medicīnā un kosmetoloģijā.
Pētersīļi, Piparmētra Un Sāļie ēdieni - Klusie Dziednieki Mūsu Virtuvē
Pētersīļus mūsu valstī sauc arī par merūdiju. Viņa dzimtene ir Vidusjūra. Mūsu valstī to audzē visur. Visas augu daļas ir ārstnieciskas - lapas, saknes un sēklas. Pētersīļu sulu lieto, lai uzliktu kukaiņu kodumus, virumus un pietūkumus, lai noņemtu pūtītes un plankumus uz ādas.
