2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Skābo ogu, kas aug mežos un ap purviem, sauc par dzērvenēm. Tas satur ievērojamu daudzumu vitamīnu, citronskābes, kā arī glikozi un fruktozi. Dzērvenes var ēst tieši tāpat, bagātīgi pārkaisa ar cukuru, tikpat lietderīgi tās iekļaut zāļu tējās.
Dzērvenes ir tikai pārsteidzoša oga, tieši tāpēc melleņu tēja ir noderīga lai uzlabotu ķermeņa aizsardzību un palielinātu imunitāti. Dzērveņu tēja var ne tikai ātri sasildīties ziemā un palīdzēt ātrāk atgūties, bet arī efektīva karstumā - tā lieliski atdzesē un atsvaidzina.
Dzērveņu priekšrocības
Dzērveņu ir unikāls produkts ar labu ķīmisko sastāvu: citronskābes, skābeņskābes un dzintarskābes, pektīns. Oga ir bagāta ar C vitamīnu, kā arī B grupas vitamīniem (riboflavīns, niacīns, tiamīns, folacīns), K, E, PP, A, makro un mikroelementiem: kalciju, dzelzi, nātriju, fosforu, selēnu un citiem. Šo dzērveņu sastāvu var izmantot, lai apkarotu dažādas slimības:
Uroģenitālās sistēmas infekcijas slimības;
Pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības;
Mutes dobuma stāvokļa uzlabošana - kariesa profilakse pret gingivītu;
Asinsvadu nostiprināšana;
Tonizējošam efektam - šajā gadījumā tēju gatavo no mellenēm, medus un rožu gurniem;
Ādas atjaunošana, agrīnu grumbu novēršana;
Paātriniet pārtikas uzsūkšanos, ārstējiet apstākļus, ko papildina vēdera uzpūšanās;
Melleņu tēja ir viegla par saaukstēšanos. Skābs dzēriens veicina uzlabotu svīšanu un palīdz pazemināt temperatūru.
Kontrindikācijas dzērveņu tējai
Dzērvenes satur daudz skābju, ogai ir specifiska garša, tāpēc cilvēkiem ar šādām slimībām jālieto piesardzīgi:
- refluksa ezofagīts;
- gastrīts un slimības, ko papildina grēmas;
- rīkles gļotādas iekaisums, šajā gadījumā dzērvenes var izraisīt kairinājumu, sāpes;
- alerģiskas reakcijas pret sarkanajiem dārzeņiem un augļiem.
Jums jādod uzmanīgi melleņu tēja bērniemkuriem vēl nav 3 gadu.
Dzērveņu tējas recepte ar ingveru
Papildus acīmredzamajām imunitātes palielināšanas priekšrocībām šī tēja dod brīnišķīgu un harmonisku sajūtu, atsvaidzina un uzmundrina!
Ko tev vajag:
Ingvera sakne - 1 cm
2 ēd.k. tēja (melna vai zaļa)
2 ēd.k. Sarkanās dzērvenes
Kanēļa standziņa
Mīļais
Kā gatavot:
1. No mazgātajām dzērvenēm mēs pagatavojam biezeni (jūs varat izmantot blenderi vai vienkārši sasmalcināt augļus ar karoti).
2. Piepildiet tos ar verdošu ūdeni un pievienojiet ingveru un kanēli.
3. Pārklājiet un pagaidiet apmēram 5 minūtes.
Tas ir! Visnoderīgākā dzērveņu tēja jo imunitāte ir gatava! Tagad jūs varat to ielej kausos un pievienot medu pēc garšas. Izbaudiet šīs aromātiskās tējas neatvairāmo aromātu un nenovērtējamo efektu.
Ieteicams:
Rozmarīna Tēja - Noderīga Un Nomierinoša
Rozmarīns ir augs, kas pēdējos gados ir ieguvis plašu popularitāti. Rozmarīna eļļa un rozmarīna tēja pasargā no vairākām slimībām. Rozmarīns ir bagātīgs kalcija, dzelzs un B6 vitamīna avots. Tam ir lieliskas antioksidanta īpašības. Nodrošina aizsardzību pret sirds un asinsvadu slimībām.
Dzērveņu Lapu Priekšrocības
Dzērveņu ir mūžzaļš krūms ar ložņainu sakneņu un stāviem, sazarotiem kātiem. Lapas ir eliptiskas, ādainas, augšpusē tumši zaļas, apakšā gaišākas un mīkstākas, raibas ar tumši brūniem plankumainiem dziedzeriem un var pārziemot zemā temperatūrā.
Ivana Tēja - Veselīgākā Tēja Pasaulē
Ivana tēja ir dīvains nosaukums mūsu labi pazīstamajam dzērienam, kas gatavots no dažādiem augiem. No nosaukuma uzreiz ir skaidrs, ka tā ir krievu tēja, un leģenda vēsta, ka tā tika nosaukta pēc kāda Ivana, kurš bieži bija redzams izvēlamies šāda veida tumši rozā garšaugu, tērpies sarkanīgi kreklā.
Dzērveņu Dziedē Vēzi Un Sirds Problēmas
Dzērvenes ziemā var pasargāt ķermeni no dažādiem vīrusiem. Mellenes satur vitamīnus, kas stiprina imunitāti aukstajos mēnešos, un tos nejauši nenosauc par superēdieniem. Ārsti atklāj, ka dzērvenes var uztvert arī kā profilaktisku līdzekli, kas palēnina novecošanos.
Persiku Tēja - Atsvaidzinoša Un Noderīga
Persiku tēja piemīt daudzas ārstnieciskas īpašības, jo ir nepieciešamas barības vielas. Tējas nosaukums var būt nedaudz maldinošs, jo to gatavo ne tikai no paša persiku augļiem, bet arī no persiku koka lapas . Mūsdienās persiku tēja var lietot gan karstu, gan aukstu.
