2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Pēdējā laikā šis termins detoksikācija tas kļūst arvien populārāks, jo ir pierādīts, ka organisma detoksikācija noved pie ne tikai tā paša attīrīšana, bet arī zaudēt svaru un stiprināt imūnsistēmu.
Piebildīsim, ka detoksikācija samazina arī procesus, kas saistīti ar mūsu ādas novecošanos. Īsāk sakot - detox nozīmē cilvēka ķermenim veselību un skaistumu. Tāpēc šeit jūs iepazīstināsim ar vairākām sugām detox tējas, lai attīrītu toksīnus no ķermeņa.
Zaļā tēja
Ne velti mēs to likām pirmajā vietā, jo, iespējams, zaļā tēja ir īsts līderis starp brāļiem detoksikācijas īpašības tu esi. Atšķirībā no melnās tējas, tās apstrādes laikā tās nerūgst un tādējādi lielā mērā saglabā vērtīgās sastāvdaļas, kas tajās sākotnēji bija.
Tomēr, gatavojot to, ir svarīgi zināt, ka tas nevārās ar ūdeni, bet tikai ar to applūst (ar karstu, bet ne verdošu ūdeni) un atstāj uzsūkties apmēram 2-3 minūtes. To var mierīgi patērēt 2 -3 tases dienā, taču neaizmirstiet, ka zaļā tēja satur arī kofeīnu. Visizplatītākās sugas ir Sencha, Tencha un Matcha, un tās visas ir lieliskas detoksikācijas līdzeklis.
Ingvera tēja
Ingvers ieņem vadošo pozīciju arī detoksikācijas īpašību ziņā. Ingvera tēju var iegādāties lielākajā daļā aptieku (parasti ar kanēli, ābolu utt.), Taču to var pagatavot arī pats.
Pietiek, lai iegūtu svaigu ingvera sakni, nomizotu daļu (pārējo uzglabātu ledusskapī), sagrieztu šķēlēs vai kubiņos un pārlej ar karstu ūdeni. Pagaidiet, līdz tas tvaicē apmēram 15 minūtes, un tas ir gatavs ēst.
Ja garša šķiet pārāk eksotiska, varat pievienot nedaudz medus un citrona sulas. Tie nekādā veidā nemazināsies ingvera tējas detoksikācijas īpašības.
Pienenes tēja
Foto: Iliana Parvanova
Šeit mēs jums vairs neiesakām sākt novākt pienenes, jo šāda darbība prasa vairāk pūļu. Jūs varat iegādāties gatavu tēju no pienenes saknes vai lapām. Atkarībā no izvēlētā tējas automāta to var pagatavot vai pagatavot tieši. Vienkārši izpildiet norādījumus uz iepakojuma un izbaudiet patīkamo un detoksikācijas dzērienu.
Ieteicams:
Fenheļa Tēja Palīdz Gremošanai Un Attīra ķermeni
Fenheļa tēja ir viegls dzēriens, kuru lielos daudzumos vajadzētu dzert cilvēkiem, kuri cieš no aizcietējumiem, jo tas paātrinās vielmaiņu un veicinās labāku gremošanu. Dilles ir ieteicamas daudzās receptēs ikdienas uzturā, jo papildus ēdieniem tas dod patīkamu garšu un atvieglo gremošanu.
Dzēriens Ar 3 Sastāvdaļām, Kas Attīra ķermeni
Pārtika mums ir vajadzīga, lai būtu enerģija un veiktu dažādas darbības. Bet ķermenis neizmanto visu, ko patērējam, un liekie atkritumi ir jāiznīcina. Gremošanas laikā ķermenis izdala pārtikas atkritumus un toksīnus, kas nonāk resnās zarnās.
Pārtika, Kas Attīra ķermeni
Ir daudz pārtikas produktu, kuriem ir attīroša iedarbība uz ķermeni un kurus izmanto detoksikācijas programmām. 1. Citroni un citi citrusaugļi. Šie augļi spēcīgi attīra aknas un žulti. Citronā ir vērtīga sastāvdaļa, kas tiek uzskatīta par lielāko ķermeņa “putekļu sūcēju”.
Cukini Attīra No Toksīniem
Cukini - dārzeņu karaliene vasarā, turklāt tā ir garšīga un ir ļoti noderīgs produkts, kam jābūt klāt pie mūsu galda. Sezonas ideālo dārzeņu padara fakts, ka 100 g cukini satur tikai 21 kilokaloriju. Regulāri lietojot diētisko produktu, ir attīroša iedarbība.
Šī Ir Visspēcīgākā Dabiskā Antibiotika, Kas Attīra Jūsu ķermeni
Šīs spēcīgās dabiskās antibiotikas formula nāk no viduslaiku Eiropas - laikmeta, kad cilvēki cieta no visa veida slimībām un epidēmijām. Šis ķermeņa attīrošais toniks ir spēcīgs dabiska antibiotika , kas nogalina infekcijas organismā un kurai ir spēcīga pretvīrusu un pretsēnīšu iedarbība, uzlabo asinsriti un limfas līmeni organismā.
