2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Aknas ir lielākais dziedzeris cilvēka ķermenī, kam ir spēja atjaunoties, ja tas ir bojāts. Tas veic daudzas svarīgas funkcijas, tostarp atbalsta tauku un barības vielu uzsūkšanos, enerģijas ražošanu, vairogdziedzera hormonu regulēšanu un ķermeņa detoksikāciju. Ir pierādīts, ka daži pārtikas produkti, vitamīni un piedevas var būt noderīgas, lai stiprinātu aknas.
Pēc Kanādas zinātnieku domām, kas strādā dabiskā uztura jomā, pikanti ēdieni palīdz detoksicēt un attīrīt aknas. Šim nolūkam diezgan piemēroti ir nedaudz pikanti ēdieni, piemēram, bietes, brokoļi, Briseles kāposti, ziedkāposti, ingvers, mārrutki, sinepes, sīpoli, rāceņi.
Pikantām garšvielām un zaļumiem, piemēram, bazilikam, lauru lapai, melnajiem pipariem, ķimenēm, dillēm, oregano un rozmarīnam, ir līdzīgs efekts.
Mēs visi zinām, ka karstie pipari satur C vitamīnu, kas ir spēcīgs antioksidants un darbojas kā brīvo radikāļu savācējs, palīdzot dziedēt aknas.
C vitamīns arī stimulē vielu veidošanos žulti, kas savukārt palīdz tai tauku uzsūkšanās procesā. Ja aknas ir bojātas, tad ieteicamā C vitamīna dienas deva ir no 3000 līdz 10 000 miligramiem dienā, ti. pikanta ir ļoti noderīga alternatīva.
Pavasaris ir labākais laiks ātrai aknu attīrīšanai. Tas var būt aktīvākais no visiem orgāniem, kas cieš no pārāk daudz tauku un ķīmisko vielu uzņemšanas, un, kā mēs visi zinām, tas notiek tieši ziemā.
Ja aknās notiek enerģijas stagnācija, tiek ietekmēta enerģijas plūsma visā ķermenī, kas izraisa daudzas emocionālas un fiziskas problēmas.
Lai stimulētu enerģijas plūsmu tajā, ieteicams ēst pikantu un pikantu ēdienu, kas tam ir diezgan piemērots.
Ieteicams:
Dilles: Aromātiska Garšviela Un ārstniecības Augs
Dilles mūsu valstī audzē visur. Gar Melnās jūras dienvidu piekrasti un gar Donavu tas aug savvaļā. To novāc no maija līdz oktobrim. Tas izžūst ēnā. Fenheļu ne tikai kā aromātisku garšvielu izmanto, bet arī dziedēšanai, jo izmantotās daļas ir auga lapas un augļi.
Isops Ir Ideāla Garšviela Maltai Gaļai Un Liellopa Gaļai
Isops ir smaržīgs daudzgadīgs augs. Bulgārijā tas visbiežāk sastopams Bulgārijas dienvidrietumos un Belogradčikas reģionā, uz augstiem kaļķakmens akmeņiem. Pārsvarā tas ir populārs kā augs ar izteiktu pretiekaisuma iedarbību. Ieteicams galvenokārt klepus un kuņģa problēmu gadījumā.
Vai Jūsu Nieres Pastāvīgi Sāp? Notīriet Sāpes Ar šo Mājās Gatavotu Maisījumu
Urīnceļu infekcija ir ārkārtīgi neērts stāvoklis, tā atkārtojas un ārstēšana ilgst ļoti ilgi. Tie, kas cietuši no šādas infekcijas, zina, cik tā ir neatlaidīga un sāpīga. Viena no vissvarīgākajām lietām, lai sāktu ārstēt šādu infekciju, ir dzert daudz ūdens.
Vai Naktī ēst Sāp?
Daudziem cilvēkiem patīk ēst vēlu vakarā un naktī. Medicīnā šim nosacījumam ir īpašs termins - vēlīnās ēšanas sindroms. Lielākā daļa šo cilvēku dienas laikā var kontrolēt savas vēlmes pēc ēdiena, bet vēlu vakarā neizdodas. Nakts barošana noved pie:
Vai Pārmērīga Sāls Lietošana Sāp?
Sāls - šis vienkāršais piedevas jebkuram ēdienam, senatnē bija zelta cena. Tas notika tāpēc, ka jau tad bija zināms, ka tā ir būtiska un neaizstājama viela cilvēka ķermeņa pareizai darbībai. Sāls aktivizē siekalošanos, kas ir svarīga normālai gremošanai, atrodas visos ķermeņa audos un šķidrumos, piedalās ūdens līdzsvara uzturēšanā un regulēšanā un ir būtiska kuņģa sulas sastāvdaļa.
