Sojas Mērce No Oriģināla Līdz Viltus

Video: Sojas Mērce No Oriģināla Līdz Viltus

Video: Sojas Mērce No Oriģināla Līdz Viltus
Video: Scary Teacher 3D - Nick and Tani - Troll Miss T - House flooded |VMAni Funny| 2024, Novembris
Sojas Mērce No Oriģināla Līdz Viltus
Sojas Mērce No Oriģināla Līdz Viltus
Anonim

Ir teikts, ka sojas mērce vai sāls garšvielu aizstājējs pirmo reizi parādījās senajā Ķīnā klosterī, kur mūku grupa nolēma sākt stingru gavēni un vispār atteikties no miltiem, piena un sāls.

Pamazām biezo šķidrumu sāka lietot japāņu pavāri, kur viņu joprojām uzskata par daudzu ēdienu karalieni.

1965. gadā vienā no Japānas provincēm parādījās grāmata, kurā sīki aprakstīta sojas mērces recepte.

Kviešu graudus pievieno rūpīgi atlasītām sojas pupiņām un ievieto fizioloģiskā šķīdumā, aizzīmogo traukos ar pievienotu pelējumu. Viņi paliek slēgti 2-3 gadus, pēc tam tos filtrē un iepilda stikla pudelēs. Bieži pavāri pievieno iegūtajam šķidrajam ķiplokam, dillēm un citām garšvielām, kas uzlabo garšu sojas mērce.

Sojas pupas
Sojas pupas

Mūsdienās sojas mērces patēriņš ir pārāk liels un pat tādās valstīs kā Japāna un Ķīna, kuras tiek uzskatītas par šīs receptes autorēm, mērci gatavo, apstrādājot sojas olbaltumvielas, pupiņas vāra, pievienojot skābes, pēc tam tās atdzesē atdzesēts. Tādā veidā produktu var pagatavot dažu stundu laikā, kas ļauj ražotājiem pastāvīgi papildināt sojas mērces krājumus un piegādāt plauktus lielveikalos.

Sojas mērce satur aminoskābes un vitamīnus, ir piemērota cilvēkiem ar cukura diabētu un aptaukošanos, veiksmīgi aizstājot sāli un uzlabojot gatavo ēdienu garšu.

Tāpat kā ar jebkuru produktu, arī šo nevajadzētu pārspīlēt. Pārdozējot un pārmērīgi lietojot, pastāv paaugstināta asinsspiediena, sirds ritma traucējumu un vairogdziedzera patoloģiju risks.

Pērkot sojas mērci, izvēlieties to stikla pudelē, pievērsiet uzmanību sastāvam - tajā nedrīkst būt emulgatori, raugs, cukuri un citas sastāvdaļas, kas uzlabo un paātrina fermentācijas procesu un ir paredzētas tā derīguma termiņa pagarināšanai. Labākajā gadījumā tajā jābūt tikai sojai, kviešiem un sālim.

Pievērsiet uzmanību arī krāsai. Kvalitāte sojas mērce ir gaiši brūnā vai tumši dzeltenā krāsā, kas nedaudz plūst uz pudeles sienām, mākslīgajai un zemas kvalitātes mērcei, kas ražota ar skābēm, ir bagātīga tumša vai melna krāsa.

Ieteicams: