Priecīgus Arbūzu Svētkus! Uzziniet, Kāpēc Jums To Vajadzētu ēst Bieži

Video: Priecīgus Arbūzu Svētkus! Uzziniet, Kāpēc Jums To Vajadzētu ēst Bieži

Video: Priecīgus Arbūzu Svētkus! Uzziniet, Kāpēc Jums To Vajadzētu ēst Bieži
Video: SOUTH PARK PHONE DESTROYER DECEPTIVE BUSINESS PRACTICES 2024, Decembris
Priecīgus Arbūzu Svētkus! Uzziniet, Kāpēc Jums To Vajadzētu ēst Bieži
Priecīgus Arbūzu Svētkus! Uzziniet, Kāpēc Jums To Vajadzētu ēst Bieži
Anonim

3. augusts ir atzīmēts kā Pasaules arbūzu diena. Arbūza svētki Pirmo reizi tas notika Amerikas Savienotajās Valstīs, un tieši šajā valstī ir visdīvainākās paražas, kas saistītas ar šīs dienas svinībām, un starp tām šauj ar arbūziem un spļauj uz arbūzu sēklām.

Arbūzs ir viens no iecienītākajiem vasaras augļiem. Ir 1200 tā šķirņu, un to audzē 96 pasaules valstīs.

Augļi ir arī vieni no sulīgākajiem, kurus varat izmēģināt, jo 92% no tā satura ir ūdens. Arbūzu gabals var piegādāt vitāli svarīgus A un C vitamīnus, šķiedrvielas, kāliju un aminoskābes.

Arbūzs spēj nomierināt ne tikai izsalkumu, bet arī slāpes, un, lai arī tas ir salds, jūs no tā nepieņemsiet svaru.

Tiek uzskatīts, ka augļi pirmo reizi parādījās Dienvidāfrikā, taču, ņemot vērā sugu daudzveidību, ko var atrast, ir grūti precīzi noteikt apgabalu, kur pirmais arbūzs tika novākts.

arbūzs
arbūzs

Arbūzu mizu var arī ēst, un Ķīnā to vāra, cep un marinē. Marinēta arbūzu miza Krievijā ir ļoti izplatīta recepte.

Arbūzu sēklas ir bagātīgs tauku un olbaltumvielu avots, tāpēc nav problēmu, ja tās nejauši norijot, ēdot arbūzu. Tos bieži pievieno dažādiem ēdieniem un izmanto augu eļļas pagatavošanai.

Ir pierādīts, ka arbūza gabals tevi atdzesē karstumā, jo tas satur aminoskābi, kas uzlabo ekskrēcijas sistēmas darbu. Augļi ir līderis dzelzs saturā, un tāpēc tie ir ieteicami ēdieni anēmijas gadījumā.

Izņemot daudzos ieguvumus veselībai arbūzs bieži ēd siltā laikā un atsvaidzinoša aromāta dēļ, kas ir galvenais iemesls, kāpēc tas ir galvenā sastāvdaļa daudzos vasaras kokteiļos.

Ieteicams: