2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Sirds un asinsvadu slimības kļūst arvien izplatītākas. Pēdējos gados arvien vairāk jauniešu no viņiem slimo. Iemeslu ir daudz.
Kā visi zina, sirds ir vissvarīgākais orgāns cilvēka ķermenī. Ja tas cieš, cieš viss organisms.
Stents ir metāla caurule. Šī caurule sastāv no metāla centriem. Tās ievietošana asinsvados nodrošina normālu asins plūsmu.
Kad cilvēkam ir stents, viņam ir jāmaina daudzas lietas savā dzīvē. Viena no lietām, kas mainās, ir uzturs. Pēc šīs iejaukšanās ir jāievēro veselīgāks dzīvesveids. Izmaiņas ietekmē arī cilvēka uzturu.
Uzturīgas diētas ievērošana ir viens no svarīgākajiem atjaunošanās soļiem. Uztura mērķis ir, lai pacientam būtu normāls svars.
Taukaina gaļa, taukainas zivis, sviests, kafija un stipra tēja jāizslēdz no cilvēku ēdienkartes ar stentiem.
Visi ēdieni, kas satur dzīvnieku taukus, ir jāizslēdz no ēdienkartes. Sāls vajadzētu būt ļoti mazos daudzumos. Ir labi ierobežot dzeltenā siera un cietā siera lietošanu.
Ir atļauts patērēt svaigu pienu, bet tam jābūt ar zemu tauku saturu.
Šajā diētā vajadzētu būt biežām ēdienreizēm, bet mazākām. Šīs dienas ēdienreizēm jābūt 5 - 6.
Pacientiem ir svarīgi saprast, cik svarīga ir diēta atveseļošanai. Viņiem arī jāapzinās stingras diētas neievērošanas riski.
Ja viņi turpina nemainīt savus ēšanas paradumus, pastāv jauna artēriju aizsprostošanās risks.
Ieteicams:
Diēta Vēdera Krampju Gadījumā
Kuņģa krampjiem ir daudz iemeslu, un tie var netieši vai tieši ietekmēt jūsu ķermeni. Tās var nākt no gremošanas sistēmas, jūsu aortas, papildinājuma, nierēm, liesas, vai arī tās var izraisīt noteiktas infekcijas. Ir ļoti svarīgi noteikt spazmas avotu un pēc tam ķerties pie rīcības.
Diēta Taukainām Aknām
Taukskābju aknu medicīniskais nosaukums ir aknu steatoze. Īpaši bīstams stāvoklis. Šajā slimībā aknās uzkrājas liels tauku daudzums. Taukainām aknām ilgstoši (dažreiz gadiem ilgi) nav simptomu. Tas vairumā gadījumu noved pie tā novēlotas atklāšanas.
Deunova Izkraušanas Diēta (graudaugu Diēta)
Pētera Deunova izkraušanas diētu galvenokārt izmanto ķermeņa attīrīšanai, bet tā palīdz arī cīņā pret svara pieaugumu. Tās ilgums ir vairākas dienas, kurās tiek patērēti tikai kvieši, āboli, valrieksti, medus un daudz ūdens. Pētera Deunova graudaugu diēta, kā tas ir labāk zināms, patiesībā ir desmit dienu diēta, kuras mērķis ir attīrīt prātu, garu un ķermeni un palīdzēt mums justies dzīviem, enerģiskiem, veselīgiem un tikai izliet no mums.
Diēta, Ar Kuru Adele Zaudēja 15 Mārciņas Mēnesī (Sirtuina Diēta)
Diēta ar sirtuīniem bagātu pārtiku - tāds ir 2016. gada svara zaudēšanas režīms. Pārbaudīts ar vairākiem nosaukumiem šovbiznesa pasaulē, tas palīdz zaudēt līdz 3 kg nedēļā. Sirtuin diēta izstrādāja dietologi Aidans Goginss un Glens Matons.
Diēta No 80 Līdz 20 - Jūsu Jaunā Iecienītākā Diēta
Diēta 80/20 nav diēta. Visvieglāk to raksturo kā diētas maiņas veidu, kas veicina svara zaudēšanu. Pie 80/20 tiek ievērots šāds princips. 80% gadījumu cilvēks cenšas ēst pēc iespējas veselīgāk, un atlikušie 20% var atļauties baudīt savu iecienīto ēdienu, vai tas būtu kūka, pīrāgs, spageti, kūkas gabals vai kāds cits dzēriens.
