2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Vai jūs meklējat diētu, kas gan palīdzēs jums zaudēt svaru, gan justies pilnvērtīgai un enerģiskai? Tad jūs varat izmēģināt bērnu biezeņa diētu, kas ir ļoti populāra Holivudas slavenību un jauno māšu vidū. Iemesls ir tāds, ka caur to svars nemanāmi izkūst, bez sāpīgas bada sajūtas.
Bērnu biezeņos ir daudz vitamīnu un minerālvielu, jo tie satur tikai visnoderīgākos augļus un dārzeņus. Tie nesatur konservantus, sāli vai citus kaitīgus garšas pastiprinātājus, piemēram, nātrija glutamātu. To tekstūra padara tos organismā viegli sagremojamus, tāpēc barības vielas tam netiks atņemtas.
Diētai ar bērnu biezeni ir divas iespējas. Vienā visas dienas maltītes tiek aizstātas tikai ar bērnu pārtiku. Tos lieto nelielos daudzumos 5-6 reizes dienā. Diēta ilgst nedēļu vai divas.
Diētas otrajā variantā no rīta brokastīs tiek ēst olu kulteni vai biezpienu. Pārējo maltīšu laikā tiek ņemti tikai bērnu biezeņi.
Neatkarīgi no izvēlētajām divām iespējām jūs būsiet apmierināts. Nepilna mēneša laikā jūs zaudēsiet daudz svara un iegūsiet elegantu figūru.
Ieteicams:
Holivudas Diēta Ar Mazuļu Biezeni Ir Kaitīga Veselībai
Dāmas, esiet uzmanīgi, kādas jaunas un modernas diētas jūs lietojat, jo jūs nekad nezināt, kādas galvassāpes jūs varat saņemt. Pasaules modes ikonas un Holivudas dižgari mūs pastāvīgi pārpludina ar detalizētu informāciju par viņu dīvainajām diētām un "
Neticami! Trīs Datumi Dienā Pārveidos Jūsu ķermeni
Datumi ir vieni no negodīgākajiem novārtā atstātajiem augļiem mūsu valstī. Veicot derības uz citrusaugļiem, āboliem un bumbieriem, mēs aizmirstam par dažiem visnoderīgākajiem augļiem. Datumi ir vieni no vērtīgākajiem dabiskajiem pārtikas produktiem, kas pastāv.
Lūk, Ko Jūs Varat ātri Pagatavot Piknikam
Pikniks ir viens no labākajiem nedēļas nogales risinājumiem. Gaiss dabā ir svaigs un patīkams, neatkarīgi no tā, kurā gadalaikā jūs nolemjat to izbaudīt. Ja neesat starp cilvēkiem, kuriem patīk garie pārgājieni ar mugursomu, vislabāk ir derēt uz vieglu un patīkamu pikniku dabā.
Pašmāju Mazuļu Biezeņa Pagatavošana
Ņemot vērā pieaugušajiem tirgū piedāvāto pārtikas produktu kvalitāti, mēs varam iedomāties, cik laba ir bērnu pārtika. Jūsu mazulim nav labāka ēdiena nekā mājās gatavots un ar lielu mīlestību. Kad esat nolēmis gatavot mazulim pašmāju biezenīšus, paturiet prātā, ka ir labi ieviest jaunus augļus un dārzeņus mazuļa uzturā 2-3 reizes mēnesī.
Ar Svaigi Spiestām Sulām Jūs ātri Zaudējat Svaru
Ja jūs nolemjat zaudēt svaru ar sulām, jums tas jādara ar svaigi spiestām sulām no augļiem un dārzeņiem, nevis ar sulām no veikalu kastēm un pudelēm, jo lielākā daļa no tām satur konservantus un krāsvielas. Sulu diētu drīzāk var saukt par attīrīšanu, jo tā atbrīvo ķermeni no uzkrātajiem toksīniem un toksīniem un ievērojami uzlabo vielmaiņu.
