2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Ar pavasara iestāšanos iestājas laiks svaigi pavasara salāti. Neatkarīgi no tā, kā tie ir sagatavoti, tie ir ārkārtīgi noderīgi ikviena cilvēka veselībai un ir arī lielisks veids, kā atbrīvoties no ziemā iegūtā svara. Šeit ir dažas idejas zaļie salāti jūs varat sagatavoties.
Ledus salāts
Nepieciešamie produkti: 1 aisbergs, 1 ķekars redīsi, 1 gurķis, 1 ķekars zaļo sīpolu, 3 ēdamkarotes saldās konservētās kukurūzas, 4 ēdamkarotes olīveļļas, 2 ēdamkarotes tumšā balzamiko etiķa, sāls pēc garšas
Sagatavošanas metode: Aisbergs tiek mazgāts un saplēsts mazos gabaliņos. Pievieno sagrieztu gurķi un redīsus, smalki sagrieztu sīpolu un kukurūzu. Visbeidzot pavasara salāti apkaisa ar garšvielām un labi samaisa.
Zaļie salāti ar spinātiem
Nepieciešamie produkti: 1 cirtaini salāti, 300 g spināti, 1 sarkanais sīpols, 5 sēnes, 1 sarkanais pipars, 1 vārīta ola, 10 zaļās olīvas bez kauliņiem, 4 ēdamkarotes olīveļļas, 2 ēdamkarotes tumšā balzamiko etiķa, 3 svaigi kātiņu timiāns, puse ķiploka daiviņas, 1 tējkarote medus, 1 ēdamkarote bazilika, 1 ēdamkarote oregano, šķipsniņa piparu, sāls pēc garšas, 50 g rīvēta parmezāna
Sagatavošanas metode: Salātus un spinātus nomazgā un sasmalcina bļodā. Viņiem pievieno sagrieztu sarkano sīpolu, piparus, olīvas un sēnes, kā arī kubiņos sagrieztu olu. No visiem pārējiem produktiem bez parmezāna tiek izgatavots pārsējs, un maisījumu vislabāk ir pagatavot javā. Spinātu un sēņu salātus pārkaisa un pārkaisa ar Parmezāna sieru.
Pikanti zaļie salāti ar rukolu
Nepieciešamie produkti: 1 cirtaini salāti, 100 g rukolas, 1 sarkanais sīpols, 100 g rīvēta parmezāna siera, 50 g sasmalcinātu valriekstu, 4 ēdamkarotes olīveļļas, 2 ēdamkarotes tumšā balzamiko etiķa, 1 tējk medus, 1 šķipsna karstu sarkano piparu, sāls pēc garšas.
Sagatavošanas metode: Salātus un rukolu nomazgā, izspiež un sasmalcina bļodā. Viņiem pievieno sagrieztu sīpolu un valriekstus. No pārējiem produktiem bez parmezāna tiek pagatavota mērce, kuru pārlej salātiem un labi samaisa. Visbeidzot, apkaisa ar parmezāna sieru un pasniedz.
Izmēģiniet vairāk no mūsu svaigās idejas zaļajiem pavasara salātiem: Zaļie salāti ar sieru, Zaļie salāti ar olām un olīvām, Zaļie salāti ar kazas sieru, Zaļie salāti ar tunci, Salāti ar kazas sieru un rukolu, Salāti ar aisbergu un vistu.
Ieteicams:
Oriģinālas Idejas Lieldienu Olu Salātiem (FOTOATTĒLI)
Kristus augšāmcelšanās ir viena no divām nozīmīgākajām un ilgi gaidītajām kristiešu brīvdienām. Tradicionāli to sagaida ar lieliem galdiem, un krāsotas vārītas olas ir katra galda pievilcība. Kad svētkiem esat sagatavojis ierobežotu daudzumu olu, tās ātri tiek iztērētas, un jums nav jādomā, ko tās ievietot.
Idejas Pavasara Salātiem Ar Olām
Tagad katra mājsaimniece, ja vēlas, var iepriecināt sevi un ģimeni ar gardiem salātiem ar pavasara dārzeņiem un olām - pirmajiem gaidāmā pavasara sveicieniem. Šie vieglie olu salāti nodrošinās jūsu ķermeni ar visiem nepieciešamajiem vitamīniem un priecēs acis ar skaistu izskatu un izcilu garšu.
Idejas Netradicionāliem Salātiem
Kalmāru salāti ar sēnēm un kausētu sieru Jums vajag pieci simti gramu kalmāru, pieci simti gramu sēņu, trīs simti gramu kausēta siera, divas ēdamkarotes krējuma, trīs ķiploka daiviņas, divas ēdamkarotes majonēzes, divi simti gramu valriekstu.
Idejas Eksotiskiem Salātiem
Salātiem ir tik liela izvēle kombinācijā - tā var būt klasiska garša ar klasiskiem dārzeņiem, bet jūs varat pārsteigt sevi ar kaut ko interesantāku un eksotiskāku. Patiesībā, lai ko jūs salātos salātos, jūs nekļūdīsities - it īpaši, ja jums patīk gala rezultāts.
Salātu Veidi Vai Jūs Atšķirat No Salātiem Uz Salātiem
Salāti katram pavāram dod iespēju eksperimentēt ar dažādām garšām, krāsām un faktūrām. Tie var būt vienkārši kā dažādu lapu dārzeņu maisījums vai satur pārsteidzošas lapu, dārzeņu, sēklu vai makaronu kombinācijas. Tie ir lielisks papildinājums gaļai, zivīm vai jūras veltēm.
