2025 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 10:26
Koriandrs, kas pazīstams arī kā ķīniešu pētersīļi, ir viena no tām dabas veltēm, kuru mums nekad nevajadzētu atstāt novārtā. Ir daudz ēdienu, kurus mēs varam pagaršot ar smaržīgo augu, bet vai zinājāt, ka tas var būt jūsu mirdzošās ādas noslēpums.
Koriandrs pieder seleriju un pētersīļu dzimtai. Papildus daudzajiem kulinārijas pielietojumiem tā ir arī daudzu eļļu un smaržu galvenā sastāvdaļa. Tam ir svaiga un spēcīga smarža, kas liek cilvēkam uzreiz justies atjaunotam. Antiseptiskās un antioksidanta īpašības padara koriandru unikālu.
Koriandrs ir ārkārtīgi bagāts ar folskābi, C vitamīnu un beta-karotīnu. Tas palīdz ādai justies maigai, elastīgai un mirdzošai, un tās šūnas ir pasargātas no oksidatīvā stresa. Lielā antioksidantu daudzuma dēļ ķermenis ir pasargāts no brīvajiem radikāļiem, kas palēnina novecošanās procesu. Koriandrā esošais dzelzs aizsargā ādu no taukainības.
Neatkarīgi no tā, vai tā ir pinnes vai pigmentācija, taukaina vai sausa āda, pūtītes vai melni punkti, koriandra sula darbojas kā maģija. Augā esošie pretsēnīšu un pretmikrobu elementi tiek izmantoti pat ekzēmas ārstēšanai. Nākamajā galerijā skatiet dažus veidus, kā ar koriandra palīdzību jūs varat iegūt perfektu ādu.
Ieteicams:
Noderīgi ēdieni Veselīgai Un Skaistai ādai
Cilvēki regulāri tērē ļoti daudz naudas dārgai kosmētikai, lai cīnītos ar problemātisko sauso ādu, pūtītēm, grumbām un sausumu. Daudzi no mums var paļauties uz lētākiem līdzekļiem, proti, veselīgu pārtiku. Lielākā daļa veselīgu pārtikas produktu piedāvā plašu iespēju klāstu, lai apkarotu problēmu ādu.
Noderīgi Rīta Dzērieni Skaistai ādai
Veseliem rīta dzērieniem ir svarīga loma vielmaiņas paātrināšanā un kuņģa attīrīšanā. Dienas sākums ar vienu vai diviem litriem ūdens palīdz iztīrīt visus atkritumus no ķermeņa, un tas noved pie mūsu ādas attīrīšanas un skaistināšanas. Kas ir visnoderīgākie rīta dzērieni skaistai ādai ?
Detox Diēta Skaistai ādai
Kad runa ir par detoksikācijai , mēs automātiski domājam par ķermeni un veselību, taču āda var arī daudz gūt labumu no šīs tīrīšanas. Toksīnu likvidēšanai ir vairākas priekšrocības - sākot no svara zaudēšanas, vieglākas nopietnu slimību ārstēšanas līdz pat tādu problēmu risināšanai kā neauglība.
Vasaras Diēta Skaistai ādai
Diētu par skaistu ādu, ar kuru vasarā izskatīsies nevainojami, varat ievērot no septiņām dienām līdz mēnesim. Izvēlnes pamatā ir augļi un dārzeņi, tāpēc diētu sauc par vasaru. Augu pārtiku vislabāk sagremot augšanas sezonā, tāpēc pavasaris un vasara ir ideāls laiks, lai zaudētu svaru.
Smūtijs Skaistai ādai Vasarā
Ja vēlaties uzlabot matu, ādas un naglu stāvokli, patērējiet zaļo kokteili. Katrā receptē ir labi izmantot vismaz vienu saldētu augli. Tropiskā kurkuma ir noderīga tīrīšanai. Ananāsu un kurkuma maisījums ir lieliski piemērots jums, ja vēlaties barot un aizsargāt ādu no saules bojājumiem.