2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Cilvēka zarnā ir apmēram 3500 mikrobi, kas kopā veido apmēram kilogramu cilvēka kopējā svara, informē Telegraph. Ēdot neveselīgu pārtiku, mēs faktiski iznīcinām dažas no šīm baktērijām, kas pasargā mūs no dažādām slimībām, liecina jauns pētījums. Tie ietver sirds un asinsvadu slimības, diabētu, vēzi, zarnu iekaisuma slimības un daudz ko citu.
Visu veidu neveselīgu pārtikas produktu lietošana samazina mikroorganismu skaitu zarnās par aptuveni trešdaļu, ir pārliecināti zinātnieki. Ja cilvēks sāk ievērot sabalansētu uzturu un ēst daudzveidīgu un veselīgu uzturu, viņš var novērst šo problēmu.
Pētnieku atklājums arī izskaidro, kāpēc daži cilvēki pieņemas svarā, bet citi - ne gramu, pat ja viņiem ir aptuveni vienāds ogļhidrātu, tauku utt. Daudzums, visu pētījumu ir profesors Tims Spekters.
Pētnieku secinājumi atbalsta iepriekšējos pētījumus par šo jautājumu un parāda, ka problēma nebūt nav tikai pārēšanās.
Mikroorganismiem, kas atrodas zarnu florā, ir arī nozīmīga loma kaitīgo mikrobu atbaidīšanā, kā arī vielmaiņas regulēšanā.
Turklāt tie reproducē svarīgus fermentus, kā arī vitamīnus A un K, kas ir ārkārtīgi svarīgi minerālvielu, tostarp dzelzs, kalcija un citu, absorbcijai.
Profesors Spekters uzskata, ka vairumā gadījumu mikrobi mums ir noderīgi, neskatoties uz to slavu. Turklāt viņš paskaidro, ka tikai daži no viņu miljoniem sugu mums ir kaitīgi. Zinātnieku ieteikums ir būt veselīgam, ēst veselīgu un sabalansētu pārtiku un izvairīties no visa, ko var rezumēt kā neveselīgu pārtiku.
ASV pētnieki ir atklājuši, ka baktēriju pārvietošana no aptaukošanās uz grauzēju izraisa peles aptaukošanos.
Ieteicams:
Šie Produkti Satur Dzīvas Baktērijas
Labvēlīgi mikroorganismi ( dzīvas baktērijas ) piedalās pārtikas pārstrādē, samazina patogēnās floras augšanas risku, aizsargā ķermeni no infekcijām, kaitīgām baktērijām, raugiem un sēnītēm. Tie aizsargā ķermeni no kancerogēniem, noņem toksīnus, novērš disbiozes (disbakteriozes) attīstību un parasti palīdz uzturēt imūno aizsardzības līmeni.
Pareizs ēdiens, Kas Aizsargā Kuņģi No Vēdera Uzpūšanās Un Sāpēm
Katram mūsdienu cilvēkam, iespējams, ir pazīstama šī nepatīkamā sāpju un smaguma sajūta kuņģī. Neregulāra un ne vienmēr pareiza uztura, stress, slikta ekoloģija un taukainas pārtikas pārpilnība liek vēderam ciest , kā rezultātā mums ir iepriekš aprakstītie simptomi.
Baktērijas Kuņģī Nosaka Mūsu ēdiena Garšu
Kuņģī atrastās baktērijas faktiski nosaka mūsu ēšanas gaumi, saka Kalifornijas Universitātes pētnieki Sanfrancisko, kā arī eksperti no Ņūmeksikas un Arizonas universitātēm. Šī pētījuma rezultāti tika publicēti žurnālā BioEssays. Zinātnieki ir veikuši pētījumus un secinājuši, ka baktērijas, kas atrodas kuņģa-zarnu traktā, veic ne tikai pasīvu funkciju, palīdzot mums sagremot pārtiku.
Graudaugu Kāposti Ir Baktērijas Escherichia Coli Cēlonis
Viņi atrada nāvējošās infekcijas avotu, kas aizņēma 29 cilvēku dzīvības un inficēja aptuveni 3000. Epidēmijas cēlonis ar viltīgo baktēriju Escherichia coli ir Vācijā audzēti graudu kāposti. Informāciju iesniedza Vācijas Infektoloģijas kontroles centra direktors Reinhards Burgers.
Analgin Aizstāj Ar Pupiņām, Iznīcina Baktērijas Ar Kanēli
Aukstā ziema nes sevī saaukstēšanos, kas ātri var kļūt par nopietnu veselības problēmu. Mēģiniet atrisināt savu veselības problēmu bez tablešu palīdzības - uzticieties dabiskiem līdzekļiem, kas var palīdzēt tikpat veiksmīgi kā medikamenti. Ja vēlaties apturēt baktēriju augšanu organismā, iegūstiet oregano un kanēli.
