Foreles ēdieni

Video: Foreles ēdieni

Video: Foreles ēdieni
Video: Kabaču plācenīši 2024, Novembris
Foreles ēdieni
Foreles ēdieni
Anonim

Maiga forele, kas dzīvo tīros kalnu straumēs, upēs un ezeros, ir iecienīta daudzu smalku ēdienu cienītāju vidū. Grilēti, vārīti vai cepti, folijā vai iesmu veidā foreles vienmēr ir grezns ēdiens.

Tas ir ļoti noderīgi, jo tas ir bagāts ar Omega 3 taukskābēm un taukos šķīstošajiem A un D vitamīniem, satur lielu daudzumu B vitamīnu.

Foreles ēdieni
Foreles ēdieni

Forele ātri aug un var sasniegt gigantiskus izmērus un sver līdz trīsdesmit pieciem kilogramiem. Upju foreles sver ne vairāk kā astoņus simtus gramu.

Gatavojot foreles, jāievēro viens pamatnoteikums - jo vienkāršāk tiek sagatavota šī zivs, jo tā ir garšīgāka.

Foreles ēdieni
Foreles ēdieni

Vidēja lieluma foreles tiek pagatavotas, nesadalot porcijās. Pēc foreles mazgāšanas to sāliet, berzējiet ar melnajiem pipariem un izklājiet ar olīveļļu.

Ielieciet zivis uz kvadrātveida alumīnija folijas, sarullējiet to un ļaujiet tai cept iepriekš uzkarsētā krāsnī apmēram pusstundu. Desmit minūtes pirms zivs ir pilnībā gatava, atritiniet foliju, lai iegūtu skaistu garozu.

Lai pagatavotu panētu foreli, sagrieziet zivis gabaliņos un nomizojiet. Lai pagatavotu zivju zupu, var izmantot galvu, asti un ādu.

Panēšanai pagatavojiet šķidru mīklu no trim ēdamkarotēm miltu, vienas olas un pusi tējkarotes piena, pievienojiet ēdamkaroti sāls.

Nosusiniet zivju gabaliņus, sāli, apkaisa ar pipariem un iemērciet rīvmaizē. Tad cep ļoti karstos taukos no abām pusēm līdz zeltainai krāsai.

Ieteicams: