Zaudēt Svaru Viegli Ar Pētersīļu Tēju

Video: Zaudēt Svaru Viegli Ar Pētersīļu Tēju

Video: Zaudēt Svaru Viegli Ar Pētersīļu Tēju
Video: Fat Flush Water | Lose 5 Kgs In 5 Days 2024, Septembris
Zaudēt Svaru Viegli Ar Pētersīļu Tēju
Zaudēt Svaru Viegli Ar Pētersīļu Tēju
Anonim

Pētersīļi, iespējams, ir visizplatītākā garšviela Bulgārijas tirgū, ko plaši izmanto katrā mājsaimniecībā. Tas piešķir brīnišķīgu aromātu salātiem, zupām un sautējumiem, un to izmanto arī visu veidu ēdienu dekorēšanai. Bet visinteresantākais ir tas, ka papildus brīnišķīgai gaumei un smaržai pētersīļi ir arī ļoti noderīga.

Tās īpašības veselībai jau sen ir zināmas cilvēcei, bet mazāk zināms ir fakts, ka ar pētersīļiem jūs varat zaudēt svaru. No šīs brīnumainās garšvielas jums ir jāsagatavo tikai tēja, jo atšķirībā no daudziem citiem zaļumiem tā termiskās apstrādes laikā nezaudēs vērtīgās īpašības. Tāpēc šeit mēs parādīsim, kā zaudēt svaru pētersīļu tēja un kāpēc tas ir noderīgi:

- Pētersīļi ir ļoti bagāti ar A, B, C, K vitamīniem, kā arī ar daudzām minerālvielām. Tikai 5 g no tā ir pietiekami, lai segtu ķermeņa ikdienas vajadzību pēc A vitamīna;

- Pēc dietologu domām, uzkrātos taukus var ātri un viegli sadedzināt, 5 dienas lietojot pētersīļu tēju. Pēc šīm 5 dienām veiciet 10 dienu pārtraukumu, un jūs varat atkārtot procedūru;

- Papildus tējai jūsu ķermenis piegādās vērtīgas minerālvielas un vitamīnus, tas sadedzinās liekos taukus un būs jūsu pirmais draugs cīņā pret svaru;

- Sagatavot pētersīļu tēja, jums ir nepieciešams 1 ķekars zaļās garšvielas, 1 citrons un pietiekami daudz ūdens. Pētersīļus smalki sagrieziet, vāriet ar ūdeni, pievienojiet izspiestā citrona sulu. Pagaidiet apmēram 30 minūtes, izkāsiet tēju un dzeriet to no rīta tukšā dūšā;

Svara zudums
Svara zudums

- Ar šīs tējas palīdzību jūs varēsiet ne tikai kontrolēt svaru, bet arī uzlabot gremošanas sistēmas un nieru funkcijas. Pateicoties diurētiskajai iedarbībai, tas viegli un ātri noņems no ķermeņa uzkrāto šķidrumu un atbrīvosies no vēdera uzpūšanās sajūtas;

- Pētersīļus varat viegli audzēt arī pagalmā vai uz sava balkona, lai jums vienmēr būtu nedaudz svaigu garšvielu un no tām varētu pagatavot diētisko tēju. Viss, kas jums nepieciešams, ir regulāra laistīšana, kā arī zināšanas, kā to pareizi izvēlēties, proti, paturot tā iekšējās lapas un salasot tikai ārējās.

Ieteicams: