2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Pēc tam, kad mūsu tūkstošgades sākumā ilgstoši tika apspriesta stevijas tēma, kopš inku laikiem lietotais dabīgais saldinātājs izrādījās ne tikai nekaitīgs, bet arī nodrošināja mūs ar papildu vitamīniem. Atšķirībā no baltā cukura un dažādiem mākslīgiem saldinātājiem, stēvijai ir daudz priekšrocību cilvēka ķermenim. Lūk, ko šajā sakarā ir svarīgi zināt:
1. Stevia nepaaugstina cukura līmeni asinīs un holesterīnu, un ir ārkārtīgi piemērota cilvēkiem, kuri cieš no diabēta;
2. Stēvija ātri novērš izsalkuma sajūtu vai vēlmi piebāzt kaut ko saldu. Pateicoties šim īpašumam, to var izmantot ikviens, kurš cīnās ar lieko svaru vai vienkārši vēlas saglabāt savu figūru elegantu;
3. Šajā dabiskajā saldinātājā ir 0 kalorijas un 0 ogļhidrāti, un 1 ēdamkarote stevia ir vienāda ar aptuveni 1,5 tējk cukura. Jūs varat sev iedomāties, ko tas nozīmē, atceroties, ka stēvija ir apmēram 300 reizes saldāka par balto cukuru;
4. Stevia nebojā zobus un smaganas;
5. Stevia ir ārkārtīgi piemērota cilvēkiem, kas piekopj aktīvu dzīvesveidu, vai tiem, kuri cieš no nepietiekama uztura. Tas ir bagāts ar vitamīniem un visām citām vērtīgām vielām;
6. To ieteicams lietot cilvēkiem, kuri cieš no gastrīta. Tas ir saistīts ar faktu, ka tas veicina kuņģa darbu un pareizu gremošanas sistēmas darbību;
7. Stevia stiprina imūnsistēmu, tāpēc visi, kas to regulāri lieto, tik bieži necieš no gripas un saaukstēšanās;
8. Ēdienu gatavošanā varat droši izmantot steviju. Nav nejaušība, ka Japānā apmēram 60% konditorejas izstrādājumu tiek gatavoti ar stēviju. Tas ir piemērots visu veidu kulinārijas apstrādei, un vienīgā problēma ir tā, kā izlemt, cik daudz stevia izmantot iecienītākajai kūkai.
Ideja ir tāda, ka tas ir daudz saldāks nekā cukurs, tāpēc nav iespējas sasniegt nepieciešamo apjomu konkrētas receptes ieviešanā. Izmēģiniet ar ļoti mazu daudzumu, un, lai iegūtu vēlamo konsistenci, varat izmantot banānu vai ābolu biezeni vai vienkāršu jogurtu.
Ieteicams:
Maizes Raugs Vai Dabīgais Raugs?
Diez vai ir kāds, kuram nepatīk svaigi ceptas maizes smarža. Un lielākā daļa no mums zina, ka mēs nevaram pagatavot maizi, ja tās pagatavošanai neizmantojam maizes raugu vai tā saukto dabisko raugu. Abiem produktiem ir vienāda iedarbība, bet faktiski tie ir radikāli atšķirīgi pēc sastāva.
Mākslīgais Saldinātājs Ir Pasludināts Par Insekticīdu
UPI minētā pētījuma rezultāti liecina, ka viens no populārākajiem mākslīgajiem saldinātājiem, Truvia, ir iespējams insekticīds. Jaunais pētījums rāda, ka augļu mušas, kas patērēja saldinātāju, dzīvoja 5,8 dienas, savukārt mušas, kas negaršoja mākslīgo saldinātāju, dzīvoja no 38,6 līdz 50,6 dienām.
Izomalta - Nekaitīgs Saldinātājs
Izomalts ir dabīgs saldinātājs, kas iegūst arvien lielāku popularitāti pasaulē un mūsu valstī. Tam dod priekšroku salīdzinājumā ar citiem, jo vairāki izmēģinājumi un testi ir pierādījuši, ka tas ir pilnīgi nekaitīgs. Mūsdienās to lieto vairāk nekā 1800 pārtikas produktos.
Pārtikas Kļūdas Un Mati Amerikas Savienotajās Valstīs Ir Pilnīgi Likumīgi
Ja domājat, ka esat redzējis visu - sākot no matiem kupejas salātos, beidzot ar tārpiem gaļā restorānos, un nekas nav pārsteigts, tad jūs esat lielā kļūdā. Pēc daudzām sūdzībām par kārbām, kas pilnas ar pelējumu, miltrasu un kāpuriem, augļiem un jēru galvām, kas pilnas ar tārpiem, izrādījās, ka pēc amerikāņu domām, mēs varam ēst daudz pretīgākas lietas, nesūdzoties.
Londonas Restorāns Jums Kalpos Tikai Tad, Ja Esat Pilnīgi Kails
Ja drēbes ir traucējušas ēšanas laikā, jūnijā Londonā atvērts restorāns atrisinās jūsu problēmas, jo tur jūs varat pusdienot un vakariņot, kad jūsu māte dzemdēja. Restorāna nosaukums būs Buniadi, un, tiklīdz viņi ieies, apmeklētāji tiks aicināti izģērbties, informē Daily Mirror.
