2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Tagad ir laiks attīrīt ķermeni no taukainas pārtikas, zaudēt svaru un būt ideālā formā. Svara zaudēšanai jau ir visādas diētas, tāpēc katra sieviete pati var izlemt, kas vislabāk der viņas ķermenim.
Šodien mēs jūs iepazīstināsim graudaugu diēta, kas ir pazīstama ar daudziem faniem un nezūdošo efektu.
Starp diētas pamatnoteikumiem ir triviāls nosacījums neēst pēc 18 stundām. Kā liecina režīma nosaukums, galvenā gavēņa laikā patērētā pārtika ir kvieši.
Kviešu režīmu maģistrs Pīters Deunovs iesaka kā diētu ķermeņa fiziskai un garīgai attīrīšanai un atjaunošanai. Viņš pats uzskata, ka kvieši ir veselīgākais ēdiens uz zemes (pirms tos pārstrādā un sasmalcina miltos, jo tad tiek zaudēta liela daļa barības vielu).
Jums tiek doti 100 grami kviešu dienā, līdz 3 āboliem (sirdij), līdz 9 valriekstiem (smadzenēm) un 3 karotēm medus (asinīm). Kviešus gatavo vakarā, ievietojot atļauto daudzumu termosā un ielejot verdošu ūdeni.
No rīta tā saucamo kviešu tēju dzer ar medu un citronu vismaz stundu pirms ēšanas. Un tā tas var ilgt 40 dienas. Pretējā gadījumā kvieši tiek patērēti no rīta, pusdienlaikā un vakarā vienādās daļās tikai deviņas dienas. To var viegli vārīt, ne tikai tvaicēt, bet arī aromatizēt ar rīvētiem āboliem, medu un valriekstiem.
Diētas laikā dzeriet daudz ūdens, ieteicams to vārīt. Visi pārējie ēdieni un dzērieni nav iekļauti, un cigaretes, alkohols un kafija ir stingri aizliegti.
Desmitajā dienā to gavē, un kviešiem pusdienās un vakariņās pievieno tā saukto eņģeļu zupa (veseli mizoti kartupeļi, pētersīļi, citrons, ūdens, nedaudz sāls). Svarīgs nosacījums ir košļāt 99 reizes. Tas izklausās izšķērdīgi, bet tas ir fakts, ka pēc trešā koduma jūs jutīsities pilnīgi. Dienās pēc režīma beigām nevajadzētu pārēsties.
Lai noregulētu vilnas diētu un barotu ķermeni pēc kviešu attīrīšanas, varat izmantot Mēness režīma iespējas, kas palīdzēs noturēt zaudēto svaru.
Ieteicams:
Sāļie Gardumi Ar Kviešiem
Kvieši ir iecienīta delikatese, un neviens nav izmēģinājis saldos kviešus, kas rotāti ar žāvētiem augļiem un riekstiem, vai konfektēm, vai slaveno Ashura desertu ar vārīti kvieši . Bet šim pākšaugam ir arī savi sāļie varianti, kas, lai arī nav tik labi zināmi, var interesēt graudaugu cienītājus.
Garšīgas Idejas Desertiem Ar Kviešiem
Mēs visi zinām, ka kvieši tiek piedāvāti piemiņai, kā arī tiek pasniegti dažos lielākos bulgāru tradicionālajos svētkos. To var pagatavot ar cukuru, valriekstiem, rozīnēm, ashuru un dažādos veidos. Attiecībā uz visiem tiem jūs varat atrast īpašas receptes mūsu vietnē.
Tritikāle - Hibrīds Starp Kviešiem Un Rudziem
Hibrīdie graudaugi tritikāle pēdējos gados ir kļuvis arvien izplatītāks. Tas nav nejauši. Augs, kas iegūts, sajaucot kviešus un rudzus, raža pārsniedz tonnu par akru pat sliktos laika apstākļos gada laikā. Zinātnieki nav slaveni ar savu iztēli, un tāpēc šīs kultūras nosaukums tiek veidots no kviešu un rudzu latīņu nosaukumiem.
Alerģija Pret Kviešiem - Tas, Kas Mums Jāzina
Kviešu alerģija ir izplatīta pārtikas alerģija. Alerģija pret kviešiem parasti rodas sekundes vai minūtes pēc ēšanas. Kviešu alerģijas gadījumā imūnsistēma reaģē uz kviešu olbaltumvielām. Alerģijas attīstības riska faktori kviešiem ir:
Labus Makaronus Gatavo Tikai No Cietajiem Kviešiem
Cietie kvieši ir ar latīņu nosaukumu Triticum durum un pieder Poaceae dzimtas Triticum L. ģintij. Cietie kvieši ir augs, kas ir nedaudz novērtēts par zemu, lai gan tam ir labas kulinārijas īpašības. Daudzus gadus to aizēnoja parasto kviešu godība, kas neapšaubāmi ir cilvēces ražošanas un lietošanas līderis.
