2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Cik reizes savā dzīvē esat ēdis veselas zemenes, ieskaitot lapas? Visbiežāk atbilde ir "nekad". Patiesība ir tāda, ka pašu augļu lietošana nav vienīgais veids, kā gūt labumu no jūsu zemenēm, jo ir neskaitāmi pierādījumi par zemeņu lapu veselības īpašības. Tie ir arī labs uzturvielu avots.
Nepārtrauciet lasīt šeit, lai uzzinātu, kas tie ir zemeņu lapu priekšrocības un pielietojums.
Zemeņu lapu ieguvumi veselībai
Zemeņu lapām ir gan uzturvērtības, gan ārstnieciskas īpašības. Ir konstatēts, ka tie ir bagāti ar antioksidantiem un satur pretiekaisuma komponentus. Lietojot jebkurā formā, tie var veicināt ķermeņa veselīgu darbību.
Ir apstiprināts, ka šajās lapās ir savienojumi, kas aizsargā cilvēka ķermeni no mikrobu patogēniem.
Zemeņu lapu iekļaušanai uzturā ir dažādas iespējas: mērcēs, salātos, desertos, zupās un pamatēdienos.
Vēl viens veids, kā tos pagatavot, ir lapu izmantošana tējas pagatavošanai, ļaujot tām iemērc verdošā ūdenī. Ja jums patīk zemeņu lapu tēja, varat izmēģināt arī zemeņu ūdeni, kas pagatavots ne tikai no augļiem, bet arī no lapām.
Zemeņu lapu pielietojumi
Caurejas līdzeklis
Zemeņu sastāvā ir ābolskābes un citronskābes, cukurs, gļotas, pektīns, kokšķiedra un ūdens. Šīs īpašības padara zemeņu lapas par brīnišķīgu caurejas līdzekli. Pagatavojiet vismaz divas tases iepriekš minētās tējas un drīz pēc tam jūs redzēsiet rezultātu.
Kosmētiski
Labi nomazgājiet seju. Sagrieziet zemeņu divās pusēs un berzējiet tās pa visu seju. Tas balinās ādu un sagatavos to grima uzklāšanai. Pēc tam samaisa piemērotā traukā dažu zemeņu lapas un pievienojiet divas tējkarotes citrona sulas. Vāra maisījumu, iztukšo to un visbeidzot pievieno tējkaroti medus. Aptuveni stundu ļauj maisījumam sacietēt saldētavā, pēc tam uzklāj to uz lūpām, lai padarītu tās svaigākas un mitrākas.
Dabisks aromatizētājs
Griezt zemeņu lapas un izmantojiet tos kā garšvielas dažādiem pārtikas produktiem. Viņiem ir ļoti viegls aromāts un garša, bet tas būs patiešām patīkams pārsteigums, it īpaši tādos pārtikas produktos kā ceptas vistas vai makaronu izstrādājumi.
Ieteicams:
Meža Zemeņu
Meža zemene / Fragaria vesca L. / ir daudzgadīgs Rosaceae ģimenes zālaugu augs. Tas aug mežos, pļavās un krūmos visā valstī līdz 2000 m virs jūras līmeņa. Lapas Meža zemeņu ir garas kātiņas un sastāv no trim zobainām, ovālām skrejlapām. Krāsas ir baltas.
Zemeņu Sezona! Kāpēc Ir Svarīgi Tos Regulāri ēst
Zemenes parādās maija beigās un jūnija sākumā un ir vilinoši mīļi un vilinoši. Šie smaržīgie un sulīgie augļi garantē veselīgu un labvēlīgu iedarbību uz mūsu ķermeni. Sulas un sarkanās zemenes atbalsta cīņu pret daudzām slimībām. Viņiem ir arī atsvaidzinoša iedarbība uz ādu un matiem.
Zemeņu Un ķiršu Uzglabāšana
Zemenes un ķirši ir vieni no garšīgākajiem augļiem. To patērēšana ir svētki jutekļiem, un ieguvumi ir neskaitāmi. Bet kā mēs varam uzglabāt šos brīnišķīgos augļus? Zemenes ir ārkārtīgi garšīgas, bet diemžēl tās ļoti ātri sabojājas, īpaši, ja ir ievainotas.
Dārgas Zemenes Zemeņu Sezonā
Valsts preču apmaiņas un tirgu komisijas iknedēļas analīze par pamata pārtikas produktu, augļu un dārzeņu cenu atklāja nepatīkamu tendenci. Svaigu zemeņu sezonas pašā laikā to vairumtirdzniecības cena tikai vienas nedēļas laikā pieauga par gandrīz 30 procentiem.
Mārrutku Lapas - Visas Priekšrocības Un Pielietojums
Mārrutkus var viegli saukt par tradicionāliem augiem, kuru vēsture aizsākās jau vairākus gadu tūkstošus. Ņemot vērā tā daudzās derīgās īpašības, mārrutku lapas ir ļoti populāri līdz šai dienai, tos izmanto ne tikai kulinārijā, bet arī tautas medicīnā virknei veselības problēmu.
