2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Rūgti ēdieni var būt īsts balzams cilvēku veselībai. Saskaņā ar ajūrvēdu un tradicionālo Indijas medicīnu, visas slimības var izārstēt, iedarbojoties uz mēles garšas kārpiņām. Uz šī pamata tiek izstrādāta arī garšas terapija.
Receptori atrodas dažādās mēles daļās, kas ir atbildīgas par dažādām ķermeņa daļām. Piemēram, mēles vidusdaļa ir atbildīga par kuņģi, bet mēles gals - par sirdi.
Pārtikas ar dažādu garšu - sāļa, rūgta, skāba vai salda - garša noteikti ietekmē cilvēka ķermeni, piemēram, rūgta pārtika tiek uzskatīti par visnoderīgākajiem.
Šeit ir saraksts ar galvenajiem piedāvājumiem ar rūgtu garšu, kas ir ļoti noderīgi ķermenim:
Rāceņi
Rāceņi ir lielisks toniks, kas satur vairākas noderīgas organiskās skābes, minerālsāļus, vitamīnus, aminoskābes, ēteriskās eļļas un daudz ko citu.
Tās lietošana uzlabo vielmaiņu, palielina imunitāti un palīdz noņemt lieko šķidrumu no ķermeņa.
Mārrutki - baktēriju slepkava
Mārrutkiem, kurus nejauši nesauc par baktēriju slepkavu, ir baktericīda un antiseptiska darbība. To vajadzētu ēst svaigu, un to var sarīvēt un garšot ar citronu sulu.
Pievienojiet tiem divus tomātus un tējkaroti olīveļļas - un šeit ir veselīgi salāti.
Mārrutkus nav ieteicams lietot cilvēkiem, kuriem ir kuņģa-zarnu trakta slimības vai kuriem ir bijusi sirdslēkme.
Greipfrūti
Greipfrūtos ir daudz inozitola un pektīnu, kas dabiski sadedzina ķermeņa taukus. Regulāra greipfrūtu lietošana uzlabo ēstgribu, palīdz gremošanai un aktivizē aknas.
Turklāt tas samazina holesterīna līmeni, tonizē nervu sistēmu un novērš nogurumu.
Kafija
Kafija ir bagāta ar antioksidantiem, kas novērš 2. tipa cukura diabēta un aknu vēža attīstību. Regulāra kafijas lietošana mērenās devās stimulē smadzeņu elpošanas centru, izvada no organisma lieko holesterīnu un palīdz mums tikt galā ar stresu. Turklāt tas satur vitāli svarīgas minerālvielas un mikroelementus, taukus un ogļhidrātus.
Kafiju nav ieteicams lietot cilvēkiem, kuriem ir sirds un asinsvadu sistēmas slimības.
Alus
Alus ir tonizējošs un noderīgs, visnoderīgākais ir rūgtais alus, jo īpaši rūgtais dzīvais alus. Tas satur antioksidantus, kas aizsargā acis no kataraktas parādīšanās un attīstības, t.s. aizsiet acis.
Dzirkstošais dzēriens regulē elpošanu un asinsriti, atbalsta kuņģa darbu un izšķīdina nierakmeņus. Kontrindikāciju nav, ja vien jūs nepārsniedzat normu apmēram puslitru dienā.
Ieteicams:
Pētersīļi - Visi Ieguvumi Veselībai
Pētersīļu zariņš var būt daudz vairāk nekā rotājums uz jūsu šķīvja. Pētersīļi satur divu veidu neparastus komponentus, kas sniedz unikālu labumu veselībai. Eksperimentos ar dzīvniekiem ir pierādīts, ka tā gaistošās eļļas, īpaši miristicīns, kavē plaušu audzēju veidošanos.
Visgaršīgākie Rudens ēdieni, Kas Nāk Par Labu Veselībai
Rudens ir sezona, kurā mūsu ķermenis gatavojas aukstajiem mēnešiem, kad mūsu fiziskās aktivitātes ir mazākas, un svaigu augļu un dārzeņu uzņemšana ir daudz mazāka. No otras puses, šī ir sezona, kad gripa, vīrusi un infekcijas mums sāk uzbrukt.
Astoņi ēdieni Labai Veselībai Un Skaistumam
Ko jūs domājat, dodoties iepirkties? Ka esat noguris un smags vai ka jūtat enerģijas pieplūdumu un vēlmi nopirkt kaut ko noderīgu un garšīgu sev un savai ģimenei? Tas, ko jūs nolemjat ievietot iepirkumu grozā, nosaka jūsu veselību un dzīvesveidu.
Tradicionālie ēdieni Un čehu Virtuves ēdieni
Čehu virtuve viegli atstās iespaidu uz jebkuru tūristu: garšīgi un nenormāli ēstgriboši ēdieni, ļoti lielas porcijas, zemas cenas. Ja esat nolēmis apmeklēt Prāgu, tad noteikti vajadzētu izbaudīt unikālo tradicionālo virtuvi. Pārsteidziet sajūtas un iegremdējieties neaizmirstamā kulinārijas ceļojumā, ko novērtētu pat lielākie gardēži.
Tradicionālie ēdieni Un Austriešu Virtuves ēdieni
Austrijas virtuve nav tik savīti kā franču virtuve, un to drīzāk var raksturot kā vienkāršu, taču tā ir pelnījusi jūsu uzmanību. To spēcīgi ietekmē ungāri, čehi, itāļi un pat turki, taču ir daži kulinārijas šedevri, kas sevi pierādījuši kā tipiskus Austrijas ēdieni .
