2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
EMS tauku dedzināšanas programma ar kombinēta viļņa palīdzību rada stimulāciju augstākā līmenī, kas ar mērķtiecīgu vingrinājumu pielietošanu ķermeņa mīkstajās daļās palielina šūnu skābekļa patēriņu, paātrina kaloriju un tauku sadedzināšanu.
Papildus visa ķermeņa pārvietošanai dažu ķermeņa daļu intensīvā E-fit EMS apmācība dod gaidītos rezultātus. Impulsu zemā frekvence un platums īpaši stimulē virsmas slāni, kas satur taukus, un stimulē tā metabolismu.
Šāda veida stimuli neietekmē dziļos muskuļus, un tādējādi programmas pamatā ir garas un dinamiskas kustības, kuras parāda personīgais treneris. Šos vingrinājumus var pastiprināt ar roku un kāju atsvaru palīdzību. Svara zaudēšanas programmas atslēga ir saglabāt sirdsdarbības ātrumu tauku sadedzināšanas zonā.
To var viegli kontrolēt, izmantojot pulsa pulksteni, taču pieredzējuši personīgie treneri var saglabāt sirdsdarbības ātrumu pareizajā diapazonā. Pozitīvus rezultātus var redzēt mēneša laikā, īpaši, ja tos apvieno ar veselīgu uzturu.
E-fit EMS treniņš pilnībā mainīs jūsu redzējumu par fizisko sagatavotību. Jaunā tehnoloģija ar novatorisku ierīci apvienojumā ar instruktoru individuālu attieksmi un elastīgu pieeju padara aktivitātes viegli apgūstamas - lai jūs varētu iegūt vislabāko fizisko formu atbilstoši savam individuālajam tempam, spējām un iespējām.
E-fit ieguva titulu Gada fitnesa kategorijā Inovācijas fitnesā 2014 konkursa Gada fitnesa centrs pirmajā izdevumā pagājušajā gadā.
E-fit studijas Bulgārijā, Sofijā:
E-fit Studio Lozenets, Henriks Ibsens ielā 15, blakus Paradīzes centram
E-fit studija Pieci stūri: Lyulin Planina iela 17, ieeja no Buzludzha ielas
E-fit Studio Vitosha Park viesnīca, labsajūtas centrs: Studentski grad, Rosario 1 (Aiz Tehniskās universitātes)
Jūs varat uzzināt vairāk par EMS treniņiem un procedūrām vietnē www.efit.bg; Facebook: E-fit Bulgārija
Ekskluzīvs E-fit ierīču izplatītājs Bulgārijai: E-fit Bulgaria EOOD
Ieteicams:
Piens Pasargā Mūs No Muskuļu Drudža
Intensīvas fiziskās apmācības laikā ir pilnīgi iespējams, ka rodas muskuļi [drudzis]. Ja nesen esat sācis aktīvi kustēties, ļoti iespējams, ka ķermenis sāp diezgan nopietni un ar katru kustību jūtat sāpes. Šādu stāvokli var ātri un viegli pārvarēt, izmantojot vairākas dabiskas metodes.
Dedzināšana Ar Eļļu
Degšana ar eļļu ir viena no sāpīgākajām lietām, kas ar mums var notikt virtuvē. Karstie tauki, šķiet, sadedzina ādu un papildus nepatīkamajai rētai, kas var palikt, ir dedzinošas sāpes. Ja jūs laikus neieeļļojat problemātisko zonu, jūs varat iegūt tulznas, kas apgrūtina skartās vietas dziedināšanu.
Olbaltumvielu Kokteiļi Muskuļu Masas Palielināšanai
Olbaltumvielu satricina ir bagātīgs olbaltumvielu un šķiedrvielu avots. Olbaltumvielu kokteilis satur olbaltumvielu pulveri, kas sajaukts ar ūdeni, un tas ir pieejams kā sporta uzturs un ietver aromatizētājus un aromatizētājus. Fakti rāda, ka cilvēkam dienā ir nepieciešami vismaz 20 grami olbaltumvielu (1 uzņemšanai organisms nespēj absorbēt vairāk par 30 gramiem olbaltumvielu), un viens no visnoderīgākajiem proteīniem ir vistu olās.
Tauku Dedzināšana Ar Persikiem Un Nektarīniem
Pārmērīgs tauku daudzums, kam seko liekais svars un aptaukošanās, ir globāla epidēmija, kas izplatās cilvēkiem visā pasaulē. Katrā valstī ar vidējiem ienākumiem šo aktuālo problēmu zināmā mērā ietekmē katrs ceturtais cilvēks. Tas nes vairākus negatīvus faktorus, tostarp paaugstinātu diabēta un sirds un asinsvadu slimību risku.
Sīpolu Jau Var Izmantot Muskuļu Veidošanai
Pārklājot sīpolu mizas ar plānu zelta kārtu, tās kļūst elastīgas un elastīgas kā muskuļu šķiedras, vēsta Los Angeles Times un The Independent. Eksperti paskaidro, ka šūnas zem sīpolu mizas ir savienotas unikālā veidā un paliek elastīgas un mīkstas pat saraujoties.
