Tonizējoša Diēta Ar Zāļu Tēju Atjauno Mūsu Spēkus

Satura rādītājs:

Video: Tonizējoša Diēta Ar Zāļu Tēju Atjauno Mūsu Spēkus

Video: Tonizējoša Diēta Ar Zāļu Tēju Atjauno Mūsu Spēkus
Video: MĀRA LIEPLAPA par zāļu tēju nozīmi, tēju veidiem un tējas baudīšanas kultūru | EHR ZAĻĀ ZONA 2024, Septembris
Tonizējoša Diēta Ar Zāļu Tēju Atjauno Mūsu Spēkus
Tonizējoša Diēta Ar Zāļu Tēju Atjauno Mūsu Spēkus
Anonim

Garšaugi - Dieva radīts brīnums!

Dinamiskā laikā, kurā ir daudz emociju un stresa, būtu labi, ja būtu pat minimālas zināšanas, kas saistītas ar ārstniecisko un brīnumaino zāļu iedarbību.

Daudzos gadījumos labi sabalansētai zāļu tējai būtu labvēlīgāks efekts nekā farmaceitiskajiem produktiem.

Kaļķu ziedu tēja, iespējams, ir vispopulārākā un noderīgākā visu vecumu cilvēkiem. Sakarā ar augsto vērtīgo ēterisko vielu saturu tas ir ļoti smaržīgs, nomierina nervu un gremošanas sistēmu un to var dzert jebkurā laikā.

Piparmētru tēja ir ļoti atsvaidzinoša, ar patīkamu aromātu un pretmikrobu iedarbību. Tas ir īpaši piemērots dažām kuņģa un zarnu trakta slimībām / noņem sāpes /. Piparmētru tēja labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu, sirds un asinsvadu neirozes gadījumā uzlabo gremošanu.

Kumelīšu tēja ir saistīta ar mūsu tautas medicīnas un mūsu nacionālās virtuves tradīcijām. No mūsu vecmāmiņām mēs zinām, ka tas ir labs līdzeklis pret iekaisušo kaklu / to lieto skalot /. To lieto iekaisuma procesos mutes dobumā, zobu sāpēs, kuņģa-zarnu trakta slimībās. To raksturo dažādi pretmikrobu elementi. Kumelīšu ziedi satur ēterisko eļļu, karotīnu / vielu, kas organismā tiek pārveidota par A vitamīnu /, C vitamīnu. To veiksmīgi izmanto arī kosmētikā.

Populārā balzama tēja nomierina un regulē nervu procesus, labvēlīgi ietekmē miegu. Tas ir īpaši ieteicams ikvienam, kurš ir uzbudināms un nervozs, cieš un ir hipertensijas risks. Citronu balzama tējas lietošana nomierina nervu sistēmu, kā arī normalizē asinsspiedienu hipertensijas sākumposmā. Ieteicams dzert vienu tasi tējas 2-3 reizes dienā.

Tēja
Tēja

Zāļu tēju kombinācijas ir timiāna, oregano, kumelīšu, piparmētru, asinszāles, balzama un citu maisījums, kas uzlabo psihotonismu, stiprina imūnsistēmu un aizsargā pret noteiktām slimībām.

Kalnu tējas satur bagātīgu aromātisko augu paleti. Tie dubulto spēku, tiem ir tonizējoša sirds un asinsvadu sistēmas funkcija, tie palīdz ātri izvadīt vielmaiņas produktus, izraisot muskuļu nogurumu.

Diēta ar zāļu tējām

7.30: 250 ml liepziedu tējas; 50 g nesālīta siera; 1 melnās maizes šķēle;

10.00: 250 ml mežrozīšu tējas;

12.00 - var izmantot 300 g liellopa gaļas ar kāpostiem / svaigu vai skābu nesālītu /, 150 g salātu / papriku, tomātu, burkānu /, var lietot 125 g krējuma siera bez cukura / saharīna /;

16.00 - 250 ml piparmētru tējas;

19 stundas - 250 ml citronu balzama tējas, 50 g dzeltenā siera, 1 šķēle veida maizes, 2 gab. cepti āboli.

Tēja tiek patērēta bez cukura.

Ieteicams: