Marielas Nordel Diēta Atjauno Un Stiprina ķermeni

Video: Marielas Nordel Diēta Atjauno Un Stiprina ķermeni

Video: Marielas Nordel Diēta Atjauno Un Stiprina ķermeni
Video: Low carb for diabetes: A transformation — Diet Doctor Podcast 2024, Septembris
Marielas Nordel Diēta Atjauno Un Stiprina ķermeni
Marielas Nordel Diēta Atjauno Un Stiprina ķermeni
Anonim

Mariela Nordel, kura kļuva slavena ar savu dalību kulinārijas šovā Master Chef, tagad ir viena no kolorītākajām istabas biedrenēm Lielā brāļa namā: visvairāk meklēta.

Bez piparīgās mēles viņa pārsteidz arī ar kulinārijas prasmēm. Bet, lai arī ēdiens ir liela cirtainu matu aizraušanās, gadās, ka tas tiek atņemts, lai saglabātu veselību un fizisko formu.

Izrādās, ka četras reizes gadā Mariela ievēro ļoti stingru diētu, kas noteikti nav katra no mums sasniedzama. Parasti viņa šo režīmu ap Lieldienām, Svētā Pētera, Dieva Mātes vai Ziemassvētku gavēņiem, lai varētu attīrīt ne tikai savu ķermeni, bet arī dvēseli.

Sistēma, kuru Nordel ievēro, lai zaudētu svaru un atbrīvotos no toksīniem, ir ļoti vienkārša un ilgst pus mēnesi. Pirmajā nedēļā viņa ņem tikai ūdeni, un, ja viss ir kārtībā, viņa turpina badoties otrajā nedēļā, kad var atļauties svaigu sulu.

Bez šī režīma zvaigznei ir arī izkraušanas dienas, katru nedēļu badojoties vienu dienu, raksta Weekend. Tas atjauno un atbrīvo toksīnus.

Mariela Nordel
Mariela Nordel

Foto: Masterchef

Cits Nordel slepenais jaunības un skaistuma ierocis ir pirts. Viņa saka, ka regulāri apmeklē šāda veida aprīkojumu, jo tie ir ļoti noderīgi ādai un visam ķermenim.

Turklāt Mariela bieži nododas sportam. Pateicoties smagajiem treniņiem, viņš vienmēr ir formā un nebaidās no augstas kaloritātes ēdieniem.

Ieteicams: