2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Meloņu sula ir vislielākā priekšrocība, ja to spiež no augļiem septembrī. Sula ir laba nervu sistēmai, tai ir diurētiķis un viegls caurejas efekts.
Melones sula palīdz aterosklerozes, nieru un urīnpūšļa slimību gadījumā, labi darbojas pret aizcietējumiem un hemoroīdiem. Ieteicams dzert vienu tējkaroti sulas dienā, var saldināt ar nedaudz medus.
Selerijas sula tiek izspiesta septembrī no auga saknēm un lapām. Selerijas sula ir bagāta ar daudziem vitamīniem. Kālija sāļi labi ietekmē sirdi.
Dzelzs selerijās ir labs asinīm. Sula uzlabo vielmaiņu un darbojas kā diurētiķis. Tas ir noderīgi neirozes un aptaukošanās gadījumā.
Selerijas sulu ieteicams dzert prostatas problēmu, sāpīga menstruālā cikla, dermatīta un apetītes trūkuma gadījumā. Dzert vienu ēdamkaroti trīs reizes dienā pirms ēšanas, nedaudz saldinātu ar medu.
Pētersīļu sula tiek izspiesta septembrī no auga lapām un saknēm. Pētersīļu sula satur B grupas vitamīnus, K vitamīnu un PP vitamīnu.
Selerijas sula stimulē nieres, tiek izmantota cistīta un nierakmeņu, prostatas iekaisuma gadījumā. Dzert vienu ēdamkaroti trīs reizes dienā pirms ēšanas.
No zaļajām maigajām pākstīm tiek izspiesta zaļo pupiņu sula. 75 procenti pupiņu olbaltumvielu tiek absorbēti. Pēc vara un cinka satura pupiņas ir pārākas par gandrīz visiem augiem.
Pupiņu sula ir ieteicama diabēta un aptaukošanās gadījumā. Dzert vienu glāzi dienā.
Ābolu sula tiek izspiesta septembrī no pilnīgi nogatavojušiem āboliem ar bagātīgu aromātu. Sula stiprina imūnsistēmu un ir toniks sirds slimībām.
Ieteicams:
Par Zaļo Lapu Dārzeņu Priekšrocībām
Uz zaļie lapu dārzeņi iekļauj tos Brasica ģimenes locekļus. To skaitā ir kāposti, brokoļi, Briseles kāposti, mārrutki un parastie kāposti. Lapu dārzeņu ēšanas ieguvumi veselībai ir lieli, un tos visvairāk saglabā, tvaicējot. Zems kaloriju daudzums, maz tauku un nātrija, tie ir lielisks līdzeklis diētu uzturēšanai un vēlmei ievērot veselīgu uzturu.
Dārzeņu Sulu Dziedinošais Spēks
Gan augļu, gan dārzeņu sulas ir vērtīgs veselības un ilgmūžības avots. Neatkarīgi no uztura ar neapstrādātu vai pārstrādātu pārtiku, liela daudzuma augu sulu uzņemšana ir vairāk nekā nepieciešams. Uzziniet, kā der kāpostu, tomātu un spinātu sulas.
Par Lapu Dārzeņu Priekšrocībām
Populārākie lapu dārzeņu pārstāvji ir spināti, kāposti, salāti, pētersīļi, skābenes, nātres, doks. Zaļie augi ir vērtīgs kalcija avots. Tas jo īpaši attiecas uz balto kāpostu, ziedkāpostu un salātu ārējām lapām. Minerālu organismā ļoti labi absorbē lapu dārzeņi.
Noteikumi Neapstrādātu Dabīgu Augļu Un Dārzeņu Sulu Pagatavošanai
Gatavojot mājās gatavotus augļu un dārzeņu dzērienus, it īpaši neapstrādātu augļu dzērienu pagatavošanā, nav pilnīgi nekas sarežģīts. Tas aizņem burtiski dažas minūtes, ja vien jums ir nepieciešamais aprīkojums un izejvielas. Tomēr arī šeit ir jāievēro daži noteikumi, kurus mēs jums iepazīstināsim:
Četras Mājās Gatavotu Augļu Sulu Receptes
Mums visiem patīk dzert augļu sulas, taču diemžēl veikalos īstu augļu sulu procentuālais daudzums ir diezgan mazs uz daudzu garšas pastiprinātāju rēķina. Tāpēc ir labi zināt, kā mājās pagatavot gardas augļu sulas un uzglabāt tās ziemai.
