2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Tējas tasīte noteikti ir labākais dzēriens, lai nomierinātu iekaisis kakls, lai sasildītos aukstās ziemas dienās vai vienkārši filmu kompānijai. Bet papildus tam dažiem augiem ir maģiskas īpašības mūsu figūrai, piemēram, palīdzot zaudēt svaru.
Iepazīsimies ar šīm maģiskajām tējām, kas var saglabāt jūsu ķermeni skaistu un vāju!
1. Zaļā tēja
Ir pierādīta tā darbība, lai paātrinātu vielmaiņu un panāktu veselīgu svara zudumu. Zaļā tēja satur spēcīgus antioksidantus, kas tai piešķir pretiekaisuma, pretvēža, termogēnas, pretmikrobu īpašības un probiotisku iedarbību. Tā noteikti ir vispopulārākā tēja pasaulē, taču tā nav visefektīvākā svara zaudēšanai.
2. Mint
Mint ir brīnišķīgi atsvaidzinošs aromāts un specifiska garša. Tas labi darbojas uz ķermeņa, jo tas var uzlabot gremošanu, nomierināt nervu sistēmu un izbeigt vēdera uzpūšanos. To lieto gan garšvielām, gan medicīniskiem nolūkiem. Galvenie piparmētru ieguvumi ir tas, ka tas uzlabo pārtikas pārstrādi, iznīcina kaitīgos mikroorganismus zarnās, mazina kolikas maziem bērniem, novērš gremošanas traucējumus, kas rodas pēc neveselīgas pārtikas ēšanas.
3. Nātres
Nātres ir viens no labākajiem līdzekļiem, lai paātrinātu vielmaiņu un sadedzinātu kaitīgos un liekos taukus mūsu ķermenī. Tas satur serotonīnu un acetilholīnu, kas nomāc apetīti. Daudzi uztura speciālisti visā pasaulē iesaka nātru tieši tāpēc, lai novērstu spēcīgu apetīti. Apetītes apkarošana ir viena no galvenajām diētas problēmām. Nātre noteikti var palīdzēt atrisināt vismaz šo problēmu.
4. Vilkābele
Vilkābele ir zāle, kas satur ķekaru ārstniecisko īpašību. Viens no tiem ir kvalitāte sirds un asinsvadu sistēmas problēmu ārstēšanai. Tāpēc šī zāle pastiprina sirds darbību, kas izraisa paaugstinātu asins plūsmu, un no turienes sirds saņem vairāk skābekļa. Turklāt vilkābeles augļi ir diurētiķis. Tas nozīmē, ka tas palīdzēs svara zudumam, atbrīvosies no toksīniem un uzlabos ķermeņa vispārējo stāvokli. Ja vēlaties veselīgi zaudēt svaru, noteikti iekļaujiet savā ēdienkartē vilkābele.
Ieteicams:
Labākie Olbaltumvielu Avoti Svara Zaudēšanai
Ja jūs mēģināt zaudēt svaru, mums, iespējams, nav jāatgādina, ka vairāk olbaltumvielu lietošana var palīdzēt sasniegt vēlamo svaru. Olbaltumvielas, pat no tādiem avotiem kā dārzeņi, uzsūcas lēnām un pakāpeniski, lai palīdzētu jums justies pilnīgākam ilgāk un mazāka iespējamība sasniegt neveselīgu pārtiku.
Melnā Tēja Ir Laba Svara Zaudēšanai! Redziet, Kāpēc
Jūs, iespējams, esat daudz dzirdējuši par melno tēju. Jūs zināt, ka tas var jūs uzmundrināt, ka, ja jūs to pārspīlējat, tas var palielināt jūsu sirdsdarbības ātrumu, ka tam ir noderīgas īpašības. Un vai esat dzirdējuši, ka no tā var zaudēt svaru?
Ivana Tēja - Veselīgākā Tēja Pasaulē
Ivana tēja ir dīvains nosaukums mūsu labi pazīstamajam dzērienam, kas gatavots no dažādiem augiem. No nosaukuma uzreiz ir skaidrs, ka tā ir krievu tēja, un leģenda vēsta, ka tā tika nosaukta pēc kāda Ivana, kurš bieži bija redzams izvēlamies šāda veida tumši rozā garšaugu, tērpies sarkanīgi kreklā.
Burvju Vīģes Lapu Tēja Izārstē Diabētu Un Astmu
Lai arī mēs vēl esam rudens sezonas sākumā, ziema neatlaidīgi cenšas par sevi atgādināt. Aukstajās un pat jau aukstajās dienās un naktīs mēs sākam sev atgādināt, ka varam sildīties ar kādu garšīgu un smaržīgu zāļu novārījumu. Mājās ielādēti dažādi augi, kā arī vismaz divas medus burkas, mēs varam droši teikt, ka esam gatavi skarbajai ziemai.
Tēja Ar Pienu Svara Zaudēšanai
Ja vēlaties zaudēt svaru, tad kāpēc gan nemēģināt zaudēt svaru ar piena tēju? Piena tēju organisms vieglāk panes, salīdzinot ar dažādām diētām, un tas dod vairāk labumu. Kāda veida tēja, melna vai zaļa, labāk kopā ar pienu, lai zaudētu svaru?
