2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Vasaras karstumā daudzi no mums ķeras pie alus, lai atdzistos. Alkohola patēriņš vasarā parasti ir labs ar mēru. Tomēr puslitrs alus ārkārtīgi labvēlīgi ietekmē ķermeņa veselību.
Alus priekšrocības ir daudz. Tas stiprina kaulus, jo tajā ir augsts silīcija līmenis. Ir pierādīts, ka viens alus dienā samazina sirds problēmu risku gandrīz par 1/3, paaugstinot labā holesterīna līmeni, kas novērš artēriju sašaurināšanos.
Vēl viens populārs ieguvums ir tas, ka tas pazemina nierakmeņus. Tajā pašā laikā tas stiprina smadzeņu veselību, ieviešot vitamīnus B6 un B12, kā arī folskābi.
Ja neesat alus cienītājs, jūs varat arī gūt labumu no tā, marinējot gaļu. Nesen Portugāles zinātnieki ir pierādījuši, ka, iemērcot gaļu alā, samazinās līdz pat 70% kancerogēnu.
Tāpēc vislabāk ir atrast laiku un iedzert alu - tas pazeminās asinsspiedienu un novērsīs diabēta attīstību.
Ārkārtas alus cienītājiem tomēr ir sliktas ziņas - ļoti labi nav labi. Pārmērīgs alus daudzums var izraisīt vairākas blakusparādības. Tiek uzskatīts par vienu no nekaitīgākajiem dzērieniem, alus liešana bez mēra slēpj tā riskus.
Problēma ir tā, ka alus sastāvā esošais fitoestrogēns, kas alus pagatavošanas laikā izdalās no apiņu augļiem, nomāc vīriešu hormona testosterona sekrēciju. Tā rezultātā organismā sāk uzkrāties sieviešu hormons estrogēns. Parasti tas atrodas vīriešu ķermenī, bet minimālā daudzumā. Kad dažādu hormonu līmenis atšķiras no normālā, tā ir hormonāla nelīdzsvarotība.
Hormonālā nelīdzsvarotība tiek novērota vīriešiem, kuri regulāri pārspīlē ar alu. Šī problēma ir nopietna, jo tā var izraisīt vairākas slimības un problēmas. Daži no tiem ir: augsts holesterīna līmenis, aptaukošanās, prostatas iekaisums, krūšu augšana, novājināta sirdsdarbība.
Tāpēc - dzeriet vienu alu dienā veselības labā un uzmanieties, lai to nepārspīlētu bieži.
Ieteicams:
Urā! Alus Dziedē Vēzi
Alus dziedē vēzi. Dzintara šķidruma sastāvdaļas mūsdienās var cīnīties ar viltīgāko slimību. Amerikāņu zinātnieki no Aidaho universitātes ir atklājuši, ka apiņi, kas ir atbildīgi par alus raksturīgo rūgto garšu, satur unikālus savienojumus.
Meksikas Alus Ar Kaļķi Izraisa Alus Dermatītu
Alus dermatīts ir ādas reakcija uz alus veidu, kas tiek ražots Meksikā un satur kaļķi. Kaļķi patiesībā ir zaļš citrons, un, atšķirībā no citrona, acīmredzot tas spēj izraisīt ādas alerģiju dažiem cilvēkiem. Tas ir saistīts ar īpašu vielu, kuru satur šie skābie augļi ar zaļo mizu, ko parasti izmanto dažādu kokteiļu pagatavošanai un dekorēšanai.
Neems - Vai Tas Ir Viens No Visnoderīgākajiem Augiem Uz Planētas?
Daži no vissvarīgākajiem Neem ieguvumiem veselībai ietver spēju ārstēt blaugznas, nomierināt kairinājumu, aizsargāt ādu, stiprināt imūnsistēmu, mazināt iekaisumu, dziedēt brūces, ārstēt kuņģa kaites, palēnināt novecošanās procesu, uzturēt dzimumorgānu veselību, ārstēt dažādas vēža formas un diabēta ārstēšana un ārstēšana.
Viens Alus Dienā Samazina Sirdslēkmes Risku Par 25 Procentiem
Noteikti kāds gudrs vīrietis reiz un kaut kur ir teicis, ka gaidāmajā vasaras karstumā (nekad) nekas nav labāks par aukstu alu. Izrādījās, ka viņš nav kļūdījies. Jauns Itālijas Neiroloģiskā institūta Pocilli zinātnieku pētījums parādīja, ka viens alus dienā samazina sirdslēkmes un citu sirds un asinsvadu slimību risku par 25 procentiem.
Oficiāls: Alus Ir Viens No Lielākajiem Cilvēces Sasniegumiem
Nākamreiz, kad pasūtīsit beļģu alu, ziniet, ka ne tikai lietojat alkoholu, bet arī iegūstat kultūras pieredzi. UNESCO cilvēces nemateriālā kultūras mantojuma sarakstā ir pievienojusi Beļģijas alu. Beļģi ir slaveni kā viena no pasaules alus tautām.
