2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Vienā dienā ir iespējams zaudēt svaru no 1 kg līdz 1,5 kg! Šis dzēriens ir jādzer tikai katru vakaru.
Tam jums būs nepieciešams:
ingvera sakne - 10 cm gara
sarkanie āboli - 10-12 gab.
mizas un 2 citronu sulas
dabīgais medus - pēc garšas
kanēļa standziņas - 1-2 gab.
ūdens - 4-5 litri
Šis dzēriens ne tikai piesātina ķermeni ar barības vielām, vitamīniem un mikroelementiem, bet arī palīdz zaudēt liekos kilogramus. Spēja sadedzināt taukus ir saistīta ar unikālo pieejamo komponentu kombināciju: ingveru, medu un āboliem pēc sistemātiskas dzēriena lietošanas. Tāpēc tas jāievada uzturā.
Ingvers ir pārbaudīts dziednieks, kas stiprina imūnsistēmu, uzlabo asinsriti un attīra ķermeni. Pateicoties šīm īpašībām, tiek samazināts svars, kā arī ievērojami uzlabots ādas stāvoklis un krāsa.
Citrons ir C vitamīna avots.
Medus ir barības vielu krājums.
Kanēlim piemīt pārsteidzošas īpašības asinsrites uzlabošanai un ķermeņa tonizēšanai, un tā aromāts uzlabo garastāvokli.
Āboli ir pektīna un šķiedrvielu, vitamīnu un dzelzs avots.
Brīnumdzēriena pagatavošana:
Notīriet ingveru un sagrieziet šķēlēs, ielieciet to katliņā. Veiciet ābolos nelielus iegriezumus un pievienojiet tos ingveram kopā ar citrona miziņu.
Ielej ūdeni (4-5 litrus) un uzvāra, vāriet apmēram 3 minūtes. Pannu noņem no uguns un izkāš caur sietu. Pārklājiet dzērienu un pagaidiet, līdz tas atdziest.
Karstajam dzērienam pievieno medu un citrona sulu. Dzēriena saldums tiek pielāgots jūsu gaumei un vērtējumam. Dzērienu var dzert gan karstu, gan aukstu.
Ieteicams:
Rudens Diēta Ar Kastaņiem 1 Nedēļas Laikā Zaudē Līdz 5 Mārciņām
Kastaņi ir viena no visnoderīgākajām dabas veltēm. Tie ir kālija, kalcija, fosfora, dzelzs un daudzu citu minerālu avots. Turklāt tie satur A vitamīnu, B vitamīna kompleksu un C vitamīnu. Tas padara tos par neizsmeļamu veselības un spēka avotu.
Mellenes Uz šķīvja! Izmēģiniet šīs 3 Receptes
Zīdkoks ir koks no Čerņičevu ģimenes, kas ir salīdzinoši zems, bet tam ir skaista augļa augļi, kas ir ēdami. Tas ir plaši izplatīts gandrīz visos kontinentos, un Bulgārijā to daudzās vietās var atrast kā savvaļas. Zīdkoka augļiem, saknēm un lapām ir arī vairākas ārstnieciskas īpašības, kas pazīstamas kopš seno grieķu laikiem.
Brīnums! Karavīra Diēta Tikai 3 Dienu Laikā Zaudē Līdz 4 Kg
Vēloties ātri zaudēt svaru, dāmas mēdz uzsākt visādas trakas diētas. Izrādās, ka maksimālos rezultātus iespējams sasniegt tikai ar militārā diēta . Uztura plāns militārajā diētā ir stingrāks, bet arī daudz efektīvāks. Ar to viņi zaudē līdz četriem kilogramiem tikai trīs dienu laikā.
Apnicis Rollo Stefānija? Izmēģiniet šīs Gaļas Rullīšu Receptes
Gaļas rullis ir garšīgs un samērā vienkāršs veids, kā pārsteigt viesus ar izskatīgu ēdienu, kurā apvienoti labākie gaļas, dārzeņu un garšvielu aromāti. Stefānijas rullīti Bulgārijā bieži gatavo, taču ir labi pārtraukt rutīnu. Ir burtiski tūkstošiem recepšu, kas pilnīgi atšķiras no pazīstamā ēdiena.
Lai Iegūtu Svaigu Augļu Noskaņu: Izmēģiniet šīs Krievu Putas
Krievu virtuve ir daudz senu sakņu, un kopā ar slavenām zupām, piemēram, boršču, sautējumiem un marinētiem gurķiem vai makaroniem, piemēram, pankūkām, pannām, pīrāgiem un pelmeņiem, tas visā pasaulē ir pazīstams ar saviem desertiem. Diez vai ir īsta krievu mājsaimniece, kas nezinātu, kā ar biezpienu pagatavot marinētus gurķus, pudiņus, želejas, cepumus un dažādus desertus.
