Uzturs Hroniska Holecistīta Gadījumā

Video: Uzturs Hroniska Holecistīta Gadījumā

Video: Uzturs Hroniska Holecistīta Gadījumā
Video: ХОЛЕЦИСТИТ, лечение. ДИСКИНЕЗИЯ желчного пузыря: КАК ЛЕЧИТЬ без лекарств. 2024, Novembris
Uzturs Hroniska Holecistīta Gadījumā
Uzturs Hroniska Holecistīta Gadījumā
Anonim

Žultspūšļa iekaisumu sauc arī par holecistītu. Tas var parādīties pēkšņi un akūti, bet tas var būt arī hronisks ar saasināšanās un remisijas periodiem. Akūtā periodā, kad tas pirmo reizi parādās, stāvokli raksturo pēkšņas sāpes vēderā, kas pastiprinās kustībā.

Akūtu holecistītu izraisa žultsakmeņu aizture divpadsmitpirkstu zarnas žultsvados. Lai saglabātu un novērstu hroniska holecistīta saasināšanos, ieteicams ievērot labi sagatavotu un atbilstošu diētu.

Nosakot holecistīta izvēlni, ņemiet vērā, ka jāizvairās no pārtikas, kas bagāts ar taukiem, kā arī no cepta. Tie ir galvenais žultsakmeņu veidošanās cēlonis.

Olīvju eļļa
Olīvju eļļa

Noņemot tos, jūs sevi nostiprināt un kontrolējat holecistīta blakusparādības. Vislabāk ir izvairīties no pārtikas produktiem vai pilnībā tos izslēgt: sarkanā gaļa, rieksti, olas, piena produkti, cepti ēdieni, saldējums, šokolāde, gāzētie dzērieni, melnā tēja, kafija un kāposti.

Lai uzlabotu stāvokli, ēdienkartē ir labi iekļaut olīveļļu, augu eļļu, avokado, šķiedrvielas, etiķi, mellenes utt. Labvēlīgi ietekmē tādus produktus kā jogurts, piens ar zemu tauku saturu, veseli graudi, kartupeļi, makaroni un rīsi, un tos vajadzētu palielināt.

Jogurts ar mellenēm
Jogurts ar mellenēm

Galvenā hroniskā holecistīta profilakse ir izvairīšanās no alkohola lietošanas. No otras puses, krasu diētu ar augstu tauku saturu saasināšanās var izraisīt tās saasināšanos.

Viens no vissvarīgākajiem elementiem, kas jāiekļauj uzturā hroniska holecistīta gadījumā, ir šķiedra. Viņi aktivizē zarnu metabolismu un gremošanu. Vislielākajā daudzumā tie ir augļos un dārzeņos, kā arī pākšaugos.

Viņu lielākās austrumu daļas ir mellenes. Turklāt tie satur vitamīnus un minerālvielas, tāpēc uzturā tos sauc par "gremošanas trakta eļļu".

Akūta holecistīta diēta piedāvā 30 ml olīveļļas tukšā dūšā brokastīs. To atbalsta vēl 100 ml greipfrūtu vai citronu sulas.

Ir labi izdzert 100 ml biešu sulas divas reizes dienā. Tādā veidā ķermenis tiek attīrīts no toksīniem un spēj aktivizēt zarnu peristaltiku, kā arī fermentatīvos procesus, kas palīdz gremošanai.

Ieteicams: