2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Mēs katru dienu sūtām savu bērnu uz skolu, bet vai mēs zinām, ko viņš ēd? Kad mūsu bērni ir mazi, lietas ir mūsu rokās. Mums viņiem jāiemāca, ka veselīgi ēst ir svarīgi, un mēs to varam izdarīt ne tikai mājās, bet arī skolā, dienas braucienā vai piknikā kalnos vai parkā. Mums vajag tikai pareizos kastes un somas pārtikas uzglabāšanai, ar kuru tirgus šobrīd ir pilns.
Kāds ir pārtikas uzglabāšanas maisiņa mērķis?
Ir ļoti ērti kārtot neatkarīgi no tā, kas tas ir, ar vertikālu vai horizontālu atvēršanu, ēdiens tiks kārtots pareizi, un bērna mācību grāmatu vai drēbju izšļakstīšanās un piesārņošanas iespēja tiks samazināta līdz minimumam. Kad kastes tajā ir sakārtotas pareizi un uz vāka nav pārtikas, samazinās arī nevēlamas krāsošanas iespēja.
Ar to jūsu bērnam vienmēr būs nepieciešamie galda piederumi. Un, izvēloties kompaktu maisiņu, tas nepārslogos, ir labi, ja spējam novērtēt augošā bērna ēšanas iespējas un nevajadzīgi neapdrošinām sevi ar lielu daudzumu pārtikas.
Izņemot to, ka sadalījums uzglabāšanas somas ir ērti, tie var būt izolējoši vai atdzesējoši. Ērtības un prieks ir lietot pārtiku vienmēr un visur vislabākajā un veselīgākajā veidā.
Pusaudžu izglītošana par ēdienu ir ārkārtīgi svarīga aizņemtā dienā. Kad bērns redzēs jūsu attieksmi pret ēdienu, viņš iemācīsies to darīt.
Konteineri un pārtikas uzglabāšanas kastes jāsakārto somā. Šeit ir arī neticami daudzveidība.
Kā izvēlēties bērnam piemērotu pusdienu maisu?
Pirmkārt, tam vajadzētu labi aizvērt, bet viegli atvērt. Lielākajai daļai bērnu nepatīk jaukt savas gaumes, tāpēc ir labi izvēlēties kastīti ar vairāk nodalījumiem. Šai kastītei ir vāks, bet ēdiens iekšpusē nesajaucas, un mēs vienlaikus varam ievietot salātus, pamatēdienu un desertu. Tagad mēs varam piedāvāt jūsu bērnam pusdienu laikā karstu zupu termokaste. Tam ir dubultas sienas un tas izskatās kā mazs un apjomīgs termoss, un tas ir ārkārtīgi ērti - jūs sajaucat, izņemat un ēdat.
Neskatoties uz termokastes un termiskā maisa izolāciju, ir produkti, kas ātri bojājas, un pārtikas produkti, no kuriem ir labi izvairīties, ir labi par tiem informēt. Bērni paši nevar spriest par pārtikas kvalitāti.
Piešķiriet bērnam tiesības ēst veselīgi, iemāciet viņam, ka vārītie ēdieni ir garšīgāki nekā visi Fast Foods zīmoli.
Iesaistiet viņu, lai viņš jums palīdzētu gatavojot pusdienu maisu un vienmēr ielieciet svaigus augļus un dārzeņus. Jā, bērniem patīk salāti, cepumi un citi ēdieni, kurus mēs ātri un ērti iegādājamies no veikala, taču viņu ķermenis aug, viņiem vienmēr jābūt pie rokas veselīgiem aizstājējiem.
Ieteicams:
Svaigas Idejas Pavasara Pusdienām
Ārā ir pavasaris, un līdz ar to nāk pirmie svaigi dārzeņi un augļi. Pēc garajām ziemas dienām ar gaļas ēdienu un sarkanvīnu galdiem mēs gaidīsim pavasara ēdienus, kas aukslējumos ienesīs daudzveidību, svaigumu un prieku. Tagad tirgū ir pieejami svaigi sīpoli, ķiploki, spināti, doks, skābenes un pirmās zemenes.
Idejas ātrām Pusdienām Ar Vistu
Vistas gaļai ir daudz mazāk kaloriju nekā cūkgaļai, turklāt tā ir ļoti garšīga un viegli un ātri pagatavojama. Un tas ir ārkārtīgi svarīgi mūsu drudžainajā ikdienas dzīvē. Šajā gadījumā mēs piedāvājam jums 3 pārbaudītas receptes ātrām pusdienām ar vistu:
Olu Idejas Pusdienām
Ja ir viens ēdiens, kas aptver universāluma jēdzienu, tas tā ir olas . Tie labi piesātinās, tiek ātri pagatavoti visās variācijās un satur visas mūsu ķermenim nepieciešamās vielas - olbaltumvielas, ogļhidrātus, taukus un daudzus nepieciešamos vitamīnus.
Gardas Idejas Bērnu Pusdienām
Ēdienu gatavošana bērniem ir īsts izaicinājums. Nav noslēpums, ka mazie ir vēl kaprīzāki par karaliskajām majestātēm. Tas ir saistīts ar faktu, ka bērni neapzinās, kam paredzēts ēdiens, un kāpēc ir tik svarīgi ēst labi. Papildus tam pusdienu ilgums atņem spēles laiku.
Idejas Veselīgām Pusdienām Skolā
Lieliskām pusdienām studentam neatkarīgi no viņa vecuma jāiekļauj dažādi produkti. Kabatas nauda, ko vecāki bieži dod saviem bērniem, lai nopirktu pārtiku, pārsvarā tiek piešķirta šokolādēm, čipsiem vai tuvākajiem ātrās ēdināšanas kioskiem.
