2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Gripa, kas plosās šajā ziemā, ir izbiedējusi daudzus cilvēkus. Šīs gripas ārstēšana nav sarežģītāka nekā mūsu līdzšinējo paziņu ārstēšana, ja vien cilvēkam nav citu slimību vai viņš to otro reizi nedzen.
Ja vēl neesat saslimis vai ja jau esat saslimis - aizsargājiet savu ķermeni vēl vairāk. Dabiska imunitāte šeit ir ārkārtīgi svarīga.
Šajā situācijā palīgā nāk augļi, kas ziemā ir ārkārtīgi svarīgi. Šīs dabas veltes aizsargā pret saaukstēšanos un ir spēcīgs antioksidants, kas paaugstina imunitāti.
Vīnogas - tas ir spēcīgs imunitāti stimulējošs līdzeklis. Tirgū ir vairāk - nevilcinieties un katru dienu patērējiet vīnogas, lai labāk aizsargātu pret gripu.
Citrusaugļi - citroni, apelsīni, mandarīni satur daudz C vitamīna, kas savukārt ir svarīgs mūsu ķermenim un ir ideāls pretgripas līdzeklis.
Granātābols - tas ir viens no eksotiskajiem, bet ļoti noderīgajiem augļiem! Lai nodrošinātu aizsardzību pret gripu, ikdienas augļu devai noteikti pievienojiet plašo vitamīnu un minerālvielu klāstu, ko piegādā granātābols.
Ābols - tas ir vispusīgākais auglis. Rūpējieties par vispārējo ķermeņa līdzsvaru.
Nekad nepietrūk augļi! Uzstājiet, lai jūsu bērni un visa ģimene gripas sezonā ēst vairāk augļu. Ēd brokastis no rīta un starp ēdienreizēm, pagatavo svaigus augļus un kokteiļus, un tu būsi garantēts, ka būsi veselīgāks!
Ieteicams:
Kādi Ir Purpura Augļi?
Violetie augļi nav tik bieži sastopami uz bulgāru galda, bet tiem vajadzētu būt. Violeto augļu patēriņš var novērst vairākas slimības. Violetās ogas ir noderīgas pret vecumu saistītām slimībām, piemēram, Alcheimera slimībai, sirds problēmām un pat vēzim.
Mandarīna Miza Pret Klepu Un Gripu
Mandarīni ir svaigi, garšīgi, smaržīgi un arī ļoti noderīgi. Mazā oranžā saule uzmundrina ar savu izskatu, krāsu un aromātu - dzīvespriecīga, silta, salda. Izrādās, ka fitoncīdi un ēteriskās eļļas satur apelsīnu augļu miza , ne tikai dod lielisku garastāvokli, bet arī palīdz cīnīties ar daudzām slimībām.
Kādi Ir Dīvainākie Augļi Pasaulē?
Ja jums patīk daudzveidība un vēlaties eksperimentēt ar visu, pat ar pārtiku, šīs rindas ir domātas jums. Tāpēc, ka viņi nonāk uzmanības centrā visdīvainākie augļi uz planētas kuriem ir spēks ātri nodemonstrēt tronī pat banānus un zemenes un apgaismot ēdienkarti ar jaunu gaismu un šarmu.
Viburnum Pret Saaukstēšanos Un Gripu
Saaukstēšanās un gripa ir visizplatītākās slimības, kas rodas gadalaiku maiņas laikā. Kad vasaras karstums dod vietu vēsām rudens dienām, daudzi cilvēki piedzīvo līdzīgas grūtības. Visbiežāk pacienti ir bērni un veci cilvēki. Ir pat pierādīts, ka jebkura periodiska gripas atkārtošanās mums atņem vienu dzīves gadu.
Kivi Aizsargā Pret Gripu Un Paaugstinātu Asinsspiedienu
Kivi ir ne tikai ļoti garšīgs eksotisks auglis, bet arī ļoti noderīgs. Piemēram, tas palīdz samazināt asinsspiedienu, bet arī pasargā mūs no elpošanas ceļu slimībām, tostarp gripas. Šos secinājumus izdarīja zinātnieki no Norvēģijas, kuri Amerikas asociācijas konferencē paskaidroja šī brīnišķīgā augļa darbību.
