2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Konditorejas izstrādājumi - tik garšīgi un vēlami, bet dažiem aizliegti. No tiem mēs varam izvairīties dažādu iemeslu dēļ: figūras dēļ vai bailes no kariesa dēļ. Lai kādā veikalā mēs ienāktu, tie mums visapkārt ir dažāda veida un formas.
Par saldumiem ir daudz mītu, sākot no to ietekmes uz aktivitāti līdz afrodiziaka spējai. Kas ir patiess un kurš ir tikai mīts?
Salds padara bērnus par pārāk aktīviem - tas ir tīrs mīts. Pētījumos nav atrasta nekāda saistība starp saldumu lietošanu un pārmērīgu bērnu aktivitāti. Pēc virknes eksperimentu zinātnieki ir nonākuši pie secinājuma, ka cēlonis ir gēnos, nevis konfektēs.
Faktors, kas veido attiecības starp aktivitāti un saldumiem, ir tas, ka bērni svētku laikā parasti ēd vairāk saldumu, lai gan patiesībā tas viņus padara pārāk aktīvus.
Šokolāde neliks jums gulēt visu nakti - tas ir arī mīts. Daži cilvēki izvairās no tā sastāvā esošā kofeīna dēļ, bet daudzums ir tik mazs, ka maz ticams, ka tas aizdzīs miegu.
Zaļās tabletes ir afrodiziaks - šīs idejas aizsākās pagājušā gadsimta 70. gados. Nevienam nav ne jausmas, kāpēc zaļā krāsa ir paredzēta kā afrodiziaks, tikai viena teorija to saista ar auglību un mīlestību senatnē.
Ir taisnība, ka, ja mēs pastāvīgi ēdam ievārījumu, mums būs problēmas ar zobiem. Daži cilvēki, lai izvairītos no biežām tikšanās ar zobārstu, ir gatavi vispār atteikties no saldumiem.
Kariesa cēlonis patiesībā ir cilvēka mutē dzīvojošās baktērijas, kas barojas ar cukuru un izdala skābi, kas saēd zobu emalju.
Saldumi ļauj mums justies labāk - tas vairs nav mīts, bet gan absolūta patiesība. Pietiek apēst vienu vai divus šokolādes gabalus, un mēs jūtamies ērtāk.
Iemesls ir endorfīnos, kas izdalās, ēdot šokolādi. Tas neattiecas uz citiem saldumu veidiem, taču kopumā saldumi ir jautri, un ar to pietiek, lai mainītu mūsu garastāvokli.
Ieteicams:
Mīti Un Patiesība Par Saldētiem Pārtikas Produktiem
Tēma par saldēti ēdieni un produkti ir vieni no visjaunākajiem pēdējos gados. Šie produkti, kas ir tik ērti ikvienai mājsaimniecei, izraisa daudzu mītu un leģendu parādīšanos par to lietošanu, no kuriem daži ir pilnīgi meli. Saldētava ir neatņemama mājsaimniecības sastāvdaļa.
Mīti Un Patiesība Par Kaviāru
Kaviārs ir ne tikai ļoti garšīgs, bet arī ļoti noderīgs produkts. Tas ir arī diezgan dārgs prieks, kas tribīnēs noved pie milzīga daudzuma apšaubāmu kaviāru. Ir svarīgi zināt, kā izdarīt savu izvēli. Viens no izplatītākajiem mītiem par kaviāru ir tāds, ka melnā krāsa ir vairāk noderīga nekā sarkanā.
Mīti Un Patiesība Par Riekstiem
Vai viss riekstos ir noderīgs? Itālijas dietologi ir mēģinājuši atbildēt uz šo jautājumu, izpētījuši visas šo cilvēku tik iemīļoto gardumu derīgās un kaitīgās īpašības. Viens no mītiem ir tāds, ka rieksti palīdz zaudēt svaru. Tomēr tas nav gluži tā, saka dietologi.
Mīti Un Patiesība Par Kalorijām
Kad vēlaties zaudēt svaru vai palielināt savu muskuļu masu, vispirms domājat par kalorijām, kuras uzņemat ar savu ēdienu. Kaloriju līdzsvars nosaka, vai jūs pieņematies svarā vai zaudēsiet svaru. Bet daudzi cilvēki kļūst par kaloriju mīta upuriem, un tas viņus var tikai atturēt no liekā svara apkarošanas.
Hormona Insulīns - Patiesība Par Vēlmi Pēc Saldumiem
Mums visiem ir brīži, kad esam gatavi pārdot savu dvēseli par kūkas gabalu un, ēdot, mēs jūtamies kā laimīgākais cilvēks pasaulē. Bet kāpēc mēs nonākam šādā stāvoklī? Kad glikozes līmenis asinīs pazeminās, rodas hipoglikēmija, smadzenes zaudē daļu enerģijas un nekavējoties sūta signālu par lielāku glikozes daudzumu.
