2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Mēs zinām, ka augļi ir noderīgi, un mums tie jāēd, lai būtu veseli. Bet tas nebūt nav vienīgā augļa priekšrocība. Tie ir saldumu avots. Ko tas nozīmē? Tā kā tajos ir fruktoze, tie ir dabisks ķermeņa avots cukuriem.
Turklāt, ja cilvēks vēlas izklaidēties un palutināt savas maņas, viņš var kādu laiku pavadīt savus iecienītos augļus, izrotāt tos ar krējumu, mazām gardām konfektēm, tumšās šokolādes gabaliņiem un riekstiem un iegūt unikālu Augļu salāti.
Tas ir pārsteidzoši, kā šāda kombinācija var uzreiz uzlādēt jūs ar endorfīniem, dopamīnu, serotonīnu, oksitocīnu un uzplaukumu - jūs piepilda laime. Jums ir izdevies pamodināt laimes hormonus un justies savādāk, izkļūt no ikdienas rutīnas un sapņot par tiem laikiem, kad grieķu dieviem katru dienu bija jādzīvo ar spēcīgām laimes devām izvēlētu augļu veidā. lielās bļodiņās kombinācijā ar visādiem mazu, garšīgu un noderīgu saldu lietu gabaliņiem.
Augļu salātu garšu pārpilnībai vajadzētu piepildīt mūs ar dāsnumu un uztveres un garšu bagātību. Mītisko dievu un varoņu tēli tiek atveidoti daudzos sižetos, taču pārsvarā tie ietver cilvēkus, kuriem augļi rokā, laikā, kad nebija jāstrādā, un viņu vienīgā apņemšanās bija izbaudīt to, kas tika dots ēdiens.
Šis viedoklis ir ļoti svarīgs mūsdienu straujajā ikdienas dzīvē - lai ko jūs darītu, veltiet tam laiku un uzmanību. Neēdiet kājām, neēdiet ēst, dodiet sev 10 minūtes prieka, lai izbaudītu savu kodienu.
Vienā kodienā augļu salāti vienlaikus var sajust krēma maigo garšu, aso bumbieru garšu, banāna maigo pieskārienu, spēcīgo sadursmi ar šokolādi.
Parastu dienu birojā vai mājās uz brīdi var pārveidot par brīnišķīgi saldu ceļojumu. Atkal, ja mēs atgriezīsimies pie dieviem un varoņiem, domāsim par tādu, kam ir liekais svars. Nu, mēs mēģinājām, bet nē - ēst augļus un īpaši Augļu salāti atbalsta ķermeņa metabolismu un palīdz līdzsvarot svaru.
Tuvojas vasara un līdz ar to arī svaigu un svaigu augļu pārpilnība. Izmantojiet priekšrocības, katru dienu nogādājiet nelielu ēdienu burvību. Labajam nav garlaicīgi!
Ieteicams:
Karstie Pipari Mūs Priecē
Ugunīgie karstie pipari, kas jau sen ir pazīstami kā veselīgas dzīves un veselīga ķermeņa garšviela, arī spēj mūs paskatīties uz dzīvi caur rozā brillēm. Ēdot karstos piparus, mūsu dziedzeri saņem signālus un sāk izdalīt endorfīnus, kas pazīstami kā laimes un prieka hormoni.
Ideāli Svētku Salāti: Nisoaz Salāti
Slavenie franču salāti tiek pasniegti gandrīz katrā restorānā, taču katrs šefpavārs tos gatavo atšķirīgi. Daži cilvēki domā, ka kartupeļu un zaļo pupiņu pievienošana ir slikts papildinājums, bet citi labprāt izmēģina arvien vairāk piedevu. Oriģinālā Nisoaz salātu recepte ietilpst svaigi dārzeņi, vārītas olas, anšovi un olīveļļa.
Deserts, Kas Nogalināja Karali
Daudzi no mūsu slavenākajiem ēdieniem ir saistīti ar daudziem slaveniem stāstiem, kurus mums bieži patīk atcerēties. Tomēr jūs, iespējams, nezināt, ir viens Zviedrijas monarhs un viņa iemīļotais zviedru deserts sauc par semlu. Kas galu galā noveda pie viņa negaidītās nāves.
Radošas Dabas, Piemēram, Augļu Salāti
Cilvēku kulinārijas kaislības izdod slēptas viņu rakstura iezīmes, saka amerikāņu psihologi. Pie šāda secinājuma viņi nonāca, vairākus mēnešus strādājot komandā ar uztura speciālistiem. Pajautājiet savam jaunajam draugam vai draugam, ko viņam patīk ēst, lai uzzinātu, kāds viņš ir, vai vienkārši uzaiciniet viņu vakariņās.
Augļu Salāti Vasarā - Ideāls Viegls Un Veselīgs Deserts
Augļu salāti ir ideāls variants gaismas un veselīgs deserts , kas kļūs par lielisku alternatīvu augstas kaloritātes kūkām un konditorejas izstrādājumiem. Tajā pašā laikā mazkaloriju augļu salāti pilnībā nomierina izsalkumu un neietekmē figūru, un to lieliskais izskats palīdz ievērojami uzlabot garastāvokli.
