2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Krustnagliņas tiek izmantotas saldo ēdienu, zupu un kompotu pagatavošanā. Labu kombināciju iegūst, pievienojot to mīklai un marinādēm.
Saldumiem jāpievieno ingvers, tas uzlabo tādu zupu garšu kā pupiņu zupa un kartupeļi. Tas labi sader ar visiem rīsu un dārzeņu ēdieniem.
Kanēli izmanto, lai pagatavotu augļu ēdienus - konditorejas izstrādājumus, kūkas un desertus. Aromāts uzlabo garastāvokli un tam ir uzmundrinoša iedarbība. Vislabāk tas der ar āboliem. Lielisks papildinājums burkānu, kāpostu, kukurūzas un gurķu salātiem.
Koriandrs ir piemērots cilvēkiem, kuriem nevajadzētu ēst pikantus ēdienus, jo tas nevis silda, bet atdziest. Malts vai graudains, tas ir noderīgs un patīkams papildinājums salātiem un zupām. To lieto arī saldajos ēdienos, un tas ir labs līdzeklis pret neiropsihiatriskiem traucējumiem.
Ķimenes pievieno piena produktiem un dārzeņu ēdieniem. Ļoti jauki apvienota ar koriandru. Tā pretmikrobu funkcijas padara to piemērotu produktu konservēšanai. Tas ir piemērots tējas pagatavošanai un nomierina kuņģi pārēšanās laikā.
Kurkumu pievieno karstajiem ēdieniem un mērcēm. To lieto arī rīsu ēdienu krāsošanai un aromatizēšanai. Tas piešķir svaigu un nedaudz pikantu aromātu dārzeņiem un zupām. Ļoti laba antibiotika. Lietojot, ņemiet vērā, ka kurkuma traipi nenomazgājas.
Muskatrieksts ir piemērots pudiņa, konditorejas izstrādājumu, ceptu ābolu ēdienu un ievārījuma pagatavošanai. Tas labi sader ar ķirbi, rāceņiem, kartupeļiem un pienu. Uzlabo tomātu mērces garšu. Tās lietošana lielos daudzumos ir bīstama un var izraisīt sirds slimības.
Dilles ir piemērotas dažādiem ēdieniem. Tās aromāts uzlabo dārzeņu zupas, salātus, sānu ēdienus. To lieto arī kūkās un ievārījumos. Tas ir lieliski piemērots tējas pagatavošanai. Ļoti noderīga gāzēm kuņģī, tāpēc tā ir laba kombinācija ar tādiem produktiem kā pupiņas un kāposti, kuriem piemīt spēja veidot gāzi.
Gatavojot dārzeņu ēdienus - rīsus, kartupeļu biezeni un pākšaugus, mēs varam izmantot čili. Ieteicams to lietot kopā ar koriandru, kurkumu vai kardamonu, jo čili piešķir pikantumu un tie garšo. Lietojot to, mums jābūt uzmanīgiem, lai tas nenokļūtu acīs vai gļotādās, jo pastāv apdegumu risks.
Ieteicams:
Olbaltumvielu, Ogļhidrātu Un Neitrālie Pārtikas Produkti - Kā Tos Apvienot?
Pareizi apvienojot pārtikas produktus, mēs maksimāli izmantosim savu veselību. Izmantojot šīs kombinācijas, mēs nemanāmi samazināsim savu svaru, neko neierobežojot. Tāpēc ir svarīgi vispirms iepazīt olbaltumvielas, ogļhidrātus un neitrālos ēdienus.
Kā Pareizi Apvienot Piena Produktus
Piena produkti ir nepieciešami veselīgai ēdienkartei. Piens ir viens no dabiskākajiem pārtikas produktiem cilvēkiem, un kā tāds tas ir obligāts un pat diētisks ēdiens, kas kombinācijā ar pareizajiem produktiem var mūs ātri piesātināt, neatstājot nepatīkamu vēdera uzpūšanās un smaguma sajūtu.
Uz Katra Katla Merūdija Vai Kā Pareizi Apvienot Garšvielas
Katram iesācēju pavāram nepieciešama neliela palīdzība, lai varētu apvienot visatbilstošākās garšvielas noteiktiem ēdieniem. Pareiza garšvielu kombinācija var padarīt mūsu gatavoto ēdienu ļoti garšīgu vai sabojāt tā garšu, tāpēc nevajadzētu par zemu novērtēt garšvielu spēku.
Kā Apvienot Pārtikas Produktus
Lai baudītu labu veselību un labu gremošanu, ir ļoti svarīgi, kā jūs ēdat un kā jūs apvienojat ēdienus ikdienas ēdienkartē. Cilvēka ķermenis nav pielāgots vairāk nekā viena koncentrēta ēdiena sagremošanai. Katrs ēdiens, izņemot augļus un dārzeņus, ir koncentrēts.
Kāpēc Ne Apvienot Zivis Un Pienu?
Jūs zināt, ka ir neskaitāmas pasakas un domas, kas saistītas ar uzturu, kuras mēs likām zem vecmāmiņu deviņnieka vai novecošanas kopsaucēja. Kad ir maize, ir viss, kā teikts mūsu senču laikos populārā frāzē. Maize tika iznīcināta. Bet ir arī citi iepriekšējie apgalvojumi par uzturu, piemēram, tas zivis un piens tos nekad nevajadzētu jaukt.
