2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem divu veidu pārtikas patēriņš ir visbīstamākais mūsu veselībai. Britu eksperti ir identificējuši pārtikas produktus, kas visbiežāk izraisa vēzi.
Pirmkārt, ir apstrādātie sarkanā gaļa. Pēc ekspertu domām, mums vajadzētu ierobežot to patēriņu, jo tie palielina vēža risku.
Pārstrādāta sarkanā gaļa padara mūs neaizsargātākus pret kuņģa un zarnu vēzi. Mēģinājumi uzlabot garšu un palielināt izturību prasa daudziem ražotājiem izmantot nitrātus un nitrītus, kuru uzkrāšanās organismā var izraisīt vēzi.
Pasaules Veselības organizācija brīdina, ka pat 50 gramu patēriņš pārstrādāta gaļa, kas ir vienāds ar 2 bekona gabaliņiem dienā, ir bīstams veselībai. Tas arī palielina zarnu vēža risku par 18%.
Otrie pārtikas produkti, kas izraisa ļaundabīgus audzējus, ir konditorejas izstrādājumi. Pārmērīgs cukura patēriņš ir arī priekšnoteikums vēža attīstībai.
Tas arī noved pie liekā svara, sirds problēmām un diabēta attīstības riska.
Lai samazinātu vēža risku, eksperti iesaka ēdienkartē regulāri iekļaut zivis, granātābolus, zaļo tēju, svaigus augļus un dārzeņus.
Ieteicams:
Pieci Pārtikas Produkti, Kas Izraisa Badu
Vai zinājāt, ka ir pārtikas produkti, kas tā vietā, lai mūs piesātinātu, mūs vairāk izsalkuši? Nākamie 5 pārtikas produkti jālieto citu līdzsvarojošu produktu klātbūtnē. Žāvēti augļi Žāvēti augļi paaugstina cukura līmeni asinīs, kas padarīs jūs izsalkušu, tiklīdz jūs tos ēdat.
Top 7 Pārtikas Produkti, Kas Izraisa Aizcietējumus
Tie ir 7 ēdieni, kurus nekad nevajadzētu ēst, atrodoties kopā aizcietējums . Saskaņā ar Nacionālajiem veselības institūtiem (NIH), aizcietējums ir kvalificēts ar mazāk nekā trim zarnu kustībām nedēļā. Tā ir izplatīta problēma: NCD lēš, ka visā valstī tiek skarti apmēram 42 miljoni cilvēku, un sievietes ir neaizsargātākas nekā vīrieši.
Galvenie Pārtikas Produkti, Kas Palielina Auglību
Ja domājat, ka esat gatavs nākamajam lielajam dzīves solim, ir labi sākt dažas svarīgas izmaiņas ēšanas paradumos. Teksts satur informāciju par labākajiem pārtikas produktiem, kas palīdzēs topošajām māmiņām ieņemt bērnu. Šeit ir pieci labākie produkti, kas palielina auglību:
Bīstami Pārtikas Produkti, Kas Izraisa Vēzi
Pagājušajā gadā vēzis tika diagnosticēts vairāk nekā 1,5 miljoniem cilvēku, ziņo Pasaules Veselības organizācija. Patiesībā tikai daži no šiem cilvēkiem satraucošo notikumu attiecina uz patērētajiem pārtikas produktiem. Mēs ikdienā domājam par savu veselību, bet vai ir iespējams, ka tas, ko mēs ēdam, mūs nogalina ar katru dienu?
Trīs Veidu Pārtikas Produkti, Kas Izraisa Kuņģa Vēzi
Jauni un satraucoši dati, ko iesniegusi Pasaules Vēža izpētes organizācija Amerikas Veselības institūtā. Viņu pētījums parāda, ka trīs veidu ēdieni ir bieži kuņģa vēža cēloņi. Šis modelis tika izveidots pēc 89 secīgiem pētījumiem, kuros piedalījās gandrīz 17,5 miljoni cilvēku visā pasaulē.
