2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Šodien, 13. maijā, mēs svinam svētkus Starptautiskā humusa diena. Tajā mums jāēd garšīgas uzkodas no rīta, pusdienlaikā un vakarā.
Humusa diena tiek organizēts kopš 2012. gada. Viss sākās ar Benu Lanu un Mirjamu Jangu, kuri viņu pagodināja maratonā Telavivā. Svētki ir plaša mēroga PR iniciatīva, lai veicinātu aunazirņu uzkodu ēšanu.
IN Starptautiskā humusa diena tiek organizēti visdažādākie pasākumi visā pasaulē. Pēdējos gados arvien vairāk cilvēku augšupielādē fotoattēlus, kuros redzams, kā viņi ēd garšīgu humusu, un ciena savu iecienīto iemērcšanu.
Humuss ir viens no populārākajiem pārtikas produktiem Tuvajos Austrumos. Galvenā sastāvdaļa tajā ir aunazirņi. Tas ir hit veģetāriešiem. Tas ir mīlēts, jo nesatur holesterīnu. Aunazirņi satur omega-3, dzelzi, varu un aminoskābes. Piemērots diabēta slimniekiem.
Aunazirņus sajauc ar sezama tahini, kas ir sezama pasta. Kombinācija nodrošina jūsu ķermenim mangānu, folskābi un olbaltumvielas.
Humuss patērētājiem dod par 52% vairāk šķiedrvielu, 13% polinepiesātināto tauku un par 20% mazāk cukura nekā citi cilvēki.
Ir pierādīts, ka cilvēki, kuri regulāri ēd hummu, ir vājāki un veselīgāki.
Ieteicams:
Priecīgu Pankūku Dienu
Pēc daudzu domām, pankūku diena ir svētdiena, katru svētdienu. Bet viņiem nav taisnība. Gadsimtiem ilgi šiem kārdinoši garšīgajiem desertiem ir sava diena. Pasaules pankūku diena to svin nevis precīzā datumā, bet gan katoļu Sirni Zagovezni dienā, tāpēc katru gadu to svin citā dienā.
Priecīgu Starptautisko Pavāra Dienu
Ieslēgts 20. oktobris visi pavāri , kuriem ēdiena gatavošana ir profesija un vaļasprieks, svin svētkus Starptautiskā pavāra diena . Svētkus aizsāka Pasaules pavārmākslas sabiedrību asociācija (WACS). Šefpavāra diena kopš 2004. gada tiek svinēta vairāk nekā 70 pasaules valstīs, un Bulgārija ir viena no tām.
Priecīgu Cēzara Salātu Dienu
4. jūlijā mēs svinam svētkus Cēzara salātu diena . Kā vēsta leģenda, Itālijā dzimušais meksikāņu pavārs Sezārs Kardīni (1896 - 1956) ir slaveno Cēzara salātu autors. Saskaņā ar viņa ģimenē stāstīto viņš salātus gatavoja, kad Neatkarības dienā vēlējās pārsteigt sava restorāna viesus Tihuanā.
Priecīgu Nacionālo Avokado Dienu
Šī diena ir veltīta vienam no superproduktiem veselībai un jauniešiem - avokado. 31. jūlijā pasaulē tiek atzīmēta Nacionālā avokado diena, tāpēc jums noteikti vajadzētu sevi palutināt ar gardu un veselīgu produktu. Gvakamole ar čipsiem ir lieliska iespēja svinēt svētkus, taču, ja vēlaties kaut ko citu, viņa dienu atzīmē daudzas avokado recepšu saldās un sāļās versijas.
Priecīgu Skotu Viskija Dienu
Daudziem cilvēkiem nekas vairāk nav relaksējošs kā viskija glāze darba nedēļas beigās, un par laimi šodien, 27. jūlijā, jūs varat palutināt sevi ar lielu, jo tas ir Nacionālā skotu viskija diena . Lai arī tā nosaukums ir skotu viskijs, pirmais viskijs netika ražots Skotijā, bet Mesopotāmijā un Babilonā 2.
