2025 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 10:26
Ar avokado jūs varat pagatavot garšīgus un veselīgus ēdienus un salātus. Izvēlieties mīkstu un labi nogatavinātu avokado, lai jūs varētu maksimāli izbaudīt garšu un tā derīgās sastāvdaļas.
Trīskrāsu salāti ar avokado ir ļoti garšīgi un skaisti. Nepieciešamie produkti: 1 bumbiņa mocarellas, 2 tomāti, 1 avokado, 1 šķipsna svaiga vai žāvēta bazilika, 2 ēdamkarotes olīveļļas, puse citrona, sāls pēc garšas.
Sagatavošanas metode: Tomātus un mocarellu sagriež apmēram 5 milimetru biezās šķēlēs un sakārto aplī uz lielas plāksnes, pārmaiņus tomātus ar sieru.
Apkaisa ar sāli un atstāj uz 20 minūtēm ledusskapī. Šajā laikā avokado sagriež uz pusēm, kauliņu noņem, mizu nomizo un augļus sagriež lielos gabaliņos. Apkaisa ar nedaudz citrona sulas.
Izklājiet avokado uz tomātiem un sieru, apkaisa ar baziliku, sezonu ar citronu sulu un olīveļļu.
Avokado un vistas salāti ir ļoti garšīgi un barojoši.
Nepieciešamie produkti: 200 grami vistas filejas, 1 salāti, 1 avokado, 150 grami siera, 10 olīvas bez kauliņiem, 1 ēdamkarote citrona sulas, 4 ēdamkarotes olīveļļas, sāls pēc garšas.
Sagatavošanas metode: Vistas fileju sagrieziet sloksnēs un apcepiet pusi olīveļļas. Kad atdzisusi, sagriež kvadrātveida gabaliņos. Pārgrieziet avokado uz pusēm, noņemiet kauliņu un nomizojiet. Sagriež vistas lieluma kvadrātos. Tas tiek apsmidzināts ar citronu sulu, lai tā krāsa būtu spilgti zaļa.
Salātus mazgā, katru lapu nosusina ar dvieli un atstāj 20 minūtes ledusskapī, lai kļūtu kraukšķīga. Sieru sagriež kvadrātā vai sarīvē.
Salātu bļodā ielieciet salātu lapas, sasmalcinātas lielos gabaliņos, pievienojiet vistu, avokado, olīvas un sieru. Pievieno sāli un olīveļļu. Maisa un pasniedz.
Ja jums patīk garšīgi itāļu virtuves ēdieni, putas ar avokado un garnelēm noteikti iepriecinās.
Nepieciešamie produkti: 200 grami putu, 250 grami mizotu vārītu garneļu, 2 tomāti, 1 avokado, 1 sīpols, 2 ķiploka daiviņas, 1 glāze dārzeņu buljona, sāls un baziliks pēc garšas, cepšanas eļļa.
Sagatavošanas metode: Lielā katliņā vāriet ūdeni ar sāli un nedaudz eļļas. Pagatavojiet makaronus līdz mīkstiem, bet ar nedaudz cietu serdi. Nokāš un noskalo ar ūdeni.
Smalki sagrieziet sīpolu, sagrieziet ķiplokus plānās šķēlēs, pārlejiet tomātus ar verdošu ūdeni un nomizojiet tos, pēc tam sagrieziet kubiņos. Pārgrieziet avokado uz pusēm, noņemiet kauliņu un nomizojiet. Sagriež kubiņos.
Apcep ķiplokus līdz zeltainam, pievieno sīpolu, pēc 4 minūtēm garneles, tad tomātus un baziliku. Maisiet un pievienojiet buljonu. Pievieno sāli un vāra 8 minūtes zemā siltumā.
Pievienojiet avokado, vāriet vēl 2 minūtes un noņemiet mērci no uguns. Putas sajauc ar mērci un pasniedz.
Ieteicams:
Kā Gatavot Ar Rozi: Daži Praktiski Padomi
Jūs pamodāties no rīta pēc ballītes mājās, galds ir nekārtība, un, diemžēl, vēl dažas glāzes atrodas atvērto vīna pudeļu apakšā. Un jūs sakāt sev, ka nevajadzēja tik daudz atvērt pieauga . Domājat, ko darīt - vai tos ievietot atpakaļ ledusskapī, vai arī jūs to varat izmantot kaut kam.
Daži Padomi Tiem, Kuri Nemāk Gatavot ēdienu
Jūs esat jauna māte vai students, laiks tam gatavošana vai tev pietrūkst Vai varbūt jūs vienkārši nezināt, kā gatavot ēdienu, bet vēlaties iepriecināt savus mīļos ar gardiem ēdieniem? Mēs esam apkopojuši kulinārijas trikus, kas palīdzēs jums izpildīt jebkuru kulinārijas uzdevumu.
Ko Gatavot Ar Malto Gaļu
Ja jūs domājat, ko gatavot ar malto gaļu, skatiet mūsu divus ieteikumus par garšīgiem maltās gaļas ēdieniem. Pirmā recepte ir paredzēta maltas gaļas ligzdām, bet otrā ir garšīga lazanja. Maltās gaļas ligzdas Nepieciešamie produkti maltās gaļas ligzdām:
Ko šodien Gatavot
Skatiet mūsu ieteikumus par garšīgām receptēm, lai patīkami pārsteigtu savu ģimeni. Pirmā recepte ir cūkgaļas karbonādes ar kausētu sieru kastrolis Nepieciešamie produkti: 1 kg cūkgaļas karbonādes, 1 burka sēņu, apmēram 300 g kausēta siera, piemērota gaļas garšviela, 4 ēdamk.
Avokado Eļļa - Kā Ar To Gatavot
Avokado pēdējā laikā ir kļuvis par vienu no visvairāk apspriestajiem tropu ēdieniem. Tas vienmēr ir sastopams katrā veselīgā uzturā un tiek uzskatīts par īstu super ēdienu visu tajā esošo uzturvielu dēļ. Viens no tā produktiem ir avokado eļļa .