2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Pasaulē visvairāk patērētie mango augļi satur vielas, kas aizsargā ķermeni no inficēšanās ar listeriozi, atklāja zinātnieki.
Listerioze ir zīdītāju un putnu slimība, kas ietekmē viņu nervu sistēmu vai iekšējos orgānus. Ar to var inficēties ar dzīvnieku izcelsmes pārtiku un dārzeņiem.
Fenoliskie tīrie tanīna savienojumi, kas iegūti no mango, kā arī atrodami vīnogu kauliņos, bloķē dažādus patogēnos baktēriju celmus, ieskaitot listeriju, potenciāli bīstamu baktēriju, kas inficē gaļu.
Piemēram, pirms dažiem gadiem Kanādā tika ziņots par listeriozes epidēmiju, kurā gāja bojā 21 cilvēks.
Mango audzēšanas ziņā pasaulē ieņem piekto vietu starp galvenajām augļu kultūrām lauksaimniecībā. Kanādas eksperti uzskata, ka mango var plaši izmantot narkotiku izstrādei listeriozes apkarošanai.
Augļi ir bagāti ar fitoķīmiskām vielām ar augstu antioksidantu potenciālu: karotinoīdi (alfa un beta-karotīns, luteīns), polifenoli (kvercetīns), flavonoīdi (kaempferols), galloskābe, miecvielas, ketahīni, kofeīnskābe. Mango unikāls ir ksantona atvasinājums mangiferīns.
Mango ir visvairāk patērētais auglis pasaulē. Pret banāniem viņš uzvar ar trim pret vienu, un pret ābolu ar desmit pret vienu!
Ieteicams:
Izvairieties No šiem Pārtikas Produktiem, Lai Pasargātu Zobus No Kariesa Un Traipiem
Zobārsti jau gadiem ilgi brīdina par kaitīgo ietekmi, kādu konfektes un šokolāde atstāj uz mūsu zobiem. Bet ir daudz citu slēptu kariesa, emaljas erozijas un zobu krāsas maiņas cēloņu. Diez vai tam var ticēt, bet ūdens pudelēs ir viens no tādiem ēdieniem, kas lēnām, bet noteikti atņem mūsu skaisto smaidu.
Ēdiet Skābētus Kāpostus, Lai Pasargātu Jūs No Sirdslēkmēm
Bulgārija ir viena no pirmajām vietām pasaulē, kurai ir infarkti. Bīstama dzīvībai bīstama slimība bieži ir saistīta ar neveselīgu uzturu. Tāpēc ekspertu ieteikumos ir iekļauti padomi: - paļauties uz zemu tauku saturu pārtiku, kas bagāta ar šķiedrvielām;
Kā Pagatavot Olas, Lai Pasargātu Sevi No Salmonellām
Olas un salmonellas ir tēma, kas regulāri parādās ziņu raidījumos. Diezgan bieži šādas ziņas nāk no bērnudārziem. Saindēšanās ar salmonellām ir ārkārtīgi nepatīkama, un tās simptomi ir sāpes vēderā, saaukstēšanās, drebuļi, drudzis, galvassāpes, vemšana un caureja.
Ēdiet 1 Apelsīnu Dienā, Lai Pasargātu Sevi No šīm Briesmīgajām Slimībām
Izņemot to, ka apelsīni ir ļoti atsvaidzinoši, garšīgi un lielisks C vitamīna avots, izrādās, ka tiem ir arī nenojaušami medicīniski ieguvumi mūsu veselībai. Galvenais jauns pētījums no Tohuku universitātes Japānā atklāja, ka viena apelsīna lietošana dienā var samazināt demences risku par ceturtdaļu, ziņo Mail Online.
Palieliniet šo Pārtikas Produktu Uzņemšanu, Lai Pasargātu Sevi No Koronavīrusa
Viltīgā koronavīrusa izplatīšanās notiek pilnā sparā, un sezonālā gripa un saaukstēšanās, kuras arī nav jānovērtē par zemu, turpina izplatīties kopā ar to. Mūsu veselība ir apdraudēta, tāpēc ir svarīgi nopietni pievērsties mūsu imunitātei un rūpēties par to.
