2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Lielākā daļa no mums uzskata, ka citrons ir svētlaime mūsu veselībai, ādai un matiem. Nu, patiesībā tas tā ir, bet tajā pašā laikā tam ir vairākas blakusparādības. Ja jūs vienā dienā patērējat neapstrādātu citronu sulu lielākos daudzumos, izredzes, ka jums galu galā būs kuņģa darbības traucējumi, ir diezgan liela.
Mūsu ķermenis nespēj visu sagremot uzreiz, tāpēc tas ilgstoši uztur kuņģi ļoti skābā stāvoklī. Tādēļ gremošanas trakta gļotādas ir kairinātas, izraisot sāpes vēderā.
Gastroezofageālā refluksa slimība ir plaši pazīstama kā skābes reflukss. Citrons ir viens no pārtikas produktiem, kas par to ir atbildīgs. Augļa skābes saturs var vājināt barības vada apakšējo sfinkteru (muskulis, kas atdala kuņģi no barības vada), stimulēt skābes veidošanos kuņģī un kairināt jau bojāto barības vada iekšējo apvalku.
Daži no simptomiem ir slikta dūša, regurgitācija, vemšana, sāpes krūtīs, iekaisis kakls un citas. Pārmērīgs citrona patēriņš var padarīt jūsu kuņģa vidi skābu, kas nav vēlams, jo tas kairina gļotādu. Rezultātā tie var būt no vieglas līdz smagām peptiskām čūlām.
Vēl viena šo augļu blakusparādība ir tā, ka tas palīdz veidot akmeņus nierēs un žultspūslī. Pārmērīgs citrona patēriņš var izraisīt mūsu gremošanas sistēmas dzelzs absorbēšanu neparastā ātrumā. Tāpēc mūsu ķermenī uzkrātais dzelzs daudzums kļūst daudz lielāks nekā faktiskais daudzums, kas vajadzīgs mūsu ķermenim. Šī lielā dzelzs koncentrācija galu galā var izraisīt tādus traucējumus kā hemohromatoze vai dzelzs pārslodze.
Skābā citrona daba ir saistīta ar augstu C vitamīna saturu. Lai gan šis vitamīns ir noderīgs mūsu ķermenim, tas padara augļus par dabīgu diurētisku līdzekli. Citrona blakusparādības šajā sakarā ir tādas, ka tas var palielināt jūsu vēlmi urinēt.
Pētījumi liecina, ka citrons var būt viens no visbiežāk sastopamajiem migrēnas vai galvassāpju cēloņiem. Tas satur ievērojamu daudzumu aminoskābes, ko sauc par tiramīnu, kas pēkšņi stimulē asinsriti mūsu smadzenēs. Tas noved pie tādiem simptomiem kā akūta migrēna vai hroniskas spriedzes tipa galvassāpes.
Ēdot neapstrādātu citronu vai dzert citrona sulu tieši, tas var kaitēt jūsu zobiem. Ir zināms, ka citronskābe un askorbīnskābe, kas atrodas augļos, nopietni bojā zobu emalju. Tas var izraisīt tādas problēmas kā zobu bojāšanās, zobu krāsas maiņa, zobu audu un dobumu zudums.
Dažādiem skaistumkopšanas nolūkiem mēs arī ieziežam ādu ar citronu sulu. Bet noteikti nelietojiet pārāk daudz, jo tas var izraisīt smagus ādas apdegumus. Citronu sulas izmantošana mājas matu mazgāšanā noteikti ir laba ideja.
Bet jums vajadzētu paturēt prātā, ka tā lietošana bieži vien kaitē jūsu matu veselībai. Šī sula var izžūt galvas ādu, padarot matus iekšēji vājākus. Citiem vārdiem sakot, jūsu mati kļūs ārkārtīgi rupji un sāks izkrist satraucošā ātrumā.
Ieteicams:
Esi Uzmanīgs! Teflons Var Būt Bīstams Veselībai
Zinātnieki apgalvo, ka teflona izgatavošanas materiāls GenX var izraisīt vēzi. Francijas uzņēmuma DuPont teflona produkcijā ir GenX materiāli, kas var būt bīstami cilvēku veselībai. Dzīvnieku laboratorijas pētījumos ir pierādīts, ka GenX materiāls izraisa vēzi, neauglību, aknu un nieru slimības.
Vīnogas Var Būt Bīstamas! Uzziniet, Kāpēc Jums Vajadzētu Būt Uzmanīgiem Ar To
Šīs sulīgās ogas ir vienas no garšīgākajām, sātīgākajām un vieglākajām uzkodām, kādas jūs kādreiz atradīsit. Neapšaubāmi, vīnogām ir daudz labumu veselībai mūsu ķermenim, taču ir tumšā puse, par kuru aizdomās ir maz. Alerģija pret vīnogām ir reta slimība, bet tā ir visnopietnākā problēma, ko var izraisīt šis auglis.
Piena Aizstājēji Var Būt Bīstami! Tāpēc
Mūsdienās tirgus klientiem piedāvā daudz dažādu produktu. Piena alternatīvas kļūst arvien populārākas. Tomēr oriģinālā produkta aizstājēji var būt bīstami. Mandeļu un kokosriekstu piens, sojas saldējums - ikvienam, kurš vēlas aizstāt piena produktus, noteikti ir no kā izvēlēties.
Šī Skaistā Zieda Miza Ir Brīnums Veselībai! Redziet, Kāpēc
Vai jūs aizrauj skaistie smaržīgie magnolijas ziedi? Un vai jūs zinājāt, ka koka mizai ir daudz ieguvumu veselībai? Sākot no iekaisuma ārstēšanas līdz asinsspiediena kontrolei, šī miza var jums palīdzēt dažādos veidos. Magnolija ir sena ķīniešu zāle, ko gadsimtiem ilgi lieto dažādu slimību ārstēšanai.
Pat Burgers Uzmācas Jūsu ķermenim! Redziet, Kāpēc
Jauns Vācijas Diabēta centra Diseldorfā pētījums parādīja, ka pat siera burgers vai čipsu paciņa var izraisīt nopietnas izmaiņas cilvēka metabolismā un izraisīt aknu slimības un pat diabētu. Sliktas ziņas tiem, kam patīk trekni ēdieni, ir tas, ka pārspīlēšana samazina ķermeņa jutīgumu pret insulīnu.
