2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Cilvēki ir dzēruši tēju tūkstošiem gadu, un tas ir pamatoti. CAMELLIA SINENSIS ir mūžzaļš mazs koks, uz kura lapas un lapu pumpurus izmanto tējas pagatavošanai. Tradicionālā tēja no CAMELLIA SINENSIS lapām ir ne tikai silts nomierinošs dzēriens, bet var novērst vēzi, tas ir lielisks antioksidants.
Tēja nomierina nervu spriedzi, var palīdzēt novērst audzējus, diabētu, artrītu un daudz ko citu. Šī tēja ir pazīstama galvenokārt Ķīnā tūkstošiem gadu, un to oficiāli uzskata par zālēm.
Mūsdienās ir simtiem tējas veidu, kuriem tiek teikts, ka tiem ir ārstnieciskas īpašības. Pētījumi liecina, ka daži no šiem dabīgajiem maisījumiem satur minerālvielas un garšaugus, kas var uzlabot imunitāti, mazināt stresu un pat palielināt mūsu fizisko aktivitāti. Ir pierādīts, ka karstā tēja stimulē gremošanu.
Oolong tēja
Tiek uzskatīts, ka tam ir brīnumainas īpašības. Tas ir nedaudz fermentēts, var izraisīt svara zudumu. Cēloņi tam vēl nav zināmi, taču zinātnieki uzskata, ka kofeīns un flavonoli, kas atrodami melnajā un zaļajā tējā, var darboties kā tauku dedzināšanas līdzekļi.
Oolong tēja tiek pasniegta ķīniešu restorānos, un tai ir salda augļu garša. Pasniedziet karstu vai aukstu. Viena tasīte dod apmēram 75 mg kofeīna, kas ir puse no kafijas tases daudzuma.
Tulsi tēja ar piparmētru un svēto baziliku
Aizsargā aknas un uzlabo imunitāti. Šo atsvaidzinošo tēju ir viegli uzņemt, karstu vai aukstu. Ir pierādīts, ka piparmētra nomierina kuņģi, un pētījumi ir parādījuši, ka svētajai zālītei, kas pazīstama kā tulsi vai tulasi, ir ārkārtas īpašības. To plaši izmanto ajūrvēdā.
Zaļo lapu augu sauc par "Dabas mātes medicīnu". Tam ir plašas ārstnieciskās īpašības, sākot no infekciju novēršanas līdz stresa mazināšanai. Daudzi eksperimenti ir parādījuši, ka Svētais baziliks - svētais baziliks, var pasargāt aknas, nieres no bojājumiem, ko izraisa pesticīdi, rūpnieciskas ķīmiskas vielas, pesticīdi, kas tiek uzņemti kopā ar augļiem un dārzeņiem.
Rhodiola tēja
Uzlabo izturību un uzlabo fizisko spēku. Žāvēto rodiolas ziedu aukstā kara laikā pētīja un pārbaudīja krievu sportisti. Viņi dalās par tā īpašībām, kas izpaužas kā paaugstināta izturība un ātrāka atveseļošanās pēc treniņa. Jaunāki pētījumi arī pierāda tā efektivitāti. Tēja nesatur kofeīnu, bet jūs joprojām jutīsities enerģiski. Lai iegūtu labu šīs tējas efektu, vienā glāzē var izmantot divus maisiņus. Tam ir smalka un smalka garša ar rožu aromāta nokrāsu.
Aļģu tēja
Aļģes mums piedāvā visplašāko minerālu, ķīmisko elementu, piemēram, joda, kas ir ļoti svarīgi vairogdziedzera pareizai darbībai, vitamīnu C, kas stiprina imūnsistēmu, dzelzi un daudz ko citu. Augi, kas apdzīvo ūdeni, satur daudz minerālvielu, kas nepieciešami mūsu ķermeņiem un kurus paši nevar iegūt.
Ir 60 minerālvielu veidi, kas tiek uzskatīti par būtiskiem cilvēka ķermenim, un jūras aļģes tos visus satur - saka Valērija Goldšteina, Pārtikas kā mūsu eksistences degviela dibinātāja. Zinātniskie pētījumi pierāda, ka, regulāri uzņemot jūras aļģu tēju, mēs uzturam matus, ādu, enerģiju labā stāvoklī, regulējam hormonus, uzturam lielisku muskuļu tonusu un daudz ko citu.
Daudzi tējas audzētāji bez Sencha zaļās tējas, apelsīnu ziediem iesaiņo vairākus jūras aļģu veidus, piemēram, jūraszāles Wakame, Kombu, Nori un tamlīdzīgus.
Novārījums ar ābolu sidra etiķi
Ābolu sidra etiķi lieto svara zaudēšanai, ādas attīrīšanai no plankumiem, cukura līmeņa kontrolei asinīs, īpaši pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu. Tā kā tā ir skāba, tā var sabojāt zobu emalju, tāpēc to ieteicams lietot kopā ar ūdeni vai pagatavot kā tēju.
Tas nav pieejams paciņās, bet to var viegli pagatavot mājās. Vislabāk to dzert kā nedaudz saldinātu maisījumu. Tas satur fermentētas dzīvās kultūras, kuras mums pazīstamas kā probiotikas, kas uztur mūsu imūnsistēmu veselīgu. Viegla recepte ir pievienot 1/2 tējkarotes 1 ēdamkarote neapstrādāta nepasterizēta ābolu sidra etiķa. kanēlis, dzirkstošais ūdens un kanēļa standziņa vēl labākai aromātam.
Ieteicams:
Gvajava - Superauglis Ar Pārsteidzošām īpašībām
Neparasts auglis, kas bagāts ar barības vielām, galvenā sastāvdaļa neatvairāmos ievārījumos, populārs kā amruds hindi valodā un zinātniski pazīstams kā Psidium Guajava. Tā ir gvajava. Šis apbrīnojamais auglis ir ārkārtīgi bagāts ar likopēnu, C vitamīnu un antioksidantiem, kas ir noderīgi ādai.
Viegla Piecu Dienu Diēta 5x5
Viegla 5x5 diēta ietver 5 dienas monodietus, kas veidoti pēc atsevišķu ēdienu principa. Kamēr jūs ievērojat šo diētu, tauki tiek sadedzināti lielā ātrumā, netiek patērētas muskuļu rezerves un ķermenis nav dehidrēts. 5 dienas tie, kas zaudē svaru, konsekventi lieto tikai gaļu, dārzeņus, augļus, graudaugus un biezpienu.
Ivana Tēja - Veselīgākā Tēja Pasaulē
Ivana tēja ir dīvains nosaukums mūsu labi pazīstamajam dzērienam, kas gatavots no dažādiem augiem. No nosaukuma uzreiz ir skaidrs, ka tā ir krievu tēja, un leģenda vēsta, ka tā tika nosaukta pēc kāda Ivana, kurš bieži bija redzams izvēlamies šāda veida tumši rozā garšaugu, tērpies sarkanīgi kreklā.
Viegla Piecu Dienu Soli Pa Solim Diēta
Šī diēta tiek veikta tieši 5 dienas, un neviena nav tāda kā iepriekšējā. Tajā ir maz ogļhidrātu un tā ir balstīta uz noteiktu darbību pārvarēšanu, katra diena ir veltīta noteiktam mērķim. Kā diēta ir ārkārtīgi ierobežota , rodas psiholoģisks diskomforts.
Piecu Stundu Tēja Jeb Karstākā Angļu Tradīcija
Piecu stundu tēja vai tēja piecos ir vecais angļu valodas rituāls pēcpusdienas tēja . Agrāk vairāk rezervēts dāmām, šodien tā visu laiku ir kļuvusi par tēju. Piecu stundu tēja joprojām ir tīri britu tradīcija. Viņas majestātes pavalstnieki saka, ka paraža, ar kuru viņi pazīstami visā pasaulē, ir garlaicīgas Lielbritānijas hercogienes darbs, taču patiesība, pēc vēsturnieku domām, ir pavisam cita.
